母亲去世已经近二十年了，但我永远不会忘记我少年时的一件乐事，那就是为父母冲鸡蛋汤。
不记得那是几时了，那大概是个寒假吧，也就是十二三岁的样子。我早早起床来，那时父母还还没有起床。我小心地起床来，去灶间烧水，然后用沸水冲鸡蛋汤。父母当时是什么表情，现在都已忘了，但那是一件乐事，我乐此不疲。一是觉得自己长大 *** 了，能孝敬父母了，主要的还是一种能做事的自我陶醉。
以后的日子，每每想起父母，还是想起为他们冲鸡蛋汤的日子。时至今天，多么希望还有那样的日子呀。可是母亲已离我们远去二十年了， *** 在远方的老家里守着那份土地。
今天又要冲鸡蛋汤了，一是为妻子，一是为女儿，一是为自己。每每冲鸡蛋汤的时候，就想起了父母，想起了自己的少年乐事。也是永不能回来的乐事。
大家好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜美食，和你一起交流和学习，
最近几天不是刮风就是下雨，你们那边呢？进入秋季，要多喝汤类，养胃又暖身，营养又健康，今天分享这道冬瓜鸡蛋汤的简单做法，一起学习吧，
准备食材，
冬瓜适量，鸡蛋2个，葱姜，
配料准备，
盐，鸡精，食用油，
*** *** ，
1、冬瓜去皮，然后切片，或者切块，切好清洗一下控干水分备用，
2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用，
3、葱姜切好，葱切葱花，
4、起锅烧油，油温起来，倒入葱姜，炒香，然后再把冬瓜倒进锅中，翻炒1分钟左右，加入适量清水，大火烧开，煮3分分钟左右，
5、然后把鸡蛋液淋入锅中，待鸡蛋液成蛋花的时候，在搅拌，
6、最后加入盐，鸡精，撒上葱花，搅拌均匀就可以出锅装盆了，
做法就这么简单，营养丰富，味道鲜美，你也试试吧，
喜欢就点赞关注一下吧，欢迎收藏转发，谢谢你的支持！
孩子常喝八道汤，补锌补钙强免疫，脑子聪明学习好，健康过暑假大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。踏入七月，孩子们的暑假也开始了，为期两个月的暑假，孩子开心家长头疼，鸡飞狗跳的日子要来了。暑假也是家长给孩子补充营养的好时机，一日三餐都在家吃，可以给孩子搭配不同的营养餐，给孩子补一补营养，缓解学习带来的压力。夏天炎热，可以给孩子安排营养汤，不仅可以补水润燥，还可以补充各种不同的营养，身体也能更好地吸收和消化。孩子常喝这八道汤，补锌补钙强免疫，脑子聪明学习更上一层楼，健康舒服地度过暑假。
一、清炖椰子鸡汤
准备食材：鸡肉，椰子，玉米，红枣，姜片，葱段。
做法步骤：
1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，加入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。
2、将鸡肉、椰子肉、玉米、红枣、姜片都放入锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮一个小时。
3、炖煮好了之后，加入适量的食盐调味，搅匀煮入味即可出锅开吃。
二、冬瓜排骨汤
准备食材：冬瓜，排骨，姜片，葱花。
做法步骤：
1、排骨剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉上边的浮沫，再将排骨捞起来清洗干净，沥干水分备用。冬瓜削掉外皮，洗净后切成小块。
2、排骨、姜片先放入汤锅中，加入清水，先开大火煮开，再转成小火煮一个小时。时间到，再放入冬瓜继续煮半个小时。
3、时间到，冬瓜排骨汤煮好，加入适量的食盐调味，撒上葱花即可出锅开吃。
三、丝瓜肉饼蛋汤
准备食材：丝瓜，瘦肉，鸡蛋。
做法步骤：
1、丝瓜削掉外皮，洗净后切成条。猪肉清洗干净剁成肉末，加入酱油、淀粉、食用油，抓拌均匀腌制十分钟。
2、丝瓜撒上食盐和食用油，抓匀后平铺在蒸碗中，再铺上腌制好的肉末，在肉末中间挖个洞打入鸡蛋。
3、起锅烧水，水烧开后放进来蒸半个小时左右。蒸好了之后，直接取出来端上桌开吃。
四、豌豆豆腐肉片汤
准备食材：豌豆，嫩豆腐，瘦肉，鸡蛋。
做法步骤：
1、瘦肉清洗干净切成片，加入淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。豌豆粒清洗干净，嫩豆腐切成小块。
2、起锅烧油，油热后打入鸡蛋煎一下，煎至两面金黄，再切成小块，然后加入足量的热水，开大火煮开。
3、水烧开后放入嫩豆腐和豌豆粒煮5分钟煮熟，再放入腌制过的肉片煮3分钟。所有食材煮熟，加入食盐调味，就可以出锅开吃了。
五、山 *** 排骨汤
准备食材：山 *** ，排骨，胡萝卜，红枣，姜片，葱花。
做法步骤：
1、排骨剁成小块，清洗干净沥干水分，冷水下锅焯水，放入葱段和姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。
2、山 *** 削掉外皮，洗净后切成小段。胡萝卜削掉外皮，清洗干净后切成滚刀块。红枣去掉果核，清洗干净。
3、将排骨、胡萝卜、姜片都放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮半个小时。时间到，再放入山 *** 继续煮半个小时。
4、时间到，炖煮至山 *** 软烂，加入食盐调味，撒上葱花即可出锅开吃。
六、番茄菌菇肉片汤
准备食材：番茄，菌菇，瘦肉，葱花。
做法步骤：
1、番茄削掉外皮，切成小块。菌菇切断根部，清洗干净沥干水分。瘦肉清洗干净切成片，加入食用油和淀粉，抓匀腌制十分钟。
2、起锅烧油，油热后放入番茄翻炒一会儿，炒出汤汁后加入菌菇翻炒片刻，再加入适量的清水，开大火煮开。
3、接着放入腌制好的肉片煮3分钟，煮熟后加入食盐调味，煮至入味后撒上葱花即可出锅开吃。
七、裙带菜牛肉汤
准备食材：裙带菜，牛肉，枸杞子，姜片。
做法步骤：
1、牛肉清洗干净切成片，加入姜片、酱油、淀粉和食用油，抓匀腌制十分钟。裙带菜提前浸泡，泡发后清洗干净切成小块。
2、起锅烧油，油热后放入裙带菜翻炒几下，再加入清水，先开大火煮开，再转成小火放入牛肉片，煮至变色后转成中火煮2分钟。
3、煮好之后，加入适量的食盐调味，撒上枸杞子即可出锅开吃。
八、丝瓜鲜虾汤
准备食材：丝瓜，虾仁，鸡蛋，枸杞子，姜丝。
做法步骤：
1、鲜虾去头去壳去虾线，清洗干净沥干水分，加入姜丝和胡椒粉，抓匀腌制十分钟。丝瓜削掉外皮，洗净后切成小块。
2、起锅烧油，油热后打入鸡蛋煎熟，煎至两面金黄，再盛出备用。锅中底油，放入虾仁翻炒几下，炒至变色。
3、然后放入丝瓜翻炒一会儿，再放入鸡蛋，加入足量的开水，煮开后再煮3分钟。最后加入适量的食盐调味，撒上枸杞子即可出锅开吃。
教你西红柿鸡蛋汤的家常做法，口感滑嫩，营养丰富，一大碗不够喝大家好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜美食，和你一起交流和学习，
最近天气热，最适合喝汤类，今天分享一道好喝的汤，那就是西红柿炒鸡蛋，一般在川菜馆，吃饭，会送一碗西红柿炒鸡蛋，味道非常的好喝，营养也是非常的丰富，今天在家也能做出饭店的味道，下面一起分享吧，
准备食材，
西红柿1－2个，鸡蛋3个，葱花，姜，香菜，
配料准备，
盐，鸡精，食用油，生抽，十三香，香油，香醋，
烹饪 *** ，
1、西红柿放入热水碗中，烫一下，然后去皮，在切块或者切片备用，
2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，姜切丝，香菜切段，小葱切葱花，
3、起锅烧油，油温刚起，倒入西红柿，炒1分钟左右，然后倒入清水，烧开，加入姜丝，煮2分钟左右，
4、加入盐，鸡精，十三香，生抽，香醋，加入适量淀粉水，搅拌均匀
5、最后把鸡蛋液均匀的淋入锅中，搅拌均匀加入少许香油在搅拌一下，就可以盛出开喝了，喝之前撒上香菜，或者葱花，
味道鲜美，好喝营养又下饭，
喜欢就点赞关注一下吧，欢迎收藏转发，谢谢你的支持！
夏天孩子出汗多，妈妈们真不能偷懒，经常吃点鸡蛋丝瓜汤，...丝瓜鸡蛋豆腐皮汤&玉米粑粑。
夏天孩子出汗多，我每周都会做3次这个汤给孩子喝。
·丝瓜切成小块装入碗中，一定要用盐水浸泡，这是丝瓜不发黑的关键。
·准备4个鸡蛋，锅中撒点盐，倒入鸡蛋这样不容易粘锅。
·煎至定型切成小块，放入蒜片丝瓜炒至变色，加入鸡蛋、开水，再放一点配料表非常干净的豆腐皮。
·调味加点盐、葱花就可以出锅了。
汤鲜味美简单又好喝。
·两根玉米皮不要丢，修剪一下清洗干净。
·玉米用擦板擦成泥，加入一勺玉米淀粉、一勺糯米粉，我用的高活 *** 酵母，发面速度快而且比较稳定。搅拌成这样的酸奶状。
·全部放在玉米皮上加点红枣，放入蒸锅上汽后蒸10分钟。
清甜软糯的玉米饼就可以吃了。做法简单营养丰富，你也给孩子做起来吧！
西红柿鸡蛋汤看似简单，想要做好也有技巧，汤鲜味美，好喝又好看西红柿的营养，主要是含有维生素，含量最多的是番茄红素，在食用西红柿的时候，要知道，越是不甜的西红柿，番茄红素的含量就会越高，同时，在挑选西红柿的时候，西红柿越红，番茄红素也会越高。
要说番茄红素的作用，其实也比较普通，说起来大家可能感受不到它的作用，番茄红素具有独特的抗氧化能力，据说“可以清除体内导致衰老和疾病的 *** 基。”
我媳妇喜欢生吃西红柿，将西红柿当做水果来吃，后来，她和我说，她这个生吃西红柿的习惯不好，浪费了西红柿中的番茄红素，因为生吃西红柿，并不利于番茄红素的吸收，西红柿中的维生素是脂溶 *** 的，经过加热和油脂烹调后，才能更好的被我们身体所吸收。
西红柿除了生吃，在日常生活中，大家最喜欢的做法是搭配鸡蛋 *** 成菜肴，相信大家都非常喜欢吃西红柿炒鸡蛋，但是大家不知道的是，炎热的夏天，一碗西红柿鸡蛋汤远比一盘西红柿炒鸡蛋更受欢迎。
西红柿鸡蛋汤，色泽美观、味道鲜美，亦汤亦菜，按照我老 *** 说法，西红柿鸡蛋汤不仅好吃，还非常养胃，比绿豆汤节省烹饪时间。
别看西红柿鸡蛋汤做法简单，想要做出饭店的味道，还真不是一件容易的事情，比如：放入蛋液的时间把握、西红柿怎么处理才能做到汤汁入味，西红柿还完整美观？
西红柿鸡蛋汤看似简单，想要做好也有技巧，汤鲜味美，好喝又好看，下文给大家说说我在家是如何 *** 西红柿鸡蛋汤的？大家也可以在评论区留言，说说您的看法？
一、 *** 西红柿鸡蛋汤的技巧？
1、西红柿的处理
为了让西红柿鸡蛋汤更加的美观，我们在处理西红柿的时候，需要做两手准备，西红柿都先去皮，然后将一个西红柿尽量切的小一点，这样在炒制的时候，更加容易出汁，另外一个西红柿切大块，等到西红柿汤煮好之后再下锅，这样就轻松解决了西红柿鸡蛋汤的口味和卖相的问题。
2、西红柿鸡蛋汤的味道
好喝的西红柿鸡蛋汤应该是酸甜口味的，这也是大家普遍的认知，所以，我们在炒制西红柿的时候，除了将小块的西红柿炒出汁水外，还需要加入少许的番茄酱和白砂糖，这里有个重点，需要完全将西红柿炒透，炒出汁水来说之后，再放入番茄酱和清水。
3、西红柿鸡蛋汤勾芡很重要，要不然就是“清汤寡水”
西红柿鸡蛋汤还是需要稍微粘稠一些的好，尽量同“清汤寡水”区别开来，稍微浓稠一些，卖相好，食客的接受程度高，立马就能同“廉价”的汤水进行区别开来。
4、西红柿鸡蛋汤的鲜味也不能少
我在家炒菜做饭，特别是煸炒肉末和五花肉肉片的时候，都会在煸炒过程中加入少量香醋，醋香能够提高食欲，在煸炒西红柿的时候，炒出汁水后也可以来上很少的一点香醋，醋香出来之后，再加番茄酱和清水，这样处理之后，这锅西红柿鸡蛋汤的鲜味立马就不一样了。
5、最重要的是，西红柿鸡蛋汤中的蛋花一定要完整漂亮
西红柿鸡蛋汤中最重要的两样食材，除了好西红柿之后，再来说说蛋花怎么做的更加漂亮？简单来说，就是蛋花的状态，西红柿在清水中煮沸之后，需要先勾薄芡，然后再淋入蛋液，这是因为，蛋液质地松软，汤水太清，蛋液淋入锅中后就会散掉，最讨厌的状态就是变成絮状，勾芡之后，汤汁变得浓稠一些，用锅铲将锅中的汤汁转动起来，然后沿着锅边分多次少量的淋入蛋液，这样处理之后的蛋花就是呈片状，而且蛋花也会非常的漂亮。
二、西红柿鸡蛋汤的 *** 步骤？
食材准备：鸡蛋2-3个、西红柿中等大小的2个，食盐、葱花、胡椒粉、水淀粉、香醋、食用油等。
做法：
1、西红柿打上花刀，浸泡在沸水里，2-3分钟后就能非常容易的去掉西红柿的外皮，将其中的一个西红柿切成小块，另外一个切成大块，尽量美观好看一些。
2、锅中放入少许的食用油，微微加入之后，放入切成小块的西红柿，小火慢炒，炒出汁水后，放入香醋提味，然后放入番茄酱和清水，大火煮沸之后，加入少许的白胡椒粉，搅拌均匀后，勾芡，薄薄的一层就可以了。
3、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后，用锅铲将锅中的汤汁往一个方向转动起来，分多次少量的淋入蛋液。
4、西红柿鸡蛋汤做的这个程度，已经非常有卖相了，最后放入食盐调味，放入大块的西红柿，锅中的汤水再次煮沸后，撒上葱花即可出锅，一锅美味的西红柿鸡蛋汤就做好了。
三、最后说说如何挑选西红柿？
1、颜色
正常成熟的西红柿，不会是通红的，根蒂周围应该是青绿色的，如果我们购买的西红柿特别红，整个果实都是红色的，那很有可能不是自然成熟的，大家在购买的时候要选择分辨。
2、形状
我们应该挑选饱满圆润的西红柿，尽量挑选形状比较规整没有凸起的那种，更好不要购买形状畸形的那种西红柿。
3、果蒂来分辨西红柿的好坏
挑选西红柿的时候，通过果蒂可以来进行判断，果蒂小的西红柿，硬筋少，口感会好很多，而果蒂大的，吃起来自然就是那种硬邦邦的口感。
4、沙瓤的西红柿这样分辨
如果西红柿外皮上分布着均匀的白色斑点，这就说明西红柿是沙瓤的，汁水会特别多，口感也会更好一些。
另外有白色斑点的西红柿，更好上手捏一下，尽量选择捏起来有一定弹 *** 和软度的西红柿。
写到最后，还想啰嗦几句，西红柿鸡蛋汤看似简单，想要做好也有技巧，汤鲜味美，好喝又好看。
最重要的是调味和蛋花的状态，西红柿鸡蛋汤中最重要的两样食材，除了好西红柿之后，再来说说蛋花怎么做的更加漂亮？
简单来说，就是蛋花的状态，西红柿在清水中煮沸之后，需要先勾薄芡，然后再淋入蛋液，这是因为，蛋液质地松软，汤水太清，蛋液淋入锅中后就会散掉，最讨厌的状态就是变成絮状，勾芡之后，汤汁变得浓稠一些，用锅铲将锅中的汤汁转动起来，然后沿着锅边分多次少量的淋入蛋液，这样处理之后的蛋花就是呈片状，而且蛋花也会非常的漂亮。
厨房萌新男朋友做给女朋友的每日一道家常菜-西红柿蛋花汤我们尽量做到恰如合适、通过原创图文，在文字与 *** 之间为您分享一道道菜肴，它们美味、漂亮、营养，您要什么样的美食，在这里希望我们能够给您！
西红柿蛋花汤的做法如下：
准备原料：两个西红柿、两个鸡蛋、葱、虾皮（可无）、盐、油、水淀粉、姜末（可无）。
西红柿两个洗净，切成小块儿。（可以上面打上十字花刀用热水烫烫更容易去皮）
两个鸡蛋打散。用筷子多多搅拌。
热锅凉油，放入葱白、姜末，虾皮炝锅，放入西红柿块儿。
可以加入少许盐，容易出汤汁，爆出香味儿翻炒一会儿。
放入适量清水烧开，再加少许盐。如汤面白沫可以捞出能让汤看起来更干净清爽。
水淀粉鸡蛋打散。
将鸡蛋打散成蛋液。
将鸡蛋液缓缓线条状淋入锅中，依次倒入小火烧开。
淋入鸡蛋液。稍微搅拌
关火。
撒入少许葱提香。再搅拌下出锅。要小心烫哦。
厨房新手男朋友快去做给爱喝西红柿鸡蛋汤的女朋友尝尝吧。
紫菜蛋花汤#汤鲜味美今天来做一道老少皆宜的紫菜蛋花汤。
·先将紫菜掰成小块，加入热水浸泡。接着切葱花和香菜备用。取一个碗，加入玉米淀粉和适量水，搅拌均匀，再打一个鸡蛋，用快速、均匀的动作搅拌，直到鸡蛋变成细小的蛋花。为了满足孩子和 *** *** 需求，我只打了一个鸡蛋。
·在锅中加入适量水，大火煮沸。加入盐，让水味道更加鲜美。将泡好的紫菜捞出，放入准备好的汤碗中。
·泡紫菜的水也可以用，但我不太喜欢太浓的紫菜味，根据个人口味加入适量紫菜，再加入葱花、香菜和虾米。虾米富含钙质，多吃对身体有益，尤其适合老人和孩子。
·水煮沸后立即关火，用勺子将搅拌好的鸡蛋沿着锅边均匀地撒入水中。待鸡蛋成型后，加入淀粉，轻轻搅拌均匀，不要用力搅拌，这样做出来的蛋花更加滑嫩。将淀粉加入水中后，再加入紫菜和香油，美味可口的紫菜蛋花汤就做好了。
另一种做法是将所有调料放入锅中，不需要浸泡紫菜，这样 *** 更加简单方便。
大家好，今天我们有炒青菜、烤鸡翅和萝卜鸡蛋汤。
·将鸡翅加入料酒、生姜、葱段、生抽、蚝油、老抽、黑胡椒粉和蜂蜜拌匀腌制。如果时间允许，更好腌制 *** ，这样会更加入味。
·烤箱提前预热至180度，将腌制好的鸡翅放入烤箱中，以180度烤15分钟。趁着这个时间，可以先炒小白菜，用盐和鸡精调味即可。蔬菜是我们饮食中不可或缺的一部分。在烤鸡翅的过程中，需要翻面一次，最后再在风炉中用200度烤5分钟，以便上色更均匀。
·接下来，我们来煮一碗萝卜鸡蛋汤。先将萝卜炒至变软，然后盛出备用。在同一个锅里，煎两个荷包蛋，加入开水，再加入炒好的萝卜，加入盐和白胡椒调味，最后撒上一些葱花即可。使用风炉可以让汤的颜色更加均匀。
感谢大家观看，下次见。
番茄蛋花汤的正确做法#厨房今天来分享一下西红柿鸡蛋汤的做法。这是一道家常汤菜，常常出现在餐桌上。然而，为什么饭店里的西红柿鸡蛋汤那么美味呢？其实，这并不是因为它有什么神秘的技巧，而是因为一些小细节。下面，我将详细介绍 *** *** ，让你在家也能做出一碗美味可口的汤。
首先准备两个西红柿，去皮后切成小块。西红柿的皮容易影响口感，而且可能含有 *** 残留，所以更好去掉。接着，在西红柿上划十字刀，用开水烫一下，这样就能轻松地去皮了。这样做可以使汤更加美味健康。
接着打散三个母鸡蛋，加入一小勺盐，用筷子搅拌均匀。在搅拌时，要让筷子不断地挑起来，这样可以让空气融入蛋液中，形成更多的气泡，使鸡蛋更加蓬松、鲜嫩。
接着准备小料。将小葱切成葱白和葱花，姜切成末，备用。
接下来，取一个小碗，加入两勺生粉，加入半碗清水，用勺子搅拌均匀，制成勾芡用的水淀粉，放在一旁备用。
接下来开始烹饪。在锅中加入适量的油，烧热后加入姜蒜末，小火煸炒至香味出来。
然后加入西红柿，用大火煸炒至出汁。这样可以让汤更加浓郁美味。炒一分钟左右后，加入开水，必须是开水，不能加冷水。因为加入开水可以让汤更加浓郁，更好喝。
加入一勺盐、一勺鸡精和少许胡椒粉，搅拌均匀。然后加入勾芡用的水淀粉，继续搅拌均匀。
将打好的鸡蛋液倒入锅中，慢慢地转动锅子，让蛋液均匀地分布在锅中，待蛋液凝固后，放入小葱花和香油，搅拌均匀即可。
这样，一碗鲜香美味的西红柿鸡蛋汤就做好了。
<润色> 今天来分享一下西红柿鸡蛋汤的做法。这是一道家常汤菜，常常出现在餐桌上。然而，为什么饭店里的西红柿鸡蛋汤那么美味呢？其实，这并不是因为它有什么神秘的技巧，而是因为一些小细节。下面，我将详细介绍 *** *** ，让你在家也能做出一碗美味可口的汤。
首先准备两个西红柿，去皮后切成小块。西红柿的皮容易影响口感，而且可能含有 *** 残留，所以更好去掉。接着，在西红柿上划十字刀，用开水烫一下，这样就能轻松地去皮了。这样做可以使汤更加美味健康。
接着打散三个母鸡蛋，加入一小勺盐，用筷子搅拌均匀。在搅拌时，要让筷子不断地挑起来，这样可以让空气融入蛋液中，形成更多的气泡，使鸡蛋更加蓬松、鲜嫩。
接着准备小料。将小葱切成葱白和葱花，姜切成末，备用。
接下来，取一个小碗，加入两勺生粉，加入半碗清水，用勺子搅拌均匀，制成勾芡用的水淀粉，放在一旁备用。
接下来开始烹饪。在锅中加入适量的油，烧热后加入姜蒜末，小火煸炒至香味出来。
然后加入西红柿，用大火煸炒至出汁。这样可以让汤更加浓郁美味。炒一分钟左右后，加入开水，必须是开水，不能加冷水。因为加入开水可以让汤更加浓郁，更好喝。
加入一勺盐、一勺鸡精和少许胡椒粉，搅拌均匀。然后加入勾芡用的水淀粉，继续搅拌均匀。
将打好的鸡蛋液倒入锅中，慢慢地转动锅子，让蛋液均匀地分布在锅中，待蛋液凝固后，放入小葱花和香油，搅拌均匀即可。
这样，一碗鲜香美味的西红柿鸡蛋汤就做好了。一道非常美味的西红柿鸡蛋汤新鲜出炉了。
这道汤口感浓郁，鸡蛋嫩滑，味道鲜美，一定要等到打好芡粉水后再加入鸡蛋，这样才能保证鸡蛋的滑嫩度。家人们都非常喜欢这道汤，尤其是老人和孩子，一定要学会做给他们尝尝。赶快动手尝试一下吧！
