午餐-

营养午餐吃什么，营养午餐吃什么最适合

午餐常吃5种营养食物 1.抗衰老抗癌菜——西兰花，摄取维C和胡萝卜素 2.最佳蛋白质来源——鱼肉，预防心血管疾病 3.降脂食品——洋葱，降低胆固醇 4.抗氧化食品——豆腐，异黄酮抗衰老 5....

牵着乌龟去散步 2024-11-16 28 #午餐 #营养 #什么 #适合

营养午餐，能量满满 #头条家时光# 今日午餐：红烧排骨，清炒土豆片...

牵着乌龟去散步 2024-10-22 26 #食谱 #午餐 #营养 #设计 #绘画

考生三餐怎么吃？家长们看过来 @视觉中国高考期间考生怎样吃得健康又营养？中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚主任医师指出，高考期间的食谱不宜“大变脸”，尽量选择普通的、日常安全卫生的食材即...

牵着乌龟去散步 2024-09-08 31 #午餐 #高三 #菜谱大全 #菜谱 #全集

阅海湾社区食堂：十五元自助午餐，八个菜一个汤，你吃过吗在社区食堂，十五元的快餐自助让人吃饱。价格在社会层面上确实极具性价比，无论是年轻人还是老年人，都能吃饱。兄弟们，有没有人尝试过社区食堂？在我的...

牵着乌龟去散步 2024-08-21 33 #午餐 #食堂 #做法 #简单 #100