服用降压 *** 时，哪些食物不能吃？医生提醒，注意以下几种

最近有朋友问我，在服用降压 *** 的时候，有没有什么食物不能吃的，仔细回答了这个问题以后，让我想到这是很多高血压患者面临的问题。

在医院的时候，一般病人问这个问题的时候，医生可能只是简单地说一句饮食对降压 *** 没有多大的影响，其实这个并不准确。生活中确实存在一些食物，它们会影响降压 *** 的效果。为了让大家更好地控制血压，我来分享一下在服用降压 *** 期间哪些食物不能吃。

1.柚子：

之前我在头条上看到过很多关于柚子是否影响 *** 物吸收的文章，有的医生说有影响，有的医生说没有影响，今天我可以很准确地告诉你，在服用降压 *** 期间吃柚子确实会影响降压 *** 的代谢，进而能降低降压 *** 的效果。

柚子其实有很多种类，我们平时接触到的柚子主要是香柚、沙田柚、桑麻柚、西柚等。这些柚子中都含有一种名为呋喃香豆素的物质，这种物质会抑制与降压 *** 代谢相关的酶（主要是CYP3A4)的活 *** 。CYP3A4本身是帮助 *** 代谢 *** 物的，如果它的活 *** 被抑制，那降压 *** 的代谢就会减慢，进而造成体内 *** 物浓度的增加。

与此同时，柚子中还含有柚皮素，这种物质能够促进胃肠道对降压 *** 的吸收能力，这会进一步造成降压 *** 的 *** 物浓度的增加。

可能大家对于降压 *** *** 物浓度增加没有啥概念，这里我来解释一下。降压 *** 本身的作用就是降低血压的，如果降压 *** 的浓度高了，那降压的效果肯定就会强很多，容易引起血压下降、心率减慢等的并发症。

降压 *** 的降压效果太强烈的话，本身也会增加心血管疾病的风险，所以在临床上医生都是会建议患者平稳地控制血压。对于中老年人来说，他们的血管可能存在着动脉硬化的情况，如果血压急剧的下降，会增加斑块脱落的风险。脱落的斑块会随着血液流动，当遇到狭隘的血管的时候，就有可能造成血管的堵塞，增加心肌梗死、脑梗死、肺栓塞等疾病的风险。

2.牛奶：

之前我有一个病人，他平时特别喜欢喝牛奶，特别是纯牛奶，这个习惯固然是一个良好的生活习惯，但是他喜欢在服用 *** 物的时候喝牛奶。

突然有一天，他在服用降压 *** 以后，出现头晕，一测量血压以后，高压竟然超过了180mmHg，去医院后才把血压控制下来。

说到这里，我并不是说大家不能喝牛奶，而是不建议用牛奶送服 *** 物。我们都知道牛奶的营养价值比较高，而且营养丰富，但是它里面含有的无机盐，比如钙、磷、钾、氨基酸等特别容易和 *** 物发生反应，进而生成不溶于水的物质。这种物质 *** 是难以吸收的，而且本身还会 *** 降压 *** 的结构，进而影响降压 *** 的效果。

另外，牛奶中含有的酪胺是比较多的，虽然 *** 中存在分解酪胺的酶，但是我们吃的降压 *** 会抑制分解酪胺的酶的活 *** ，这样的话会造成酪胺在 *** 内蓄积，可造成血压的突然升高和心律失常。

3.酒：

对于经常喝酒的朋友来说，他们可能会发现在刚饮酒后的一段时间内，血压有一定的下降，因此不少朋友认为喝酒能够控制血压，其实这种观点是片面的。

喝酒后，酒精会扩张血管，所以血压会有一定程度的下降，但是当酒精代谢完的时候，血压会再次升高的。与此同时，长期喝酒本身就能增加动脉硬化的风险，这样的话不仅不利于血压的控制，还会增加脑卒中的等心血管疾病的风险。

我这里说的酒是包括任何的酒类，比如白酒、啤酒、红酒等。不管是什么酒类，它里面都含有乙醇，进入 *** 以后，都会对人或多或少带来一定的伤害，而且权威医学 *** 《柳叶刀》在早些年的时候就已经发表文章说对人最安全的饮酒量是零。

4.偏咸的食物：

估计很多高血压患者都被建议低盐饮食，其实这个是有科学依据的。我们说的偏咸的食物主要是指里面的氯化钠含量比较高，这样的食物被人吃进去以后，会造成体内的钠离子浓度增加。钠离子增加了，就会引起相应的水分的增加，这些水分一部分进入组织中引起组织水肿，还有一部分会进入到血管内，所以能引起血压升高。

另外，钠离子增多还会引起血管水肿，会使血管变得相对狭窄，与此同时，增多的钠离子还会增加血管对儿茶酚胺的敏感 *** ，而儿茶酚胺是一种收缩血管的物质，所以高盐饮食会引起血压升高。

不过高钠饮食对血压的影响在不同人身上是存在着差异 *** 的，有些人吃了比较咸的食物以后，血压有明显的升高，而有的人却不会这样。虽然说高钠饮食会引起高血压，但是并不是说高血压就是吃盐吃的！高血压的病因本身就比较多，很多人的高血压也是多个病因综合作用的结果。

如果人在服用降压 *** 期间吃了偏咸的食物，那会降低降压 *** 的效果，甚至能让降压 *** 完全失效，所以在服用降压 *** 期间尽量避免高盐饮食，比如咸菜、豆腐乳、腊肉等。

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有人说，高血压患者不能吃西洋参？中医纠正：不适用的是这3类人

近几年，人们的保健意识越来越强烈，特别是中老年人，为能延年益寿，改善自身不适症状而服用各种保健品和中草 *** 。

其中西洋参受到众多老年人喜爱，能起到补气养阴效果，那高血压患者能不能服用西洋参，不妨来看一看。

西洋参是什么？

西洋参起源于美国和加拿大，又被称为花旗参或洋参。西洋参中除了含糖类和有机酸外，也含有人参皂苷、挥发 *** 的成分以及微量元素，能入心经、胃经和肺经，起到清火生津以及补气养阴效果。

西洋参 *** 质偏凉，除了补气外，也能养阴和清肺火，又能生津液，因此特别适合气阴两虚者。

另外，西洋参也能辅助治疗四肢疲倦、口干舌燥和心烦意乱等症状，失眠多梦、非需求科以及丝血气短等，也可以用信阳参来滋补；热病气阴两伤者，若常常感觉到烦倦口渴，应把西洋参跟麦冬、石斛和生地黄搭配在一起饮用；咳喘痰血或是阴虚火旺者，可以把西洋参跟贝母、知母和阿胶以及麦冬搭配在一起。

高血压能用西洋参泡水喝吗？

西洋参可以跟降压 *** 联合用，特别适合舒张压低的老年高血压，也就是收缩压大于140毫汞柱，舒张压小于70毫汞柱。舒张压低并不是小问题，可提高心血管死亡风险。

从中医的角度上来说，随着年龄增长，全身各个 *** 逐渐衰退，气血阴阳不足。老年高血压的病因是气阴不足，阴虚阳亢，易生风动火；由于气虚而导致运化无力，造成生痰和生瘀，进而造成舒张压低。

患者服用降压 *** 物的同时，还需搭配硝酸酯类 *** 物或他汀类，能改善动脉弹 *** ，缓解低血压状态。西洋参中含有多种营养物质，最值得一提的是单体皂苷和人参皂苷，能对抗动脉粥样硬化，有效改善血管弹 *** ，辅助治疗舒张压低。由此可见，高血压患者可以用西洋参，尤其是舒张压低的老年高血压患者。

从中医角度看，哪些人不适合服用西洋参？

1、阳气不足

阳气不足者、湿热未尽者、感受表邪者都不能用西洋参。

2、胃寒湿或体质虚寒者

胃寒湿和体质虚寒者的主要症状是脸色苍白，心跳速度变慢，恶心呕吐，舌苔白腻，四肢浮肿，食欲不振或无食欲，腹痛或腹胀，畏寒怕冷以及腹泻等，此类人同样也不能用西洋参。

3、感冒咳嗽者

感冒咳嗽，消化 *** ，急 *** 染湿热者也需禁用西洋参。

温馨提示

服用西洋参期间可能会带来一些意想不到的副作用，如体温下降或感觉到寒冷、内分泌失调，也有可能出现心律失常加剧、腹痛和腹泻以及过敏反应，同时也有可能出现消化 *** 相关的 *** 症状，不过不用担心，停止服用后就能消退。

另外，西洋参不能用铁器烹煮；用西洋参滋补时不能喝茶，也不能吃萝卜，因为萝卜和茶叶中含有太多鞣酸，可减弱西洋参滋补效果。

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降压 *** ，早吃晚吃差别大

刘先生患高血压多年，从一些科普文章中了解到，高血压患者夜间不宜服用降压 *** ，理由是睡前服 *** 容易诱发脑血栓和心梗。于是，他每天晚饭后就不敢再服 *** 了。一天晚饭后，他与家人怄气，因情绪激动，突感头晕、恶心，一测血压达160/100毫米汞柱。子女劝其吃 *** ，他坚持说晚上吃降压 *** 有危险，休息一会儿就好了。谁知躺下，不到2小时，就出现 *** 状呕吐、剧烈头痛，被紧急送往医院，一测量，血压高达200/120毫米汞柱，诊断为高血压脑病，经诊治病情才逐渐平稳。事后，刘先生非常懊悔，难道科普文章里讲的不对吗？

任何事情都不是绝对的，科普文章讲的只是一般原则，但某些患者，或者出现特殊情况时则要区别对待。由于 *** 生物钟的作用，正常人群和大多数高血压病人，24小时内血压波动很大：入睡后2小时，血压可比白天降低约20%；夜间2~3时，血压降到一天中的更低点；至凌晨，血压又呈现上升趋势；上午8~9时，达到高峰；以后又逐渐下降，至下午16~18时，达到另一峰值。因此，人的24小时血压波动曲线呈“双峰一谷”特点，很像一把勺子。

如果患者想确定自己的血压波动情况，可到医院做24小时动态血压监测以明确类型。如果没有条件，可请家人夜间每两小时帮忙测一次血压，以确定是否需要夜间服 *** 。夜间（晚22时至次日6时）血压较白天下降大于10%的高血压被称为勺型。这类高血压患者夜间确实不宜服用降压 *** ，否则2小时后达到 *** 物高效期，可能导致血压大幅下降，影响心、脑、肾等脏器供血，使血流变缓，脑组织供血不足，血液凝固 *** 增高。尤其是老年人伴有动脉粥样硬化时，血管内膜粗糙，更易形成血栓，阻塞心脑血管而发生缺血 *** 脑中风，引起心肌供血不足，诱发心绞痛和心梗。对于这类病人，建议每天末次降压 *** 安排在睡前3~4小时。

部分高血压患者夜间血压不降或下降幅度极小，这种血压波动类型被称为非勺型，特别多见于严重高血压，有心、脑、肾等 *** 损害，或严重失眠和部分睡眠呼吸暂停综合征患者。这部分患者血压昼夜波动幅度减少或消失，夜间血压持续在较高水平，会使心、脑、肾血管长期处于过度负荷状态。如果夜间不服用降压 *** ，血压不能得到有效控制，容易引起慢 *** 损害，甚至诱发心脏病和中风。这类人就有必要在夜间服用降压 *** 。

即使血压表现为夜间下降的正常规律，但某些特殊情况下可能会导致血压暂时升高，如情绪激动、熬夜、失眠等。此时，应及时测量血压，并与平时夜间血压作对比，必要时可临时服用1次降压 *** ，剂量为白天单次的一半。

所以，夜间要不要服降压 *** 不能一概而论。不同患者之间存在较大个体差异，加上病情、病程、脏器损害程度和并发症不同，应根据具体情况，特别是夜间血压变化，决定如何服用降压 *** 。

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服用“地平”类降压 *** 时，脚踝发生了水肿，能不能用利尿 *** 对抗？

一位老年高血压患者给华子留言，他一直在服用氨氯地平，血压控制得还不错。但是他近期发现自己的脚踝有些水肿，有人出主意让他吃点利尿 *** ，把身体里多余的水排出去，水肿就好了。但也有人说利尿 *** 是“治标不治本”，吃了之后如果停 *** ，水肿会变得更厉害。他拿不定主意，所以来问华子，应该怎么办？

一、“地平”类降压 *** 会引起下肢水肿

华子告诉这位老年朋友，先别急着服利尿 *** ，更好去医院检查一下心脏功能和肾功能。因为对于老年人来说，出现水肿时，一定要当心是否与疾病有关。比如说心力衰竭、肾功能不全等疾病，都会造成体液潴留，引起水肿。

同时还要考虑，也有可能是服用氨氯地平带来的 *** 物副作用。所有的“地平”类降压 *** ，通过舒张血管发挥降压作用，在治疗过程中有可能产生下肢水肿的副作用。如果是疾病的原因，则要找医生对疾病本身进行治疗；如果是 *** 物的副作用，则需要在医生的指导下调整用 *** 。

二、水肿时能不能加服利尿 ***

在遇到水肿时，大多数人想到的是，水肿就是身体里的水太多了，只要把水放出去就好了，而想让身体“放水”，就要使用利尿 *** 。利尿 *** 的作用原理，是通过抑制肾小管的重吸收功能，使尿液排出量增多。所以利尿 *** 可以减少血容量，并且在利尿的同时，还会增加钠离子的排出量，使身体钠离子水平降低。

从利尿 *** 的作用原理来看，可以减轻机体的水钠潴留，对于消除水肿是有利的。而且利尿 *** 的“缩容、排钠”作用，还会产生较好的降压作用，也是常用的一线降压 *** ，所以发生水肿的高血压患者，是可以加服利尿 *** 的。

三、除了利尿 *** 还有其他的选择

虽然利尿 *** 可以缓解水肿，但是对于“地平”类 *** 物引起的水肿，利尿 *** 的效果并不是特别好。因为“地平”类 *** 物也有促钠 *** 的作用，与利尿剂的降压作用有部分重叠，而且两者都会导致交感神经 *** 和肾素-血管紧张素-醛固酮 *** 的激活，可能会引起血压波动。所以两者联用的方案，只适用于低肾素型的高血压，如大多数的老年高血压。

其实对“地平”类 *** 物引起水肿机制进行分析，可以找到更适宜的 *** 物联用方案。

如果把 *** 的毛细血管网看作一个“水池”，那么动脉就是“进水管”，静脉就是“出水管”。“地平”类 *** 物有很强的血管扩张作用，但只明显作用于小动脉，而对于小静脉的作用有限。所以“进水”大于“出水”，水池装满后，水就会溢出，造成水肿。

解决这一问题的 *** ，就是要使“出水管”也同样扩张，让水池中的水可以顺利回流。而降压 *** 中的“普利”以及“沙坦”类 *** 物，在扩张小动脉的同时，也会扩张小静脉，会促使毛细血管网中的血液回流增加，从而消除水肿。

四、 *** 物调整要在医生指导下进行

“地平”类 *** 物所致的水肿，并不会对身体造成严重的损害。如果水肿不严重，可以不必干预。而且在晚上睡觉时，由于 *** 的改变，水肿通常会在清晨会消失，但是在傍晚会重复出现。所以自己找机会多把双脚抬高，有助于缓解水肿。

如果水肿的情况严重，则需要在医生指导下进行用 *** 调整。如果增加其他种类的降压 *** 物，要适量减少“地平”类 *** 物的用量，避免血压降至过低。 *** 物调整期间要多做血压监测并且记录，在下次复诊时反馈给医生。

总结一下，在服用“地平”类降压 *** 发生水肿时，要先排除是否由其他疾病引起。在确定是 *** 物副作用之后，可以在医生指导下联合使用利尿 *** 、“普利”或“沙坦”来缓解水肿症状。在用 *** 过程中发现问题，要及时咨询医生或是 *** 师。我是 *** 师华子，欢迎关注我，让我成为您身边的 *** 剂师。

6大类降压 *** 优缺点对比：含普利类、沙坦类、地平类、洛尔类等 ***

6大类降压 *** 优缺点对比：普利类、沙坦类、地平类、倍他乐克等

之前发布了一期 *** ，有粉丝留言：语速有些快，记不住，文字版这就来了

首先要对 *** 是普利类和沙坦类降压 *** ，这两类 *** 都是年轻人高血压可以选择的。

强调一下：在降压上，普利类和沙坦类降压 *** 不能合用。

1. 普利类降压 ***

专业名：血管紧张素I转化酶抑制 *** （ACEI），俗称普利类降压 *** ，

常用 *** ：贝那普利、依那普利、卡托普利、福辛普利、西拉普利、培哚普利等

优点：

1.降压效果明显，还有利于血糖控制，糖尿病合并高血压患者首选的降压 *** ；

2.降压的同时，不会引起反射 *** 心率加快，还能防止和逆转高血压患者心肌和血管壁的重构，是高血压合并急 *** 心肌梗死、左心室肥厚、左心功能障碍患者首选的降压 *** ；

3.具有保肾功能，早期糖尿病合并肾病的患者首选，可以明显降低微量蛋白尿；

4.不影响 *** 功能，甚至还有改善作用；

5.久用没有耐受 *** 以及停 *** 的反跳现象。

缺点：

1. 典型副作用干咳，部分患者会因干咳而不得不停 *** ，一般停 *** 后干咳症状就会消失；

2. 还有血钾升高、血肌酐升高等副作用，用 *** 期间注意监测，如果血肌酐升高大于30%应减量，大于50%就应该停 *** 。

2.沙坦类降压 ***

这类 *** 专业名为血管紧张素受体阻断剂（ARB），俗称沙坦类降压 *** ，

常用 *** 有：缬沙坦、坎地沙坦、厄贝沙坦、氯沙坦（科素亚）、奥美沙坦等。

优点：

与普利类降压 *** 优点相似：

1.对血糖有益，还可以保护 *** ，是 *** 病和糖尿病患者高血压的首选 *** 物；

3.对心肌肥厚具有较好疗效；

4.对血脂、血尿酸有益，其中氯沙坦还有降尿酸作用；

5.没有干咳的副作用。

缺点：

1. *** 反应发生率低于普利类降压 *** ；

2.有血钾升高、血肌酐升高等副作用，用 *** 期间注意监测，如果血肌酐升高大于30%应减量，大于50%就应该停 *** 。

3.洛尔类降压 ***

专业名是 β 受体阻断 *** ，俗称洛尔类降压 *** ，

常用 *** ：美托洛尔（倍他乐克）、 *** 、阿替洛尔

优点：

1.降压的同时，对心脏有保护作用，能减慢心率，减少心肌耗氧，对窦 *** 心动过速、室 *** 早搏、房 *** 早搏等心律失常有治疗作用；

2.降低心力衰竭的总体死亡率；

3. *** 对高血压伴有心输出量偏高或血浆肾素水平偏高的患者疗效较好，与利尿 *** （氢 *** 等）合用降压作用增强；

4.阿替洛尔降压作用优于 *** ，降压作用持久且安全，每日用 *** 1次就可以；

5.美托洛尔可用于高血压和心绞痛的治疗，降压作用持久，控释制剂每日用 *** 1次就可以。

缺点：

1. 会导致心动过缓，加重房室传导阻滞；

2. 长期用 *** 可能会损害患者的 *** 功能

4.地平类降压 ***

专业名为钙通道阻滞剂（CCB），俗称地平类降压 *** ，

常用 *** ：硝苯地平、苯磺酸氨氯地平、左氨氯地平、尼莫地平等。

优点：

1. 降压的同时，保护心脑等重要脏器，改善心肌供血，适合高血压伴心绞痛人群服用；

2. 不影响糖脂代谢，适合高血压伴糖尿病患者使用；

3. 保护 *** ，严重肾衰也可以使用，

4. 可与任何其他类降压 *** 联用。可以普利类或沙坦类 *** 联用，适用于尿蛋白阳 *** 的高血压患者；

缺点：

1. 常见副作用是下肢浮肿，停 *** 后水肿很快可以消失；

2. 还可能引起 *** *** 低血压、面色潮红、头痛、牙龈肿痛等副作用；

这些副作用可以通过联用其他 *** 物来避免，如与利尿 *** 合用可以缓解下肢浮肿的副作用。

5.利尿剂

*** *** 物：氢 *** 、螺内酯、吲达帕胺等；

优点：

1. 降压作用缓和，适用于轻中度高血压患者，老年人使用比较安全；

2. 可以增加普利类和沙坦类降压 *** 的降压效果；

3. 高血压合并水肿、心衰患者疗效较好；

缺点：

1. 降压作用较弱；

2. 氢 *** 类长期用 *** 会导致电解质紊乱，如低血钠、低血钾、高血钙；螺内酯长期服用有高血钾风险；

3. 对血糖、血脂、血尿酸有不利影响，高血压合并痛风、糖尿病、高脂血症患者慎用。

6. 特拉唑嗪

专业名为：α1受体阻断剂

优点：

1.降压作用比较强；

2.对血糖、血脂没有影响，甚至还有改善作用；

3.对前列腺增生有治疗作用。

缺点：

1.降压作用太强可反射 *** 引起心率增快，个别患者会发生心绞痛；

2. *** *** 低血压（卧位或蹲位突然站立等 *** 改变时出现低血压甚至虚脱）。

小玲 *** 师原创作品，转载请注明出处

高血压 *** 物有很多种类，也存在某些副作用的风险，切勿自己乱用

血压 *** 物对于帮助预防一系列并发症（包括心脏病和中风）至关重要。有许多类型的血压 *** 物。医生开哪一种将取决于一个人高血压的根本原因，以及他们的现有状况和其他常规 *** 物。

1、利尿剂

过量的盐会导致血管内积聚液体，从而升高血压。利尿剂通过增加尿量来帮助身体消除多余的盐分和水分。利尿剂可能的副作用包括：头晕或头晕、对阳光的敏感度提高、皮疹、呕吐、腹泻、便秘、低血压等，服用利尿剂的 *** 可能会出现 *** 下降的情况。另外，糖尿病、胰腺炎、 *** 问题、痛风等患者不能使用利尿剂，否则会加重病症。

2、β 受体阻滞剂

通过阻断某些应激激素（如肾上腺素）的作用来降低血压。β-受体阻滞剂的一些副作用可能包括：疲倦或疲劳、虚弱或头晕、手脚冰凉、口干、眼睛和皮肤干燥。β 受体阻滞剂可能不适合有以下情况或问题的人：心率缓慢、糖尿病、低血糖症、慢 *** 支气管炎、肺气肿或 COPD、哮喘甲状腺功能亢进（甲亢）、 *** 或肝脏疾病。

3、ACE ***

ACE（血管紧张素转换酶）是一种导致 *** 血管变窄的酶，从而导致血压升高。ACE *** 通过阻断ACE来降低血压，从而放松血管并使血液更 *** 地流动。干咳是ACE *** 最常见的副作用。患有以下任何疾病的人在服用 ACE *** 之前应先咨询医生：糖尿病、心脏病、狼疮、 *** 疾病。

4、血管紧张素 II 受体阻滞剂

血管紧张素 II 是一种使血管变窄的酶。血管紧张素 II 受体阻滞剂 (ARB) 可阻断酶通往特定受体的通路，从而使血管保持 *** 。头痛和头晕是ARB最常见的副作用。糖尿病、严重充血 *** 心力衰竭、 *** 或肝脏疾病、脱水患者不适宜使用此类 *** 物。

5、钙通道阻滞剂

使心脏和动脉的平滑肌更强烈地收缩。钙通道阻滞剂减缓钙进入这些肌肉，从而降低收缩强度并降低血压。钙通道阻滞剂的常见副作用包括：疲倦、潮红、脚或脚踝肿胀。在服用一些钙通道阻滞剂的同时喝葡萄柚汁会增加副作用的风险。钙通道阻滞剂可能不适合有以下情况的人：血压极低、心力衰竭或其他影响心脏或血管的疾病、 *** 或肝脏疾病

6、α受体阻滞剂

体内的某些激素，例如去甲肾上腺素，可以与称为 α 受体的化学受体结合。发生这种情况时，血管变窄，心脏泵血速度加快，导致血压升高。α-受体阻滞剂通过阻止去甲肾上腺素与α-受体结合来降低血压。这可以放松血管，使血液更 *** 地流动。α-受体阻滞剂可能的副作用包括：心率加快、头晕恶心、感到疲倦、虚弱或昏昏欲睡等。有心绞痛、心脏衰竭患者不宜使用。

7、血管扩张剂

血管扩张剂可放松和加宽血管壁，使血液更容易流过血管。直接作用的血管扩张剂专门针对动脉。两种主要的直接作用血管扩张剂是 *** 肼苯哒嗪和米诺地尔。米诺地尔是两种 *** 物中更有效的一种。医生通常会为患有持续严重高血压的人开处方。可能出现的副作用心悸、头痛、眼睛周围肿胀等情况。中风和其他类型的脑血管疾病、心脏病、心绞痛、糖尿病、尿毒症、 *** 疾病等患者不宜使用。

另外，需要注意的是 *** 期间的风险，由于对孕妇或未出生婴儿的风险，某些血压 *** 物在 *** 期间服用并不安全。有些 *** 物可能适用于特定的孕期，而另一些 *** 物则在整个 *** 期间都存在风险。#哆咖医生超能团#

盘点常见降压 *** 可能产生的副作用，高血压人群早了解，注意避免

在吃 *** 这方面，对于不同的疾病，大家的想法是不一样的，如果是感冒，很多人会自行买点 *** 吃，而若是高血压，有不少人检查过已经确诊了，但却拒绝吃 *** ，原因是害怕要吃很久，会有副作用。但吃感冒 *** 很多人就不会担心这个问题，实际上不少人都吃错了，其实不是一感冒就得吃，如果只是普通的，自己免疫力也比较好，就算不吃几天后也会慢慢好，但血压问题不同，如果已经需要吃却不吃，它可能会越来越高，对健康的影响会越来越大。

对于高血压人群来说，很多人确诊时就已经需要吃 *** 了，单纯地靠调整饮食或许难以把它控制住。对于不同的人来说，吃的 *** 物类型不同，可能产生的副作用也是不同的，那么具体有哪些呢？在吃的过程中该如何避免和减轻？应早点了解，学会避免，吃对了，血压才不会往上升。

在此之前，大家要知道一点，只要是 *** 都可能存在一定的副作用。但存在不 *** 一定会出现，是否会出现要因人而异，一般来说，只要严格谨遵医嘱服 *** ，产生的 *** 反应是轻微的，如果因此不吃，对身体健康的危害或只会更大。

对于高血压人群来说，常用的降压 *** 种类有哪些？

地平类、普利类、沙坦类、洛尔类是常用的几种。对于身体情况不同的高血压患者来说，适合服用的不同，具体吃那种，建议在医生的指导下服用。

它们分别可能会产生什么副作用？

对于吃地平类降压 *** 的人来说，可能会出现心率加快和水肿这两个副作用，少部分人可能会出现牙齿问题。

对于吃普利类的人来说，支气管容易受到影响，或会引起不同程度的干咳。

沙坦类对于骨骼的影响较大，吃这种的高血压人群，可能会出现腰背、关节疼的副作用，长期吃或还会对钾的水平造成一定的影响。少部分人可能也会出现干咳，不过一般来说耐受 *** 是比较好的。

洛尔类通常对心脏健康的影响较为明显一些，吃这种的人可能会出现心跳减慢。

之所以会出现不同的副作用，可能跟不同 *** 物的作用机制不同有一定关系，另外，也跟患者的服用 *** 有关。通常情况下，规范用 *** ，出现的反应不会太多、太重，但如果患者自行调整，随意加大 *** 量或者自行同时吃多种类型的。

也有一种情况可能跟日常饮食有关，有的食物中的物质会与 *** 物中的成分发生反应，比如若是在吃的时候吃了较多的西柚，可能会影响到 *** 物效果，表现出来的副作用会因此更明显一些。

想要预防和减轻副作用，服用 *** 物期间，以下几点要牢记于心：

首先要吃对了，根据自己的情况选择适合自己的降压 *** ，不要因为别人吃某种效果比较好，自己也吃那一种。

其次要规范服用，一天中什么时候吃比较好、每次吃多少、吃多长时间，都要在医生指导下合理服用，而不能自己觉得可以加量就加可以减量就减。

在吃的过程中，也要定期监测血压，根据 *** 物可能会出现的副作用，也可以注意监测一下其他指标，比如上面说了吃沙坦类可能会影响到钾，那么就不妨也注意监测一下血钾水平。

注意这些用 *** 细节，有助于预防副作用，在服用期间，若没有出现不适，提醒患者不要更换，如果发现身体多次出现同一种不适，就要重视起来，及时告知医生，在其指导下换 *** 或调整用量。

关于吃降压 *** ，在此也提醒高血压人群，不要过于心急，俗话说心急吃不了热豆腐，若太着急，反而容易走弯路，陷入降压误区，血压并不是降得越快越好，也不是越低越好。

在医学干预的 *** 上，除了服用降压 *** ，不要随意相信一些降压产品，比如降压枕头、鞋垫等，即便它们对身体健康没有什么危害，但也不能起到治疗高血压的作用，如果用这些产品替代降压 *** ，不仅不利于控制血压，还可能会耽误治疗。

对于高血压患者来说很多人都需要用 *** ，以上几种是常用的，他们分别可能出现的副作用上文分别都作出了介绍，选对并吃对了，有助于避免，希望你没有吃错!

参考资料：

<1>各类降压 *** 的 *** 反应，如何避免？记住这5点.中老年保健 *** .2021.10.20

<2>吃沙坦降压，警惕腰背痛.生命时报.2020.09.02

<3>30岁高血压病人之死!医生呼吁：高血压10个用 *** 错误千万不能犯!.健康时报.2019.03.08

这些坑不要踩！10类常见特殊高血压，禁用 *** 一览

常用降压 *** 有7类，7类高血压患者首选哪类降压 *** 更好？需长期吃吗

“抗高血压 *** 那么多，究竟吃哪一种 *** 更好呢？”这是高血压患者经常提到的问题。所谓更好的 *** 物应该是降压效果更好而 *** 反应最少的 *** 物。实际上，目前尚没有某一种抗高血压 *** 对所有的高血压患者而言是更好的，更好的抗高血压 *** 是因人而异的。

因为每一位高血压患者的具体情况是不相同的，在选择抗高血压 *** 时需根据患者血压升高的程度、合并存在的危险因素、靶 *** 损害及临床疾病的情况来决定。因此，我们建议高血压患者应在医生的指导下用 *** ，下面一些选 *** 原则可供参考。

常用降压 *** 有哪些种类？

目前抗高血压 *** 品种繁多，常用的抗高血压 *** 可分为以下7类。

（1）钙通道阻滞 *** （地平类）：常用的有苯磺酸氨氯地平、苯磺酸左氨氯地平、硝苯地平缓释或控释片、非洛地平缓释片、乐卡地平、贝尼地平、马尼地平、西尼地平、尼群地平等。

（2）血管紧张素转换酶抑制 *** （普利类）：如卡托普利、依那普利、贝那普利、培哚普利、米达普利、福辛普利等。

（3）血管紧张素Ⅱ受体阻滞 *** （沙坦类）：如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、坎地沙坦、替米沙坦、奥美沙坦、阿利沙坦酯等。

（4）利尿 *** ：包括噻嗪类利尿 *** 如氢 *** 、引达帕胺等，保钾利尿 *** 如阿米洛利、氨苯蝶啶、螺内酯等。

（5）β受体阻滞 *** （洛尔类）：如美托洛尔、比索洛尔、拉贝洛尔、卡维地洛、阿罗洛尔等。

（6）α受体阻滞 *** ：如多沙唑嗪、派唑嗪、特拉唑嗪。

（7）固定复方制剂等：如厄贝沙坦氢 *** 、氯沙坦氢 *** 、缬沙坦氢 *** 、替米沙坦氢 *** 、培哚普利吲达帕胺、培哚普利氨氯地平、氨氯地平贝那普利、缬沙坦氨氯地平、复方阿米洛利、依那普利叶酸片等，还有中西结合的传统复方制剂如复方利舍平片、复方罗布麻片、珍菊降压片等。

如何选择抗高血压 *** ？

（1）优先选择每天只需服用1次的长效抗高血压 *** 。研究表明，长效抗高血压 *** 的降压作用更平稳，降压疗效能维持24小时以上，对心、脑、肾具有更好的保护作用。此外，高血压患者容易出现清晨血压急剧升高，这种血压的“晨峰现象”与心血管风险增加相关，服用能维持24小时降压作用的长效抗高血压 *** ，有助于避免清晨血压的显著升高。

（2）对于老年高血压患者，可选择地平类或小剂量噻嗪类利尿 *** 作为起始治疗，血压未达目标者可加用普利类或沙坦类 *** 物联合治疗或换用固定复方制剂。

（3）对于合并心力衰竭的患者，应首选普利类或沙坦类、利尿 *** （包括螺内酯）和洛尔类。

（4）对于合并糖尿病的患者，首选普利类或沙坦类，服 *** 后血压未达到目标水平者，需加地平类或小剂量噻嗪类利尿 *** 或小剂量洛尔类 *** 物，同时要注意平稳控制血糖。

（5）对于合并脑血管疾病的患者，降压治疗常选用利尿 *** 、地平类、普利类或沙坦类。

（6）有蛋白尿或轻度肾功能损害的患者，首选普利类或沙坦类，必要时加长效地平类或袢利尿 *** ，如 *** 。

（7）合并冠心病心绞痛者，宜选用洛尔类或长效地平类；心肌梗死后患者首选洛尔类、普利类或加用螺内酯。

（8）对于使用了地平类、普利类或沙坦类、利尿 *** 、洛尔类等多种抗高血压 *** 联合治疗血压仍不能控制的难治 *** 高血压，可加用螺内酯和（或）α受体阻滞 *** 哌唑嗪或特拉唑嗪，并建议此类患者到医院住院检查，以查明血压顽固不降的原因。

抗高血压 *** 需要长期吃吗？

高血压是一种慢 *** ，除了少数的继发 *** 高血压可以治愈之外，对于原发 *** 高血压目前还没有找到一种能够将其根治的 *** ，因此大多数高血压患者都需要长期服用抗高血压 *** 。有的患者在服 *** 之后血压降下来了，担心继续服 *** 会使血压进一步下降引起低血压。实际上这种担心是多余的！

这是因为服 *** 之后， *** 物经胃肠道吸收至体内之后产生的降压作用一般只能维持数小时至24小时，如不继续服 *** ，这些 *** 物会经过肝脏和 *** 代谢，并随粪便或尿液排出到体外， *** 物的降压作用也随之消失，血压又会回升至原来水平。一般在服用抗高血压 *** 之后，10多分钟至数小时起效，2～4周内可达到更大的降压疗效， *** 物在体内的浓度达到稳定水平之后，继续服 *** 血压不会进一步降低。

高血压用 *** 误区你知道吗？

目前，高血压被列为人类更大的威胁之一。据统计，全球高血压病患者已经超过10亿，而我国高血压的控制率仅为16.8%，为了科学规范地防治高血压，心病中心带您认识高血压患者用 *** 的几个误区。

凭感觉用 ***

高血压是用血压计测量出来的，不是感觉出来或估计出来的，没有不适感觉并不能说明血压不高。高血压患者没有症状，有些人血压明显升高，但因为患病时间长，已经适应了高的血压水平，仍没有不适的感觉，直到发生了脑出血，才有了症状。

不愿意过早服 ***

很多40至50岁的患者被诊断为高血压后，不愿意服 *** ，担心降压 *** 会产生“抗 *** *** ”，用得太早会导致以后用 *** 无效。这是错误且危险的观念。

1.降压 *** 不是抗生素，降压 *** 不会产生耐 *** *** 。

2.血压升高会不知不觉中损害全身的大、中、小血管，损害心、脑、肾。收缩压（高压）每升高10 mmHg，脑卒中与致死 *** 心肌梗死发生风险分别增加53%与31%。

3.血压控制得越早，能越早地保护血管，预防心、脑、肾损害，其远期预后越好。对于大多数患者，在改善生活方式的基础上（1至3个月），当血压≥140/90mmHg，应启动 *** 物治疗。

降压 *** 伤肾

伤肾的是高血压，而不是降压 *** 。

1.所有的降压 *** 物都有副作用，但降压 *** 的副作用小于高血压对身体的损害。

2.任何一种降压 *** 都可能有个别患者不能耐受， *** 品说明书上列举的 *** 反应仅占1%至5%，并不是每位患者在用 *** 后都会发。

3.普利类降压 *** 和沙坦类降压 *** ，不仅具有降压作用，而且能够降低蛋白尿、延缓肾功能的减退，是高血压和糖尿病患者的优先选降压 *** 。

4.地平类也有 *** 保护能力，主要依赖其降压作用。

降压越快越好

有的患者要求快速控制血压，用 *** 仅几天，血压下降不明显就开始抱怨 *** 物效果不理想，要求医生加 *** 或频繁换 *** 的做法是错误的。血压下降速度太快，可引起心、脑、肾等重要脏器灌注不足而导致缺血事件。

一般患者应经过4至12周的治疗使血压达标，老年患者、冠状动脉或双侧颈动脉严重狭窄及耐受 *** 差的患者，达标时间应适当延长。绝大多数的长效降压 *** 要发挥稳定的降压作用一般需要1至2周左右。

靠输液治疗高血压

1.长期坚持规律地口服降压 *** 并综合干预其他危险因素（必要时降糖、降脂、服小剂量 *** 等）是更好的治疗 *** 。

2.有的患者认为输液能活血化淤，改善循环，预防血栓。其实平常输液对预防血栓是没有作用的。

3.除了高血压急症如高血压脑病、主动脉夹层等，需要静脉点滴降压 *** ，以快速降压外，一般的高血压不需要输液治疗。

血压正常了就停 ***

坚持服 *** 是高血压患者的长寿之路。高血压和伤风感冒不同，高血压不能自愈，也不能治愈，只能被控制。高血压患者需要长期、甚至终生服降压 *** 。擅自停 *** 后，血压会再次升高，血压波动过大，对心、脑、肾靶 *** 的损害更严重。

来源： 吉林12320

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