过份（如何避免过份行为的发生） 一、了解自己的情绪 了解自己的情绪是避免过份行为的步。当我们感到愤怒、焦虑或者沮丧等情绪时，很容易做出过份的行为。因此，我们需要学会认识自己的情绪，及时发现并控制自己的情绪。 二、保持冷静 保持... 牵着乌龟去散步 2024-11-08 28 #过份 #避免 #行为 #发生 #如何
