锌含量高的食物排名表 1.猪肝：猪肝是富含锌的食物，每100克猪肝中含有4.8毫克的锌，是富含锌的食物之一。 2.虾：虾也是富含锌的食物，每100克虾中含有3.6毫克的锌，它们可以作为一种健康的食品，可以满足人体对锌的需... 牵着乌龟去散步 2024-10-06 30 #排名表 #含量 #食物 #高的
