长期喝燕麦麸皮有危害吗，长期喝燕麦麸皮有危害吗

常吃燕麦好处多，减肥、控糖、营养好，可惜很多人第一步就错了 不知何时起，“麦片潮”越刮越热，有的人希望吃麦片减肥，有的人希望吃麦片调节血糖，有的人希望它能预防一些慢性疾病……麦片真可谓“养生之王”了...

牵着乌龟去散步 2024-10-06 40 #燕麦 #麸皮 #危害 #长期