By 菊子美食记
用料- 香椿 1小把
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
1、食材用量参考如图
2、香椿洗净下锅焯水变绿后捞起
3、香椿捞起放进冷水里过水
4、香椿切细碎
5、切好的香椿放进碗里打入鸡蛋,放入适量盐
6、香椿和蛋液用筷子搅拌均匀
7、锅里放入适量油烧热,再放入搅拌好的香椿鸡蛋下锅摊成饼状
8、翻至另一面煎熟即可
9、春季美味香椿煎蛋开吃
小贴士?香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽? ?所以香椿一定要嫩才好吃哦?
香椿的营养功效性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。
1.开胃健脾
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
2.抗衰老、美容
含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
3.清热利湿
香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。
4.祛虫疗癣
香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。
5.涩血止痢、止崩
香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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香椿“头茬赛人参”,此季最鲜嫩,营养健康,这两种做法太香了春季万物复苏,一切的事物都呈现出生机勃勃的景像,郁林葱葱,草长鸟飞,每到这个时节,农人们又开始在地里忙活了起来,大家都会不约而同的挖野菜,摘野花,众所周知,现在这个时段的野菜最为鲜嫩。
春天劝大家要多吃野菜,不仅新鲜,而且营养价值也是极高的,高纤维低脂肪,属于真正的绿色健康有机蔬菜,早在汉朝时期,香椿曾与荔一起作为南北两大贡品,深受皇上及宫廷妃缤的喜爱。宋苏轼盛赞道:“椿木实而叶香可啖。
春季里的香椿“头茬赛人参”,热量低,味道清鲜,非常的嫩滑,属于一种高营养价值的绿色菜,特别适合春天里食用。对我们的身体也是非常有好处的。
香椿叶是一道时令菜,春天正是香椿树抽出嫩芽的季节,用来做菜,既营养又美味。
一、香椿叶拌豆腐
豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,此菜软嫩清香,颜色鲜艳,端上桌家人抢着吃。
1.准备老豆腐400克,先切成厚片,再切成方丁,放入盘中备用,准备香椿叶嫩芽一小把,放入盆中备用。
2.接下来我们把豆腐和香椿叶分别焯一下水,锅内烧水,加入一勺食盐,用来增加食材的底味,开大火把水烧开,等水烧开后,下入豆腐块,改中火煮两分钟,使豆腐受热均匀,两分钟过后,捞出豆腐装入盘中。
等水再次沸腾后,下入香椿叶,焯水一分钟,捞出控水拔凉,放在菜板上切碎,然后放入盆中备用。
3.小葱段两根,切成葱花,和香椿叶放在一个盆中,盆里加入食盐2克,辣椒面3克,不喜欢吃辣的可以不放,白糖0.5克提鲜。
4.另起锅添入一勺食用油,烧至6成热时关火,然后把热油浇在小盆里面,激发出香椿叶和葱花的香味,再用勺子搅拌化开。最后把调好的料汁均匀地浇在豆腐上面,好了,这道简单美味的香椿叶拌豆腐就做好了。
二、香椿叶炒鸡蛋
金黄色的鸡蛋衬上绿色,红色,色泽交相辉映,香椿味浓郁,味道香辣鲜美。
1.准备香椿叶一小把,放入盆中备用,首先我们把香椿叶焯一下水,起锅烧水,等水烧开后,倒入香椿叶,用勺子搅拌几下,使香椿叶受热均匀,焯水一分钟,即可倒出控水拔凉。
2.准备一个小盆,打入4个鸡蛋。把香椿叶放在菜板上,切成小段,放入鸡蛋盆中,准备小葱两根,切成葱花,红椒小半个切成红椒粒,一起放入盆中,加入食盐2克,用筷子搅拌均匀备用。
3.炒锅烧热,添入半勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,这一步的目的是热锅凉油,食材不容易粘锅。
4.然后倒入鸡蛋液,用勺子翻动几下,颠锅翻炒,慢慢把鸡蛋煎熟,炒至鸡蛋断生以后,从锅边淋入少许陈醋,加入少许陈醋,可以起到去腥增香的作用,简单翻匀即可关火起锅装入盘中。
好了,关于春天香椿的做法就分享到这里,如果您有不同的建议,欢迎在评论区留言,感谢您的阅读,我们下期再见。
(之一名厨编辑:菜菜)
香椿别再老一套了,教你创意新吃法,焦香酥脆,一盘不够吃大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
大家好,小董又来了,春天怎么可以少了香椿,今天和老妈一起在树上摘了一些香椿,味道浓郁,超市里面现在二十块钱一斤,不仅贵,味道还不纯。还是自己家种的好啊。
香椿不要再炒着吃了,原来这样做才好吃,焦香酥脆,3斤不够吃。我们平时都是用香椿炒鸡蛋,或者是香椿拌豆腐,今天小董给大家分享一种不一样的做法,炸香椿,焦香酥脆,好吃到爆炸。
——【炸香椿】——
【食材】:香椿,鸡蛋,面粉,淀粉,盐,十三香
【具体 *** 步骤】:
1.将香椿摘干净,然后放一勺盐,在盆中泡十分钟,捞出来控干水分
2.碗中打入三个笨鸡蛋,然后放入一勺盐,适量十三香,放入一半的面粉,一半的玉米淀粉,搅拌成稀面糊
3.锅中倒入油,先将香椿裹一层面糊,然后放入油中,炸至外表焦黄就可以出锅开吃了
【小技巧课堂】:
1.洗香椿之前一定要用盐水泡十分钟,这样可以杀死虫卵和细菌
2.面粉和淀粉一起用的好处是炸出的香椿更加的酥脆
3.由于香椿比较薄,炸的时候油温一定不要太热
朋友们看完之后有没有想吃的冲动,又香又脆,可以当做饭后的小零食,味道简直无法形容的美好,大家对于香椿的做法有什么不同的做法和建议呢,欢迎大家下方留言评论,谢谢大家的支持!!
如果想学更多家常菜请关注小董美食,小董每天用简单的食材做出美味的菜品,为家人做好每一顿饭,感谢大家关注与支持!
春天吃香椿“禁忌”多,建议牢记“1不放,2不忘”原则,受益多春天,是一个万物生发的季节,在当下有很多新鲜的食物等着我们去品尝,其中就有春日里不能错过的一种“野味”——香椿。香椿作为“树上黄金”,不仅价格便宜,而且里面富含的营养也很丰富,常吃可以为身体提供诸多必要的微量元素。
不过,吃香椿也是有很多禁忌的,如果食用不当也会给身体造成一定的损伤。接下来,娟子就给大家分享一些关于吃香椿的“1不放,2不忘”注意事项,建议牢记于心。
“一不放”
不放过于复杂的调味品
香椿本身就有一股香味,吃起来口感特别鲜嫩,所以我们在烹饪香椿时,不要再放多余的调味品了比如说:生抽、耗油、味极鲜等,这些口味重的调味品很容易把香椿本身的鲜味遮挡住,让其口感变差。
“二不忘”
1、不忘焯水
研究表明,香椿中含有微量的草酸,草酸对人体是有害的,所以我们在食用香椿前,需要先将其焯水,焯熟再加工。所以说,为了健康考虑,一定不能偷懒哦。
2、不忘适可而止
香椿虽然口感好,营养价值高,但是我们在食用时也不能贪多,因为香椿是一种凉性食物,吃多了很容易让寒气入身。
以上就是,吃香椿时需要注意的事项了,接下来娟子再给大家分享两种关于香椿的做法,下酒又下饭,美味可口。
食谱一:【香椿炒蛋】
1、先把碗中打两个鸡蛋,搅散备用。把香椿清洗干净,去除根部,锅中加水,水开后烫1分钟捞出,切成小段。
2、锅中加入食用油,等到油温六成热时,放入鸡蛋加一点点盐调味,翻炒均匀捞出。
3、往锅中再加一点油,油热后放入几片蒜片提香,蒜香出来后把香椿倒进去加盐炒1分钟,再把炒好的鸡蛋到里面,二者混合搅拌,出锅前加一点鸡精即可。
食谱二:【香椿叶拌豆腐】
1、先准备一块老豆腐,切成厚片,再改刀成小方块放入盘中。紧接着把香椿叶清洗干净,切碎备用。
2、锅中加水,放一勺盐增加底味儿,水开后把豆腐放进去焯熟煮2分钟捞出,然后再把香椿叶放进去焯水捞出过凉。
3、准备一个碗,碗中放上葱花、盐、白糖,能吃辣的还可以放一点辣椒面。锅中加油,油热后关火倒入料碗里,激发出香味,然后用筷子把料水搅开。
4、准备一个盘子,豆腐打底,香椿叶摆放在豆腐上,淋入调好的料汁,一道又美味又简单的香椿拌豆腐就做好了。
好了,今天的文章到这里就结束了,除了以上两种香椿的做法外,大家还知道怎么做既鲜嫩又可口吗?欢迎在评论区留言和娟子探讨哦。
香椿超好吃的做法,不用炒不用炸,鲜香味美健康营养大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。
2、 今天老刘就来分享一下“凉拌香椿”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
香椿、鸡蛋、大蒜、小米辣、生抽、香油、白糖、食盐
4、先把香椿老根剪去,再放入清水中加入一勺食盐,清洗干净捞出备用。再放入锅中焯水30秒。捞出放入凉水盆中过凉,再挤干水分
5、再把香椿切小段放入碗中备用。碗中打入两个鸡蛋放入少许食盐增加底味,少许白醋去腥搅散,平底不粘锅倒入少许食用油再倒入蛋液摊成蛋饼,摊成蛋饼以后拿出卷起来切成蛋丝,放入香椿碗中
6、蒜子压扁斩成蒜末,小米辣切末一起放入香椿碗中,在碗中放入少许食盐、一勺白糖提鲜、生抽、香油,搅匀即可开吃
7、椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
随着这几个大晴天的出现,室外温度急剧上升,在中午最热的时间段,也能维持到20度左右,阳光明媚,万物“吐故纳新”,大地一片绿油油的景色,院子中的香椿芽,也开始吐露嫩尖,每天都在生长,尤其是一场小雨过后,嫩芽更显精神,弥漫着一股香气。
在山东、安徽、河南、陕西一带,香椿树栽种得比较多一些,很多人为了吃香椿芽,也舍不得把树刨掉,进入4月份之后,嫩芽就可以采摘了,送邻居、送亲朋好友,还可以拿到菜市场售卖,一斤十元钱,轻松售空。
为什么大家这么偏爱香椿芽?主要是它药食同源的价值,香椿芽含有丰富的微量元素,可以增强自身免疫力,还可以润滑肌肤,保健美容,可用于久泻久痢,肠痔便血,除此植物,就是它的食用价值了,香味充足,口感滑嫩,一口就能咬出春天的味道。
春天常见的香椿芽,分享3种营养做法,清香可口,香煎油炸都好吃
一、香椿炒鸡蛋
1、香椿芽采摘的时候,至少也要十厘米左右,这个阶段更好吃,太老没口感,由于其特殊的性质,必须进行焯水,香椿芽含有大量的亚硝酸盐和硝酸盐,对健康不利,焯水一分钟以后,再切成碎末。
2、准备三个鸡蛋,打入碗中,加3克食盐,用筷子搅拌成鸡蛋液,把香椿芽倒进来,混合均匀,起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,轻轻晃动锅底,等定型以后再翻炒。
3、等鸡蛋液成型,包裹住香椿嫩芽,就可以出锅了,有人愿意吃老的,有人愿意吃嫩的,自行掌握,食之清香爽口,唇齿留香,春天不可错过的美味。
二、油炸香椿鱼
1、采摘一些嫩芽,整朵批下来,回家之一步先清洗,起锅烧水,水热下入嫩芽焯水一分钟,去掉香椿芽的亚硝酸盐,捞出控干水分,不用切保持整颗。
2、简单调一个面糊,用于包裹椿芽,碗中加入40克面粉,30克玉米淀粉,1个鸡蛋,4克食盐,4克花椒粉,用清水调面糊,边倒边搅,搅拌均匀,面糊稀稠度类似老酸奶。
3、起锅烧油,油温6成热的时候,下入挂糊的香椿芽,用中小火慢炸,等定型以后,再翻另外一面,保持受热均匀,等色泽金黄,即可捞出。
4、油炸香椿鱼,为什么叫这个名字呢?因为炸好的香椿芽,外形相似炸小鱼,尝一口试试吧,外酥里嫩,鲜香可口,真的是越嚼越香,大人孩子都爱吃。
三、腌香椿芽
1、过去的香椿数量多,又没有冰箱保存,于是人们便用到了腌制的方式,把香椿腌起来,留着慢慢吃,把香椿芽清洗干净,同样还是下锅焯水,大概一分钟的时间,捞出晾干两个小时,让它自然干燥,没有水分。
2、准备一个小盆,一层一层码好,放盐放在保鲜碗里,每棵香椿都要沾盐粒的那种,找个重东西压在上面,腌制3天的时间,等时间到了,翻一翻面,尝一尝咸淡,再腌一两天的时间,就可以食用了。
3、腌好的香椿,咸香美味,越嚼越香,可以夹馒头吃,也可以切碎拌面条,很传统的吃法,尤其是老一辈的人,更爱吃这一口。
刚采摘的香椿芽,颜色有偏红色,也有绿色,这都是正常现象,焯烫过之后,它们都会统一变成绿色,牢记:“不焯水不要吃,有害身体健康”。
春天吃香椿,牢记5大原则,消除安全隐患,才能吃得更营养更放心未经授权,禁止抄袭,发现必究,我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜。
阳春三月,正是吃香椿的时候。中国人吃香椿从汉代就开始了,吃香椿的习惯就遍布大江南北了。宋朝的苏轼更是盛赞:“椿木实而叶香可啖。”香椿被称为“树上蔬菜”,也就是香椿树的嫩芽。香椿的吃法非常多,比如最家常的就是香椿炒鸡蛋、凉拌香椿或者腌香椿等,每个地方都有自己烹饪香椿的独特做法。
香椿的营养价值远高于其他蔬菜,但是香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,而且这两种物质的含量远远高于一般的蔬菜,所以吃香椿其实是存在一点安全隐患的。大家在吃香椿的时候牢记5大原则,消除安全隐患,让家人吃得更营养更放心。
1、香椿芽尽量选择嫩的
香椿发芽初期的时候硝酸盐的含量其实是比较低的,但是随着它不断地长大,硝酸盐的含量也会随之增加,所以四月中旬之后,大部分地方的香椿芽的硝酸盐含量都已经超标了,所以现在是吃香椿更好的时候。现在的香椿芽都还是比较嫩,但是有些稍微暖和一些的地方,香椿芽已经长得非常大了,一般超过15厘米的香椿芽就不建议买了。
2、香椿芽要选新鲜的
虽然中国人很早就有吃香椿芽的习惯,但是有些地方的人也是最近这几年才知道香椿的,香椿之所以能火起来,我觉得就是因为它的气味特殊加上价格昂贵。香椿芽的产量比较低,所以价格会比较贵。在有些不产香椿的地方来说,想要吃到香椿,就只有等产地运过去。实际上,香椿从树上采摘下来立马就吃的其实是比较安全的,但是城里的人吃到的香椿,已经经过长时间的运输,而在运输过程中,香椿的亚硝酸盐的含量就会慢慢的升高,如果到了叶子一碰就掉的时候,这时候的亚硝酸盐含量已经非常高了,这样的香椿更好不要吃。所以大家选香椿的时候,越嫩的才越好。
3、烹饪之前要焯水
不管是炒还是煮还是炸,都建议大家在烹饪之前把香椿焯一下水。把香椿放入沸水里焯水一分钟,可以去掉三分之二以上的硝酸盐和亚硝酸盐,同时还能更好地保存香椿的绿色,这样可以极大地提高香椿实用的安全性。香椿的香气主要来源于香椿油,而香椿油不溶于水,所以焯水也并不会影响香椿的香味。
4、储存之前也要焯水
香椿是季节性蔬菜,只有在春天才能吃到。很多喜欢吃香椿的人,就喜欢把香椿放在冰箱冷冻起来,想吃的时候拿出来烹饪就可以了。这确实是一个好办法,但是很多人都是直接把香椿放进冰箱冷冻。实际上,把香椿焯水1分钟再冷冻,这样不仅可以提高香椿食用的安全性,而且还能让香椿里的维生素C更好地保存。从口感上来讲,焯水之后比没有焯水更香更好吃。
5、香椿腌制的时间尽量长一点
有些地方喜欢把香椿腌制两三天才吃,实际上这是一个不太好的习惯,因为香椿腌制之后亚硝酸盐的含量会迅速上升,尤其在第3天的时候会达到更高峰,所以喜欢吃腌制香椿的,不妨把香椿先焯水,然后再腌制,并且腌制的时间更好是在一周以上,这样亚硝酸盐的含量就会降低,这时候再吃就会安全很多。
以上就是吃香椿时需要牢记的5大原则,虽然我们小时候吃香椿都没有焯水,也没有这么多讲究,但是现在科学在进步,很多食物的副作用被人们发现,那么为了吃得更安全更放心,所以建议大家在吃香椿的时候可以稍微注意一下这些问题哟。如果觉得我的分享对你有用,欢迎转发收藏。喜欢我的美食,记得点赞、关注我哟。
又到吃香椿的季节,教你新做法,简单易学,营养又美味进入春天以后,又到了吃香椿的季节,每年只有这个季节,才能吃到最嫩口的香椿,你们那边的香椿,价格现在是卖多少?是不是很贵?我们这边的香椿,前几天还要几十块钱一斤,这两天三块钱就能买到一把,可便宜了。
香椿这种特殊的美食,它的吃法是比较丰富的,最常见的吃法就是用来炒着吃,或者是用来凉拌着吃。面对这两种做法的时候,几乎人人都会做,但是今天我要给大家分享一个,另类香椿的新吃法。
这个香椿的美食做法,我也是第1次给大家分享,如果你也喜欢吃香椿的话,下面就让我来给你分享一道,香椿烙饼的做法如何?让你吃了还想吃,以后也可以这样做一做!
【香椿烙饼】
【原料】:香椿、鸡蛋、馒头、食用油、食盐、白醋
【 *** 】
1、首先,我们要准备一把香椿,把嫩叶部分掐下来以后,再放到食盐水里面给它泡上5分钟,去除杂质的同时,还能降低香椿的苦涩味,去除掉一部分。
2、准备适量馒头,把馒头掰成小块后,再放到绞肉机里面,将其搅打成碎末。采用馒头来代替面粉的话,能让烙饼口感更酥、更脆。
3、准备一个小碗,往里面倒入三个新鲜鸡蛋,并滴入一勺白醋去除蛋腥味,再用筷子把鸡蛋搅打成蛋液后,放一旁备用。
4、香椿采用盐水浸泡好以后,我们要用清水,再给他淘洗两遍,然后起锅烧水,等锅中水烧开后,把香椿加入到热水中,给他烫一烫。
5、香椿是一种富含了丰富草酸的野菜,所以在食用之前,是必须先焯水的,否则香椿的口感就会很涩,而且会带有一定的毒素。
6、香椿焯水好以后,我们要给它切成碎末,并装入小碗中。然后取一点香椿碎,并往里面加入小米辣、蒜末、白芝麻、并淋入热油激发出香味,再加入盐、生抽,充分搅拌均匀,调成香椿酱放一旁备用。
7、把准备好的鸡蛋液和馒头碎,直接加入到剩下的香椿碎中,并加入一点点盐调味后,再把所有食材充分搅拌,使其混合均匀。
8、起锅,准备平底锅,往锅中加入一点点食用油,等油温三成热后,把香椿线直接加入到平底锅中,并用铲子将其整理平整。
9、准备少许食用油,并给它刷到香椿烙饼的表面,然后用小火,慢慢去对其进行煎炸代替,等其一面金黄,记得对香椿翻面,给他煎至两面金黄。
10、在对烙饼进行烙制的时候,要记得轻轻晃动一下锅底,才能防止粘连现象的出现,等烙饼被烙成两面金黄后,就给出锅配上香椿酱食用了。
11、好了,对于以上的香椿美食做法,我就给大家分享到这里了,你以前在对香椿这种野菜,进行 *** 的时候,是怎么烹饪的呢?
关于更多香椿美食的做法,如果你那里有更好了解,也可以在评论区为我们分享一下,让我们都学一学,毕竟我也是一个,很爱吃香椿的人。
香椿别再炒鸡蛋了,试试这样做,营养不流失,有它多吃3碗米饭春天已经到了,又到了一年一度吃香椿的季节了。香椿是一种非常美味的食材,有一股自己非常独特的香味,很多朋友都非常喜欢吃。而香椿的做法也是多种多样的,比如说将香椿腌成咸菜,又或者是搭配鸡蛋炒着吃,裹上一点面糊炸着吃,这些都是非常美味的做法。但如果每年都吃这样的香椿做法难免会吃腻,所以今天就来跟大家分享一道非常不一样的香椿做法,香椿酱,吃起来香辣开胃。
【香椿酱】
【 *** 食材】香椿,辣椒面,白芝麻,食用油,食用盐
【 *** 步骤】
1、接下来要教大家的美食是香椿酱,这可以说是香椿酱更好吃的做法了,也是最简单的做法了。先来把做香椿酱需要用到的材料全部准备好,准备适量的香椿,一定要准备最鲜嫩的。然后再准备一大勺辣椒面,当然辣椒面的量要根据自己的喜好来进行准备,不喜欢吃辣的可以不准备,然后再准备一大勺白芝麻,适量的食用油和食用盐即可。将这些做香椿酱的食材全部准备好了之后,咱们就开始烹饪吧。
2、先将准备好的香椿取出来,放到清水中浸泡并清洗一下,虽然说香椿不打农药,但是在生长的过程中肯定会沾上一些尘土,所以咱们还是需要将其清洗干净的。香椿清洗干净之后,咱们把它取出来沥干水分,接下来起锅烧水。锅中烧上半锅水就可以了,用大火将锅里的水烧开。
3、锅内的水烧开之后咱们将香椿全部放进去焯水至变色。因为香椿比较鲜嫩,所以非常容易熟,焯水的时间也不会太长,大概三分钟左右。时间到了之后,咱们将香椿用漏勺捞出来,然后控干水分放到一个大碗中晾凉待用。
4、等到香椿已经晾凉到和室温差不多的时候,咱们将其取出来放到案板上,然后将它们整齐地排列在一起,用刀切去根部,因为香椿的根部纤维比较多,吃起来口感非常不好,而且也不容易入味。香椿切去根部之后咱们再将其切成小碎丁,尽量切得碎一点,切完之后放到一个大碗中备用。
5、咱们把准备好的辣椒面放到大碗中,然后再把准备好的白芝麻也放进去,接着加上适量的食用盐。各种调味料全部放进去之后咱们起锅烧油。锅中加入比平时炒菜量要稍微多一点的油,然后用大火将其烧到快要冒烟的程度。
6、食用油烧好了之后,浇入到香椿中,然后搅拌一下,让各种调味料和香椿混合均匀。一道非常美味的香椿酱就这样完成了。这样做一次放冰箱中冷藏吃两个月都不会坏,不仅简单而且非常美味,你喜欢香椿这样的做法吗?
【小贴士】
1、香椿小碎丁尽量切得碎一点,这样吃起来口感比较好,而且容易入味。
2、在浇入热油的时候,一定要浇在各种调味料上面,这样才能够激发出它们原本的香味。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,欢迎大家收看大叔食记,这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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春天吃香椿,8种“花式”做法收藏好,别只会香椿炒鸡蛋了,过瘾万物复苏的春天,也迎来了尝鲜季。此时逛菜市场时各种苍翠欲滴的蔬菜映入眼帘,真真切切地感受到了春天的气息,尤其是那一把把红如火,绿如翠的香椿格外吸睛。这种被誉为“树上蔬菜”的香椿嫩芽,散发出浓郁独特的香味,即使刚上市时一斤的价格高达近百元,也不能阻挡人们对它的喜好。好食材当然也不能拘泥于一种烹饪 *** ,分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味。
一、香酥香椿炸牡蛎
所需食材:香椿、牡蛎、鸡蛋、面粉、淀粉。
1、牡蛎处理干净,用盐、花椒粉腌制5分钟,香椿清洗干净切碎。
2、另取1个大盆加入3勺淀粉、2勺淀粉,打入1个鸡蛋,加入适量的清水,搅拌成面糊。
3、加入香椿碎拌匀后,打入牡蛎,使面糊均匀地裹在牡蛎上。
4、油锅6成热,将牡蛎一个个地下入油锅中,炸至漂浮起来即可捞出。升高油温,复炸一遍即可。
二、香椿炒鸡蛋
所需食材:香椿,鸡蛋。
1、香椿焯水,吃香椿一定要先焯水,就算是想在冰箱中长期保存,也要先进行焯水烘干后再保存,否则亚硝酸盐会越积累越多,焯水时间30秒以上。
2、两个鸡蛋打散,加入适量的盐,搅拌均匀。
3、香椿控干水分切成段,加入到鸡蛋液中,放入少量的胡椒粉,搅拌均匀。
4、先把锅烧热,锅中加适量的油,烧至六成热后,倒入香椿和鸡蛋液,大火翻炒,顺便用铲子打散,蛋液全部凝固就做好了。
三、香椿培根卷
所需食材:培根、香椿
1、培根解冻后依次铺开撒上一些胡椒粉,将香椿清洗干净,用培根将香椿卷起来,卷得紧实一些。卷好以后插上牙签固定。
2、卷好的培根卷可以刷一层油,准备2勺海鲜酱,2勺番茄酱和适量的淀粉,没有海鲜酱可以用少量生抽代替。
3、锅中加油,将培根卷放入小火慢煎至熟透,散发出香味。
4、锅中加入少量的水,将海鲜酱、番茄酱和水淀粉倒入锅中焖煮2分钟即可。
四、香辣香椿酱
所需食材:香椿、花椒叶;大蒜、小葱、干辣椒、白芝麻、干虾仁。
1、香椿和花椒叶分别清洗干净,将花椒叶和香椿分别放入开水锅中焯水1分钟左右,焯过水以后捏掉部分水分,分别切碎备用,不要混合在一起。
2、盆中加入3勺白芝麻、1勺糖、半勺胡椒粉,半勺盐,根据个人口味加入适量的蒜瓣、小葱碎、干虾仁、干辣椒和鸡精备用。
3、找一个干净的瓶子,倒入一些高度白酒,盖上瓶盖晃动一下将酒倒出完成杀菌。
4、锅中烧菜籽油,油可以稍微多一些,烧到八成热开始冒烟的时候,将油倒入放干料的碗中,搅拌均匀。
5、油温稍微降低一些,浇入1勺生抽,烹出酱香味,将花椒叶放入料碗中,搅拌一下,用余温激发出花椒叶的麻香味。
6、最后将香椿倒入,搅拌均匀,装入瓶子中即可食用。
五、香椿豆腐泥
所需食材:豆腐、香椿。
1、香椿洗干净,豆腐切成方块备用,大小无所谓,等会儿要压泥。
2、锅中加水,放入一勺盐烧开以后,先将豆腐放入锅中1分钟焯水,去除豆腥味,将香椿放入锅中,翻滚几下,香椿颜色都变成翠绿色的时候捞出沥干水分备用
3、将豆腐放入碗中,用勺子压成豆腐泥,香椿切成细碎的小段备用,大蒜压成蒜蓉。
4、豆腐泥碗中加入熟花生碎、黑芝麻、蒜蓉、半勺糖、2勺生抽、1勺芝麻油、半勺左右的芥末油、适量的盐搅拌均匀。
5、放入香椿碎和枸杞,继续搅拌均匀。找一个合适的小碗,底部放入一些香椿碎。
6、将混合好的豆腐泥,用勺子舀入小碗中,压结实点,然后找一个盘子,将豆腐泥倒扣在盘子中。这样,一盘春意盎然,鲜香无比的香椿豆腐泥就做好了。
六、泡椒香椿粒
所需食材:香椿、青红泡椒、泡豇豆。
1、香椿清洗干净,锅中加入适量清水,水开之后加入香椿,焯水1分钟至香椿完全变绿之后捞出。
2、焯过水的香椿切碎,青红泡椒切碎,泡豇豆简单地冲洗一下切碎,大蒜去皮切末。
3、起锅烧油,爆香蒜末,加入提前切碎的青红泡椒,翻炒片刻。泡椒味道酸辣,适量加入一些会很下饭,若是不能吃辣的朋友,可以少放一点。
4、加入提前切好的香椿粒,翻炒均匀,使香椿粒与泡椒碎充分融合。
5、倒入豇豆粒,翻炒均匀之后,加入适量鸡精、食盐调味即可。泡豇豆本身可以直接食用,所以不用过早下锅。
七、香椿烙饼
所需食材:香椿、面粉、鸡蛋。
1、碗中加入适量的面粉,打入1个鸡蛋、加入适量的清水和适量的盐,搅拌成酸奶状的面糊。
2、香椿清洗干净切碎,加入面糊中搅拌均匀。
3、平底锅中烧热后,加入少量的油,倒入适量的面糊,摊成面糊状。
4、小火慢煎,煎至一面金黄翻面,将另一面也煎至金黄即可出锅。
八、香椿鱼
所需食材:香椿1碗,面粉半碗,鸡蛋1个。
1、香椿必须清洗干净,浸泡一会后,用流动的水多清洗几遍。
2、面粉大约要用半碗,一边搅动一边加水,这样可以避免面糊结块。
3、调好的面糊中加入1个打散的鸡蛋,加入1勺花椒粉,半勺五香粉,适量的盐和鸡精,盐可以多一些味道会浓郁些,全部拌匀了备用。
4、将香椿倒入面糊的碗中拌匀,面糊的稀稠程度要能在香椿上糊上一层,不能太稀。
5、炸锅内油温6成热,将香椿加入锅中,中火油炸至定型后,颜色微黄后捞出,再复炸一遍即可。
——老井说——
吃香椿的时候要注意,香椿中含有亚硝酸盐,存放的时间或者长的时间越久,它的含量也会随之增长,尽量吃鲜嫩的香椿,储存时间较长或者长老的香椿都尽量不要吃,即使买回家的新鲜香椿想放入冰箱中长期存放,也要先放入热水锅中焯水后,去除其中的亚硝酸盐再放入冰箱中,以保证吃的健康安全。
我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。