肩颈酸痛的原因和治疗方法详解 1.姿势不正确 长时间保持不正确的姿势，如低头看手机、长时间使用电脑等，会导致颈部和肩部肌肉过度紧张，从而引发肩颈酸痛。 2.颈椎病 颈椎病是指由于颈部骨骼、肌肉、韧带等因素的损伤或退行性变而引... 牵着乌龟去散步 2024-11-18 34 #治疗方法 #酸痛 #详解 #原因
