娃对甜品这东西真的是没有抵抗力，但外面买的真不敢给娃多吃，高油高糖还高热量�?/span>
都说做蛋糕难，还要准备一个烤箱。别担心，平底锅版舒芙蕾来了~你就用家里的平底不粘锅，同样能做出松软可口的蛋糕来�?/span>
平底锅舒芙蕾 参考月龄：8M+
准备食材：蛋黄：2个，蛋清�?个，柠檬：适量，米粉：适量�?/span>配方奶：15克，低筋面粉�?0�?/span>
食材分量只代表 *** 量，不代表宝宝添加�?/span>
1.蛋黄倒入碗中，加入配方奶，搅拌均匀�?/span>
2.蛋黄液中筛入低筋面粉，画Z字搅拌均匀�?/span>
3.蛋清中滴入柠檬汁，低速打发至提起蛋白有小尖峰�?/span>
»柠檬汁是用来去腥的�?/span>
4.取三分之一蛋白霜混至蛋黄糊中，炒菜的手法翻拌均匀�?/span>
5.再把上一步拌好的蛋糊倒回剩余的蛋白霜中，翻拌均匀。然后装入裱花袋�?/span>
6.建议用平底不粘锅，然后挤入蛋糊。小火煎至底部凝固，然后翻面。加少量水，盖盖子焖2分钟�?/span>
»可以在锅底稍微刷点油，会更香�?/span>
7.这样就完成了，不需要烤箱就能轻松搞定。吃起来松软可口，更佳下午茶~
*** 要点
●这道舒芙蕾建议现做现吃，味道更佳哦�?/span>
●装蛋清的碗，一定要无水无油，不然会影响蛋清打发�?/span>
●如果大月龄的宝宝吃，可以在蛋糊中加10克白糖，味道会更好�?/span>
这样打鸡蛋只需5秒，比打蛋器�?0倍！扔掉的东西还有这妙用这样打鸡蛋只需5秒，比打蛋器�?0倍！扔掉的东西还有这妙用
随着生活的快节奏和科技的不断进步，人们对于烹饪过程中的效率和便捷性有了越来越高的要求。在日常的烹饪中，打鸡蛋是一个常见但却经常被低估的环节。我们往往习惯性地使用打蛋器来搅拌鸡蛋，然而你可能从未想过，其实有一种更加简单、快捷的 *** 可以在短�?秒内完成鸡蛋的搅拌，而且效率甚至比传统的打蛋器快�?0倍！而更令人惊讶的是，那些被扔掉的东西居然还能有这样的妙用。本文将为您详细揭秘这一独特的厨房技巧�?/p>
## 传统打蛋�?vs. 新方�?/p>
传统的打蛋器无疑是一种实用的厨房工具，它能够将鸡蛋蛋白与蛋黄完美地混合在一起， *** 出丰富的蛋液。然而，打蛋器在使用时也存在一些不便之处。首先，它需要你花费一定的时间和力气来操作，尤其是在打量较多的鸡蛋时，这会让人感到疲惫。其次，清洗打蛋器也可能会比较繁琐，毕竟它的结构相对复杂，容易残留食物渣滓�?/p>
而这种新 *** ，将会彻底改变你对打鸡蛋的认知。你需要准备的仅仅是一个干净的塑料瓶子。首先，将鸡蛋打入瓶子内，然后紧紧封上盖子。接下来，用力摇晃瓶子，让鸡蛋在瓶内充分搅拌。在短短�?秒内，你会惊讶地发现，鸡蛋蛋白与蛋黄已经完美地混合在一起，成为了均匀的蛋液。这一 *** 不仅省时省力，而且操作极为简单，即使是厨房新手也能够轻松上手�?/p>
## 科学原理解析
这一看似简单的 *** 背后，其实蕴含了一些科学原理。摇晃瓶子的过程中，鸡蛋在瓶内不断地受到冲击和摩擦，这使得蛋白和蛋黄能够充分地混合在一起。类似于传统的搅拌过程，但在这里，你不需要借助外力，而是利用了瓶子的特殊形状来实现搅拌效果。这一 *** 的关键在于将鸡蛋与瓶子充分接触，并且通过摇晃来产生动能，从而实现鸡蛋的快速混合�?/p>
## 扔掉的东西找到了新用�?/p>
除了这一令人惊叹的鸡蛋打法，你可能会更加惊喜地发现，那些平时被扔掉的东西，实际上还有着妙用。例如，我们通常会在购物后将塑料瓶子扔掉，然而，现在你可以将它们留下，用来尝试这种新的鸡蛋打法。这不仅能够减少塑料废物的产生，还能够让这些瓶子焕发出新的生命�?/p>
另外一个意想不到的用途是果蔬残余物。在烹饪的过程中，我们经常会将蔬菜的皮、果核等部分剥离或去除，然后扔掉。然而，这些残余物其实可以被利用起来。你可以将它们用作肥料，为你的花园或盆栽提供养分；或者你甚至可以尝试 *** 果蔬皮的茶，获得不同寻常的口味体验�?/p>
## 结语
在繁忙的现代生活中，追求烹饪的高效和便捷是很多人的追求。这种崭新的鸡蛋打法，以其简单易行、高效快捷的特点，无疑将会成为你厨房中的一大利器。同时，它也启示我们，在日常生活中，许多被认为是废弃物的东西，实际上还有着许多意想不到的妙用。因此，让我们从现在开始，保持开放的心态，不断探索创新的可能，让生活变得更加丰富多彩！
*** 蛋糕时，打发蛋清是十分关键的一个步骤，同时也是很容易翻车的一个步骤。很多烘焙新手在打发蛋清时往往会遇到蛋清打发不起来的情况，今天教大家几个补救的 *** ，赶快get起来吧！
<撒花>泡打�?/p>
泡打粉是打发的助力，当遇到蛋清打不发的情况时，可以放点泡打粉进去继续打发�?/p>
�?撒花>醋或者柠檬汁
蛋清打发不起来也可能是因为蛋清的碱性太高，可以往打发失败的蛋清中加入适量白醋或者柠檬汁，再继续打发即可�?/p>
�?撒花>塔塔�?/p>
也可以往蛋清中加入塔塔粉，和泡打粉是一样的作用�?/p>
�?撒花>�?/p>
白糖是打发蛋清必要的材料，打不起来时，还可以加入适量白糖�?/p>
�?撒花>放冰箱冷藏十几分�?/p>
假如蛋清打发不成功，可以将其放进冷藏室十多分钟，随后取下，再打�?/p>
�?撒花>蛋白霜越打越稀的原�?/p>
1、蛋白打发的专用工具碰水�?/p>
2、器皿有水或者油渍；
3、蛋白中混入蛋黄�?/p>
4、蛋白温度过高或者过低�?/p>
TIps：在打蛋白的过程中，要顺着一个方向来打。这样更容易打发，要是用手动来打，在中途尽量不要停止，否则可能会造成消泡�?/p>
其实打发蛋白并不难，很多打发不成功是因为很多细节没做好，所以只要注意好细节，多加练习，我们也可以打发出完美的蛋白霜�?/p>
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#头条创作挑战�?#蛋糕##蛋糕教程##烘焙##烘焙培训##烘焙教学#
失眠原因各不同，如何提升“睡眠力�?/strong>春节假期是放松的好时候，可一些上班族因为假期里熬夜、突然改变作息等导致生物钟紊乱，夜间辗转反侧难以入睡，节后上班之一天，昏昏沉沉、精力无法集中�?/p>
“节前和近日来康复门诊的患者中�?0%�?5%有失眠症状，睡不好的原因多种多样。”湖南中医药大学之一附属医院内科副教授谭超介绍，有的年轻人晚上明明困得不行，可每次都要刷手机、看视频才能睡着，有的上班族入睡后总做梦，起床后还是很累，这些人可能患上了“节后睡眠障碍”。面对不同的失眠问题，可以先寻找原因，对症解决�?/p>
睡不着可能是这些原因所�?/strong>
“不仅春节假期，节后失眠的现象十分常见。”谭超介绍，最常见的就是放假时玩到很晚，重归工作作息时想正常入睡就睡不着了。这种原有睡眠节律被破坏而导致的失眠不是大问题，随着作息时间的调整，做到起居有常，容易恢复健康的睡眠规律�?/p>
“除生活规律被打乱造成的失眠外，导致睡不好的原因多种多样。面对失眠问题，我们可以先寻找原因。”谭超说，中医学认为失眠和心神密切相关，心神失养或心神不安都可以导致失眠�?/p>
不少朋友都受到过咳嗽的困扰。从中医角度来说，引起咳嗽的原因很多，比如假期吃了不少大鱼大肉还饮酒，就是中医学里的肥甘厚味就有可能酿生痰热，痰热犯肺可以引起咳嗽，痰热影响心神还可能引起失眠。这时，“体有内火或有湿热的人，会出现咳嗽、吐黄黏痰、口干口苦，甚至出现胸闷痛、堵塞感、恶心欲呕等情况，结合黄腻苔，基本上就可以诊断为痰热证。”谭超解释，痰热扰神，心神不安，就会睡不好觉，这是临床很常见的一类情况。严重的到疾病后期，还可能出现痰热伤阴，失眠加重，入睡更加困难，伴有心烦、口干、盗汗、手脚心热等症状，舌苔黄腻花剥或舌红少苔�?/p>
此外，身体的不适也会影响睡眠，咽痛、发热、鼻塞、咳嗽等都会干扰睡眠，甚至有患者因呼吸困难、喘促而失眠，这些属于继发性失眠，这时只要治疗原发病，解决咳、喘、鼻塞、咽痛自然能睡好觉了�?/p>
“面对失眠，还需要调节情绪，缓解心理压力。有情绪问题的人，失眠更像是一场心理上的拉锯战，想睡睡不着，睡不着更加烦躁，而烦躁带来的后果是难以入睡。”谭超建议，这时候患者要放下思想包袱，不能过分关注睡眠，尤其是睡不着的时候不要想着“我怎么又睡不着啊”，这样会加重睡眠障碍；也可以使用疏肝解郁、清肝泻火的中药，轻症用逍遥丸、丹栀逍遥散合酸枣仁汤，重症用龙胆泻肝汤加味�?/p>
肺受伤了也会引起失眠
良好的睡眠是免疫力“战斗”过程中的助攻，充足的睡眠可以帮助免疫细胞T细胞发挥更大的作用，而长期睡眠障碍可导致机体的免疫力明显下降，更容易受到病毒和细菌的侵袭。可以说，“睡眠力”即“免疫力”�?/p>
“如果前期经历了高热、咳嗽、吐泻等，几番折腾下来人就像打了一场硬仗，人体的正气也被消耗掉了，如果人体正气得不到及时的补充和恢复，导致气血不能养心神，心神失养，心神不安，也会导致失眠睡不好觉。”谭超说，这时大多表现为浅眠多梦易醒，因睡眠质量不佳、睡眠时间不足，人会更加疲乏。如果咳嗽已愈，体内无邪，以虚为主，可以适当补益，气血充足既有益于身体的康复，也能荣养心神，自然也就能睡好觉。如果身体底子好，短期调治，就能快速恢复�?/p>
“肺受伤了也会引起失眠。”谭超说，在中医学里，肺不单是个解剖学部位，还有许多重要的生理功能，“肺朝百脉”就是其重要功能之一。肺如果受损，就可能导致血行不畅、心脉失养而影响睡眠。近期，中医康复门诊就有这样的病人，他们出现了疲乏、气短、胸闷、心悸等症状，但是做心肌酶、肌钙蛋白、电解质等检查都没有问题。这种纯功能性的问题，中医治疗疗效颇佳�?/p>
市民通过学习健康科普知识可以大致识别自己的证型，但是不建议自行开方用药，应经过中医师的辨证后再开方治疗�?/p>
日常生活中如何提升“睡眠力�?/strong>
“失眠可能是心神失养，可能是邪扰心神或作息紊乱，可能是器质性问题，也可能是焦虑、抑郁或其他精神类疾病的临床表现之一。”谭超提醒，对于偶发性、一过性失眠不要过分在意，如果失眠持续3�?周以上，入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡，都应到医院进行诊查，对症治疗�?/p>
在药物治疗的基础上，失眠还应注意精神调摄，患者要减少思虑，清淡饮食，睡前不吸烟，不喝酒，不饮浓茶、咖啡，规律作息，保证卧室环境舒适安静，这些对治疗失眠很重要�?/p>
节假日一定程度上打乱了个体的生物钟，要有意识地将身体的内在节律调整回来。此时，应形成规律的睡眠时间，避免熬夜、睡懒觉。例如，早上同一时间起床，即使再累、再困倦都一定要在这个时间点起床，周末也不例外，逐渐重建睡眠规律�?/p>
合理安排午休时间，小�?0�?0分钟不仅可以有效提升能量，还可以提高处理信息的能力。但是，午休尽量不要超过1小时，并在下�?时之前进行。如夜晚失眠严重，白天不要长时间午睡，以免影响夜间睡眠�?/p>
同时，锻炼、饮食会影响睡眠质量。睡�?小时不要剧烈运动、进食 *** 性或生冷食物，上床后不要做与睡眠无关的事，尤其是刷手机等。在身体允许的情况下，每天进�?0�?0分钟的有氧运动可帮助调节睡眠周期。晚餐适宜吃一些清淡、健康的食物，不宜过饱�?/p>
“临床中，很多病人喜欢药膳食疗。常常有人问我，有没有什么好的改善失眠的食疗方？”谭超说，合欢花具有清心解郁安眠的功效，不但可以入汤剂还可以单味泡水代茶饮；蒸晒以后的黄花菜具有理气安神的功效，不论对工作压力大的白领还是失眠的老人，入药、煲汤食用都很合适。这两味药体现了中医“药食同源”的理论，对于由情绪问题、肝郁气滞所致的失眠，不失为治疗的良药�?/p>
同时，龙眼肉可补心脾、益气血，适当食用，对心脾两虚、气血不足所致失眠有一定疗效。（全媒体记�?徐媛�?/p>
来源�?长沙晚报
烘焙干货 | 自制蛋糕不蓬松怎么办，赶紧get起来�?/strong>很多烘焙新手在做蛋糕的时候都会遇到做出来的蛋糕硬邦邦，一点也不蓬松这样的问题，明明按照配方和教程来做，为什么还会翻车呢？其实烘焙很注重细节和过程，有时候往往一个细节忽略或者操作失误就会导致烘焙翻车，那么今天就给小伙伴们讲讲蛋糕不蓬松的原因，超硬烘焙干货，赶紧点赞+收藏吧！
蛋糕不蓬松原�?/p>
1、烤箱温度过�?/p>
没有调整好烤箱温度，温度过高蛋糕容易快速定型，导致外糊里生，更不会蓬松�?/p>
2、蛋清打发时间不�?/p>
蛋清打发时间不够也会造成蛋糕不蓬松。要打发到蛋清到盆子倒扣不会掉下来，或是筷子好立在蛋白中。装蛋清的盆必须是干净不能有水有油，不小心把蛋黄打进去也不行�?/p>
3、使用的鸡蛋不新�?/p>
不新鲜的鸡蛋，蛋白不易打发。可以观察鸡蛋的外观，新鲜的鸡蛋表皮有小颗粒凸起，略微发白，颜色鲜明。所以选购鸡蛋时要仔细观察�?/p>
4、面粉筋力过�?/p>
面粉筋力过强会使面糊起筋，应选用低筋面粉或者加入适量玉米淀粉降低筋度�?/p>
5、搅拌方式不�?/p>
蛋清糊和蛋黄糊搅拌的时候不能划着圈使劲搅拌，这样可能就把打发的蛋清消泡了，烤出来也就不蓬松了。应使用快速翻拌的手法。翻拌至看不到白色蛋白霜的状态后再翻�?-3次即可�?/p>
6、泡打粉
泡打粉一般都是两克左右的份量。有些蛋糕甚至不用泡打粉，单单靠蛋白的力量来支撑�?/p>
Tips�?/p>
还要注意一点就是蛋糕在烘烤过程中不能频繁开烤箱，容易造成蛋糕塌陷和不蓬松�?/p>
以上就是蛋糕不蓬松的一些因素，大家可以根据自身实际情况，选择适合的改善蛋糕蓬松度的 *** ，让自己做出来的蛋糕更加蓬松、有弹性�?/p>
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蛋白打发为何要加柠檬汁、醋、塔塔粉？可以不加吗�?/strong>我们在打发蛋白时，配方里总是会看到要加柠檬汁、白醋或者塔塔粉，这恐怕也是所有烘焙爱好者都知道的操作，但为什么要这样做呢？可以不加吗？加哪一种比较好�?/p>
<撒花>为什么要加柠檬汁、白醋或者塔塔粉�?/p>
1、蛋白属碱性物质，添加一些酸性物质如柠檬汁、白醋或者塔塔粉，可以中和蛋白的碱性，使其更容易发泡�?/p>
2、在偏酸性时，产生的气泡也较稳定�?/p>
3、加入酸性物质可以去除蛋腥味�?/p>
�?撒花>加入哪一种比较好�?/p>
其实三种物质起到的作用和效果是一样的，但是我一般会选择柠檬汁，原因在于：塔塔粉是一种食品添加剂，是一种酸性的白色粉末，柠檬汁想比之下更加天然健康，而加白醋进去之后可能会使成品带有点醋酸味，所以条件允许情况下选择柠檬汁比较好�?/p>
�?撒花>加入量多少合适？
柠檬汁：添加量为蛋白�?%�?/p>
白醋：添加量为蛋白的2%�?/p>
塔塔粉：添加量为蛋白�?%�?/p>
其实，打发蛋白时加入柠檬汁等物质正是体现了酸碱度对于烘焙的影响，一般来说酸性材料带来蓬松或酥松的口感，碱性材料带来扎实或硬脆的口感，因此，我们在烘焙过程中要尤其注意材料的酸碱性。虽然这些都只是小细节，但是往往就是这些细节决定的烘焙成品的成败！喜欢的小伙伴可以关注我哦，我会持续更新更多的烘焙干货和教程�?/p>
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一次成�?�?个方盒戚风蛋糕 *** 步骤分享。如何打发蛋白霜今天来跟大家分享一个方盒戚风蛋糕的做法。需要准�?种原料，方盒尺寸�?00克低筋面粉�?0克玉米淀粉�?0克白砂糖�?5克鲜牛奶�?0克椰子油�?个新鲜鸡蛋�?/p>
*** 前，我们需要先将鸡蛋清洗干净，擦干水分，然后将蛋黄和蛋白分离。使用无油无水的容器会更加方便。我通常采用最简单的 *** ，使用手动打蛋器将蛋白和蛋黄分离。首先将75克鲜牛奶�?0克椰子油加入蛋黄中，以防表面变干�?/p>
接下来，我们需要打发蛋白。将3次白糖加入蛋白中，总共打发�?5分钟�?/p>
1. 将中速打蛋器调至中档，当蛋白出现鱼眼泡时，加入之一次三分之一的白糖�?/p>
2. 继续中速打蛋器打发，直到蛋白变得细腻浓稠，此时打蛋器的阻力会增大。当蛋白霜变得细腻浓稠时，加入第二次三分之一的白糖�?/p>
3. 将打蛋器调至低速，直到白糖完全溶解，提起打蛋器时，蛋白霜会出现小尖钩。此时，加入最后一次三分之一的白糖。记得要低速打发，这样可以打出更加细腻的蛋白霜�?/p>
4. 继续低速打发，直到蛋白霜变得更加细腻，提起打蛋器时，蛋白霜会出现小尖角�?/p>
5. �?0克玉米淀粉筛入蛋白中，继续低速打发至玉米淀粉完全融合�?/p>
6. 将打好的蛋白霜倒入蛋黄糊中，用勺子或刮刀轻轻拌匀。切勿画圈搅拌，以免蛋白霜消泡。用上下翻拌的方式搅拌一两分钟，直到蛋黄糊变得浓稠，但不要过度搅拌，以免蛋黄糊起筋�?/p>
7. 将烤箱预热至150度，将方盒放入烤箱中，上下火�?0分钟。在烤制过程中，我们需要每�?5分钟观察一次蛋糕的上色情况，避免烤糊。当蛋糕表面变得金黄色时，再继续�?分钟左右即可�?/p>
8. 将烤好的蛋糕取出，待其完全冷却后即可享用。如果想要让蛋糕更加美味，可以在表面涂上一层奶油或果酱�?/p>
这个方盒戚风蛋糕 *** 简单，口感细腻，是孩子们的更爱。记得要按照步骤仔细 *** ，保证蛋糕的成功率。如果你想尝试一下，就快点动手试试吧�?/p>
砂糖对蛋白打发有什么作用？做蛋糕可以减糖或代替吗？选材试做，为你领航，大家好我是点�?.
经常有粉丝朋友留言说家里有人不能吃糖，但在做蛋糕的时候打发蛋白都有一定比例的砂糖，那我们在打发蛋白时能不能不少加点糖或者不加糖呢，接下来我们就围绕这个问题进行分析�?/strong>
打发蛋白时，砂糖起什么作用？
烘焙食品 *** 中砂糖几乎可以说是无所不在，大部分蛋糕中都会使用到。那打蛋白为什么必须要加入砂糖呢？从物理层面来讲，砂糖放入蛋白中可以起到一定的摩擦作用，使蛋白打发相对更容易，另外从化学知识来讲，糖类可以提高蛋清中很多分解酶的活�?进而可以促进蛋清的打发，另外，加入砂糖还可以增加甜度，起填充作用，让面糊光滑细腻，能够让做出的糕点更柔软，在烘烤过程中，也能增加糕点的表皮颜色，让蛋糕上色更好看�?/p>
了解了砂糖的作用后，我们再来聊一聊可不可以不加糖的问题，如果非要说不加糖，是不是就不可以做蛋糕呢，答案是可以做，但不建议这样做，尤其是对于没有丰富经验的朋友来说，在你不加糖打发蛋白的时候会遇到很多麻烦，必须很难打发起来或者打到浓稠的状态，就算勉强打发起来了也是相当不稳定的，特别容易造成严重消泡。所以说，在打发蛋白的时候，尽量不要去减少糖的用量，只有有了足够的糖，才能保持蛋白的稳定性�?/p>
那么问题又来了，咱们可不可以少加些糖呢，咱们上面讲过，不加糖也不是完全不可以的，所以说减少糖量是可以的，但建议更好不要减量太多，以免影响蛋白的稳定性。比如，在做戚风减少糖量典型的问题就是组织粗糙、有大气孔、不细腻等�?/p>
砂糖可不可以用“代糖”替代呢�?/h1>
有不少朋友问，可不可以用代糖，现在市面上有很多代糖种类，比如：木糖醇、罗汉果糖、赤藻糖醇、甜菊糖等。如果不能食用砂糖，代糖是完全可以在烘焙中替换使用的。“代糖”由于热量低、甜度高还不升血糖值，所以被很多人追求使用，但代糖也有很多弊端，比如蛋糕卷很容易造成底部起油皮、表面开裂、蛋糕难上色等一系列问题。原因很简单就是白糖有充分的水份，具有保湿锁水功能，代糖做出来就明显会偏干，尤其是蛋糕的表皮，在同样的烘烤温度下，代糖的表面就会显得相对干很多，而且上色也非常浅，如果真的对代糖有需求，那你就只能委屈求全，适应它所带来的一些问题，不要太过于追求完美和计较�?/p>
在烘焙过程中，大家在使用代糖时有什么亲身感受呢，或者遇到过什么样的问题，欢迎评论区讨论交流�?/p>
一个手残党的“烘焙”之�?/strong>#从今天起记录我的2023#很小的时候就很羡慕别人家有台烤箱，总想着要是自己也能够有一台烤箱，那就可以烤着各种各样的蛋糕、面包了�?/p>
所以即使在没有烤箱的日子里，我也依旧研究着各种各样的烘焙食谱。记得之一次做蛋糕的时候，还不会蛋白和蛋黄分离，导致最终蛋白打发不起来，本次做蛋糕的历程也随之宣告失败�?/p>
后来我就在想，既然我这个手残党无法做到蛋白和蛋黄分离，那就再找找看看有没有比较简易的 *** 。无意间看到了“海绵蛋糕”的两种做法，一种是需要蛋白和蛋黄分离的，另一种则不需要分离�?/p>
再次抱着试试看的态度，拿出了两个鸡蛋，打在了打蛋盆里，加入白砂糖，再放在热水里进行打发。看着蛋糊的颜色慢慢地变浅，体积也越来越大，越来越蓬松，我的心有点儿小小的欢喜。直到提起打蛋器能够画出一个�?”字，我觉得我已经成功一半了。之后再筛入低筋面粉，搅拌均匀，倒入牛奶和软化的黄油，再次搅拌均匀，就可以倒入磨具，送进烤箱了。吃着自己亲手做的松软、喷香的蛋糕，那是从未有过的满足感�?/p>
后来学着做面包也是踩了坑，因为先前买的厨师机不给力，导致面和得不好。再次研究，又买了一台和面机，也终于做出了松松软软、会拉丝的吐司了�?/p>
中秋节的时候学着自己做蛋黄酥、月饼，清明节的时候学着做青团。我这个“手残党”在烘焙的这条路上可谓是越走越远，当然也收获了很多的经验，还有幸福�?/p>
不知道各位跟我一样热爱烘焙的小伙伴们在 *** 美食的过程中又经历了怎样的故事呢？欢迎大家一起讨论喔�?/p>
蛋白矫正哪家强�?/strong>在榆树你还不知道什么是蛋白矫正可咋整？沙发毛躁发自来卷天然克星！在榆树你还不知道什么是蛋白矫正可咋整？天天顶着这一脑瓜子爆炸头，可哪去溜达是沙发毛躁发自然卷的天然克星�?/p>
做一次柔顺无比，可以持续3-6个月。过去做一次老贵了，舍不得。五七八百艾迈可斯只需�?99�?/p>
蛋白矫正，烫发加上剪发，再给你送上烫护理，全部给你安排�?/p>
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