红烧肉的做法配料,红烧肉的做法家庭版的

牵着乌龟去散步 万象 48 0
厨师长私房菜!五花肉加鸡蛋做红烧肉,软烂不油腻,鸡蛋比肉还香

我是阿飞,每天都有几道家常菜分享给你,关注带你领略四海八荒舌尖上的美食。

【让人食欲大增的肉勾蛋,鸡蛋和红烧肉的完美组合


红烧肉大家都知道是道硬菜,很多时候都是餐桌上妥妥的c位担当,而今天阿飞做的这道香糯可口,肥而不腻的鸡蛋红烧肉,主角可不是香喷喷的红烧肉,而是最不起眼的鸡蛋。当鸡蛋的口感完美的挂住浓郁的红烧肉肉汁的香味,吃起来比肉都香,蛋黄都是肉香味,家里有孩子的,可以天天吃不腻,大家喜欢的话一起来学习一下吧~


【鸡蛋红烧肉】特点—香糯可口肥而不腻

材料准备:

【主料】五花肉一块/鸡蛋

【配菜】葱/生姜/大蒜/花椒/八角/桂皮/香叶/干辣椒/香菜

【配料】料酒10克/冰糖/啤酒/食盐3克/十三香1克/生抽10克

——【具体 *** *** 】——

之一步:配菜我们准备几个鸡蛋,放入锅中,煮5分钟左右,把鸡蛋煮熟后捞出,用凉水冲洗几下,剥掉鸡蛋皮备用,准备五花肉一块,切成大小的均匀肉块,葱白一根,切成段,生姜一块,切成片,再放入几粒大蒜,一小缀花椒,4粒八角,桂皮一节,几片香叶,一小把干辣椒备用~

第二步:悼水然后,我们把五花肉焯一下水,锅内烧水,把五花肉冷水放入锅中,加入料酒10克去腥,煮出五花肉中的杂质和血水,水烧开以后,打去锅中的浮沫,焯水2分钟左右,把五花肉捞出控水备用~

第三步:翻炒锅内烧油,油烧热以后,放入一小把冰糖,把冰糖敲碎,保持小火不停的搅拌,冰糖会慢慢融化,糖汁的颜色由浅黄色变成红棕色 起锅,把五花肉倒入锅中,放入准备好的香料,快速颠锅翻炒,把五花肉均匀的裹上糖色,炒出料香味后,倒入一罐啤酒,开始调味,加入食盐3克,十三香1克,生抽10克,搅拌均匀,从锅边淋入适量清水,水的量要漫过五花肉,大火把汤汁烧开后起锅~

第四步:出锅把五花肉倒入砂锅中,放入剥好的鸡蛋,开小火炖30分钟,把五花肉和鸡蛋炖至入味,30分钟以后关火,把五花肉和鸡蛋倒入盘中,撒上少许香菜即可,可以把鸡蛋在汤汁中多泡一段时间,味道更好~

阿飞推荐:香糯可口,肥而不腻鸡蛋比肉香的鸡蛋红烧肉,如果您喜欢的话欢迎点赞、转发、收藏、评论~

【之一美食,您餐桌上的“活”菜谱】

文章编辑:柒柒喝喝

这才是红烧肉正宗味美的做法,客家人百吃不腻的菜,入味好吃解馋

不知不觉,年又近了,年夜饭大家一般吃什么呢?逢年过节时,大家都做什么菜待客的呢?

今天铁头就来跟大家分享一道,我们客家人非常爱吃的待客硬菜,这一道菜好吃不腻,入味解馋,每次做一盘,出锅连汤汁都吃不剩,这道菜就是我们客家正宗的红烧肉,我们叫红焖肉,做法与配料都非常简单,大家不妨试试哦。

食材准备:五花肉2斤左右,姜片,料酒,葱头,葱花,花生油,老冰糖,生抽,老抽,两片香叶,两个八角,盐等。

具体做法步骤如下:

之一步:先准备2斤左右的五花肉,把五花肉表皮清理干净,再冲洗一下后切大块,冷水下锅,把切好的五花肉放进去焯一下水,加上几块姜片,洒上点料酒,开大火煮。

第二步:水开后再煮五分钟左右,把五花肉捞起来清洗一下,洗掉肉肉表面的杂质,然后把五花肉切厚片,放一边备用。

第三步:准备一点姜片和葱头,不用太多,姜片大概四五片,葱三四根,把葱头切出来和姜片放一起,再把葱苗切成葱花放一边备用。

第四步:准备一个锅,锅中下少许花生油,倒入20克左右的老冰糖,小火把它炒成糖色,糖色熬好后,倒入五花肉快速翻炒上色。

第五步:炒均匀上好糖色后,加入生抽,少许老抽,再次把它炒均匀。

第六步:翻炒均匀后,倒入适量的开水(没过五花肉的面再多一点点就可以了),稍微把肉铺平,加入准备好的姜葱,两片香叶,两个八角。

第七步:盖上锅盖,烧开后调小火焖50分钟。

第八步:好了,时间差不多了,咱们打开锅盖,哇,好香啊,现在闻到都肚子饿了,口水也快流出来了,来加入适量的盐调味,然后调成大火把它再收收汁。

第九步:汁别收太干了,留少许汁,出锅摆盘,再把锅中的汁浇上去,撒上准备好的葱花。

这一道香喷喷的客家红焖五花肉就做好了,喜欢的朋友试一下,肥而不腻,看着这一盘肉,肚子都咕咕叫了,我更爱这样大口吃肉的感觉了,过瘾又解馋,舒服!

【小贴士】

这一道红烧肉,简单易做,想要最后成品色香味俱全,炒糖色那一步很关键,糖色上不好,色就失了,味道口感也会差很多,所以说,上糖色不仅是为了色,也可以起到提鲜的作用,做出来的肉味鲜好吃,很下饭。

此图文原创作者:客家人铁头

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世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!

大家好,我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男人!

这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物!

#名厨汁味,圆中秋美味#红烧肉,酥烂不柴肥而不腻入口即化

红烧肉是肥叔的此生更爱也是最拿手的菜肴,可以说为了烧好红烧肉不知道尝试了多少各种各样的 *** 和配方,而最终最合肥叔口味的,就是下面这道烧法。 五花肉可以用带皮和不带皮的,都没问题,按个人喜好来,如果带皮,则需要先处理一下猪皮,不带皮则可以略过头两步。

By 肥叔厨房

用料
  • 带皮五花肉 400克
  • 大葱 1根
  • 小葱 2根
  • 生姜 1块
  • 冰糖 30克
  • 大蒜瓣(可选) 1整头
  • 红烧酱油或老抽 10-15ml
  • 生抽 1大勺
  • 料酒 5大勺
  • 八角大料桂皮香叶 适量

做法步骤

1、食材准备如图。

2、五花肉洗净,用厨房纸擦干水分。 铁锅不放油,将猪皮朝下放入,开火灼烧猪皮直至猪皮表面微焦,这一步可以去除没有清理干净的猪毛,以及去除猪皮带有的腥臊味。

3、灼好的猪皮如图所示,将肉放入水池,用钢丝球将猪皮洗刷清理干净。

4、切成2-3公分见方的大块。

5、五花肉块冷水下锅,加入大葱段,姜片,以及料酒4大勺(60ml)。 开火煮沸保持5分钟,并撇去浮沫。

6、捞出肉块置于漏勺沥水(注意!不要过凉水,否则会肉质收缩发紧)。

7、炒锅下少许底油(不用多,五花肉本身会出油)。 下入冰糖,不熟练的话可以保持小火加热,待油温慢慢变高,用锅铲将冰糖轻轻砸碎,并缓缓搅动保持糖液均匀受热融化。

8、如图所示,冰糖加热到呈枣红色并大量密集冒泡时,是更佳的状态。

9、迅速将肉块倒入锅中,并改中大火快速翻炒,使肉块均匀挂上糖色。

10、加入八角香叶桂皮大料,或五香粉2小勺代替,炒出香味后,改小火加入红烧酱油/老抽10-15ml,并翻炒均匀,使酱油的香气激发出来。

11、加入足量热开水没过肉块,将一头大蒜去除外皮洗净放入锅中(可选,不喜可不加)。 大火煮沸后改微小火(保持水面微微翻滚的程度即可),盖上锅盖焖煮50分钟。 如果不能很好把握火候,建议中途可多看几次以免烧干。

12、50分钟后,揭开锅盖改大火收汁,同时放入生抽1大勺调味,淋入料酒1大勺,收浓汤汁即可装盘。

13、撒上小葱花点缀,一碗香喷喷的红烧肉就完成了。

14、五花肉肥瘦层次分明,瘦肉酥烂不柴,肥肉肥而不腻入口即化,猪皮软糯胶弹细腻绵密,混着汤汁拌入米饭,香得口水直流。

小贴士

想要瘦肉不柴,两个关键点: 1、除一开始焯水外,中途加水一定要放热开水,肉块不要接触凉水,否则就肉质收紧变柴; 2、起锅前再放盐或生抽调味,过早放入也会让肉质收紧变柴。

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红烧肉在家也能做出酒店味道,红烧肉详细做法讲解流程,一学就会

红烧肉想必众多人都爱吃,可很多人做的红烧肉不软烂,没有煮到里面去,吃起来味道不怎么样。如果要做上好吃的红烧肉,那必须得有好 *** ,我现在用正宗的红烧肉做法,吃起来软烂入味,太下饭了,所以说好 *** 是很重要的。

准备一块的五花肉,肉质要好,肥瘦相间。

五花肉

再把五花肉切成大小均匀的块。

五花肉

锅中加入水,把五花肉块下入锅中,加入料酒。

五花肉

煮出血末来,然后捞出来控掉水分。

五花肉

锅中什么都不放,把肉块下入锅中煎。

要煎出肥油来, 这样吃起来就不会太油腻。

煎好的肉块盛出来放到碗里。

肉块

锅中留一点点的油,然后下入几块的冰糖熬糖色。

冰糖

再往锅中加入水。

把五花肉块下入锅中,还有葱姜、八角、桂皮、香叶。

香料

再往锅中加入生抽酱油。

生抽

一点的盐调味。

大火煮开,转小火煮上四十五分钟。

煮到肉软烂入味。

然后把里面的渣挑出来,也就是一些香料。

再给大火收汁。

红烧肉

这样的红烧肉吃起来很下饭,特别的入味。

红烧肉

要想吃到好吃的红烧肉,就得花点时间才能够做得好,这样的红烧你认为呢。

如果你对,烤鱼配方,各种龙虾配方,烧烤腌制配方.冒菜,麻辣烫,麻辣香锅,干锅,火锅配方感兴趣,请留言.我们看到后回复你

红烧肉怎么做好吃

家常菜一红烧肉 准备食材,五花肉500g,葱,料酒,姜,老抽,八角,冰糖 五花肉清洗一下,锅里下凉水,温水状态下,加入五花肉,加入料酒,这一步是需要去除血水,浮沫,焯一下就起锅,五花肉出锅后用清水再清洗一下,把五花肉切成小块,大小均匀的块然后备用,起锅加入2勺油,生姜2,3片直接煎,油温7成热放入切好的五花肉炒,然后加料酒1勺,老抽1勺,生抽一勺,可以看看上色程度,如果觉得颜色淡可以再加点老抽,再加入适量清水,加入冰糖适量,再接葱,不需要放任何盐,大火3分钟改小火10分钟,收汁后盛盘就大功告成啦!

By 童话公主s

用料
  • 五花肉 1斤500克
  • 八角 1个
  • 小葱 2颗10g
  • 姜 2块
  • 料酒 3勺
  • 老抽 1勺
  • 冰糖 适量

做法步骤

1、五花肉清洗一下,锅里下凉水,温水状态下,加入五花肉,加入料酒,这一步是需要去除血水,浮沫,焯一下就起锅,五花肉出锅后用清水再清洗一下,

2、五花肉切块

3、起油锅,下姜片,下肉块

4、加入调料

5、再加入适量清水

6、加入冰糖适量,再接葱,不需要放任何盐,大火3分钟改小火10分钟,收汁后盛盘就大功告成啦!

7、出锅即可

小贴士

直接在燃气灶就可以做的

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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做红烧肉时,牢记别焯水和用水炖,学会正确的做法,肥而不腻

做红烧肉时,牢记别焯水和用水炖,学会正确的做法,肥而不腻

大家好,我是大雄,红烧肉不会做?糖色不会炒?肉质口感太肥腻?今天就来给大家分享,红烧肉如何去做。

很多朋友在 *** 这道美食的时候,都要先把五花肉焯一下水,炖的时候也是直接加清水,其实这些 *** 都是不对的。

红烧肉作为我们生活里一道常见的猪肉美食,想要做出和饭店一样的美味口感,有很多小技巧是需要我们去进行掌握的。

尤其是焯水和用水直接炖,更要避免,按照我的这个 *** ,做出来的红烧肉颜色红亮又诱人,吃起来香软不腻人,我一次就能吃掉一大盘,一起来跟我学一学吧。

五花肉的选择

想要做出肥而不腻的红烧肉口感,五花肉要买好,我们要选择瘦肉比肥肉多,而且是三层肥瘦肉相间的新鲜五花肉。

不要选择肥肉比瘦肉多的,那样不管怎么去烹饪,肉的口感都会很油腻。

美食分享:【红烧肉】

食材:土豆、姜片、八角、大蒜、葱段、冰糖、五花肉、食盐、啤酒、生抽、蚝油、鸡精、香叶、桂皮

*** *** :

1、五花肉先给它切成几段,将其皮朝下放进热锅中,烫一烫猪皮,表皮焦黄后即可,再放到温水里面,刮洗干净猪皮。

2、将五花肉清洗两遍以后,直接装到盘子里面,再往五花肉里淋上一大勺料酒,放到蒸锅当中,盖上盖子,开启中火蒸上三十分钟左右。

3、蒸肉时间里,准备一些配料,配料有适量的姜片,葱段,大蒜瓣,以及几片香叶,两个八角,一小块桂皮。

4、蔬菜也要准备一些,搭配五花肉烹饪,口感会更丰富,可以准备一些土豆块,或者是胡萝卜块,莲藕块都是可以的,根据个人喜好来选择就行。

5、接着我们要提前熬上一些糖水,起锅烧油,下入一小把白冰糖,用小火慢慢地将白糖炒到融化,直到颜色从一开始的香油色变成枣红色,不停冒小泡泡时。

6、顺着锅边,往锅里冲入一些开水,并转为大火,熬上两分钟,熬好后盛出来备用。

7、五花肉蒸好以后,把它夹出来,等其不烫手,就可以切成肉块,大小合适即可,全部切完后,再次起锅烧油。

8、先把八角葱姜蒜等配料倒进锅中,小火炒香后,把五花肉块全部下进锅里,继续翻炒,让五花肉吸收香料的味道。

9、接着往锅里倒入两小勺生抽,一勺蚝油,继续炒香炒匀,然后加入一罐啤酒,适量食盐,一点胡椒粉,少许鸡精,以及两勺熬好的糖色。

10、大火将五花肉煮开以后,盖上盖子,转成小火,慢慢地焖炖30分钟,炖到一半的时候,开盖先把料头夹出来,再把准备好的蔬菜倒进锅,搅匀后继续盖盖炖煮15分钟。

11、时间到,打开盖子,转成大火,将锅里的汤汁收浓稠,一道美味的红烧肉就做好了,非常的好吃。

以上所分享的红烧肉的美味做法,你有没有学会呢?用这个 *** 去 *** ,味道真的很好吃。

若以上美食做法,对你有帮助的话,记得分享一下,再给大雄点个关注,感谢支持!

红烧肉最忌讳焯水,厨师长教你一招,肥而不腻又去腥,家人都爱吃

今天和大家分享一道常见的家常菜“红烧肉”的做法,五花肉先煸再炖,肥而不腻,入口即化,色泽红亮,非常适合老人,有喜欢的赶紧学一下。

食材:五花肉

辅料:大葱、大蒜、生姜、八角、香叶

调料:冰糖、啤酒、生抽、食盐、白糖、鸡精

【五花肉】—— 入口即化

1.下面开始准备食材

准备五花肉一块,先把五花肉切成宽条,再切成麻将大小的寸块,可以适当大一点,因为烹饪后肉会收缩,小块容易流失水分变得干硬。

2.下面开始准备辅料

准备大葱一段,切成段。

准备大蒜几粒,切成片。

准备生姜一块,同样切成片。

全部放在一起,再放入一粒八角几片香叶备用。

3.下面把五花肉煸炒一下

锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油热锅凉油炒五花肉时不会粘锅,把五花肉倒入锅中进行煸炒,五花肉定型呈金黄色时倒出来控油。

五花肉提前煸炒,一是去除肥油防止吃的时候腻口;二是为了去除腥味

4.下面开始烹饪

锅中留少许底油,放入半勺冰糖用勺子敲碎,不停地搅拌把冰糖逐渐融化变色,当变成红棕色时把五花肉倒入锅中,快速颠锅翻匀让五花肉均匀裹上糖色。

糖色要用小火慢炒,火大容易炒糊,口感发苦

倒入葱、姜蒜等小料一起翻炒,沿锅边倒入两罐啤酒啤酒能起到去腥增鲜的作用加入生抽10克食盐2克白糖少许提鲜,鸡精2克搅拌化开调料。

汤汁烧开以后把五花肉倒入砂锅中,大火烧开以后转小火炖30分钟,把五花肉炖熟、炖入味。

30分钟以后,把锅中的香料挑出来转大火收一下汤汁,汤汁收至浓郁粘稠均匀裹在五花肉上面时即可出锅装盘,最后撒上葱花美味即成。

好了,一道简单家常的红烧肉就做好了。

正宗红烧肉的做法,注意加上蛋类,你做得比大厨还好,你别错过

导语:在家中有没有最想吃的一道菜,也许是肉类也许是素菜,不管怎样在家里吃就是很有味道,在家中有种菜做出来的比大厨做的都好吃,在里面加上了鸡蛋和鹌鹑蛋,味道好极了。

所以在家里做这样的菜千万不要错过了,你想知道这是什么菜吗?正宗红烧肉的做法,注意加上蛋类,你做得比大厨还好,你别错过!

那就是红烧肉,大家一般吃的红烧肉就是单纯的肉,没有吃过在里面加上鸡蛋和鹌鹑蛋的做法吧!这样做出来味道鲜美,吃起来超级满足,接下来就和小编我一起 *** 一份红烧肉炖蛋吧!


红烧肉炖蛋

By Summer6823

配料:

五花肉 1000克、鸡蛋鹌鹑蛋 适量、八角 2、姜片 5、6片、大葱 适量、香叶 适量、冰糖 适量、料酒 适量、老抽、生抽 少许、桂皮 少许

步骤1.将鸡蛋鹌鹑蛋煮好后剥皮备用

红烧肉的做法配料,红烧肉的做法家庭版的-第1张图片-

步骤2.将五花肉放入凉水锅内,加入3片生姜,2段大葱白,少许料酒煮开后撇去浮沫,大火煮一二分钟捞出控水

步骤3.将肉放入锅中干煸,将肥油煸出,分别盛出肉和油(喜欢吃不太腻的请多炒一会儿,一定要不停的翻炒,使所有肉都能均匀煸出肥油,也防止油爆锅烫伤)

步骤4.准备好用料,锅中加入少许植物油小火融化冰糖,炒肉上糖色!

步骤5.然后将肉拨到旁边,用油爆香所有调料,待爆香后与肉翻炒,一二分钟后加入少许老抽及生抽,翻炒后加入开水,水淹没过肉,大火煮开后中小火煮20分钟,期间要翻炒及观察水量,避免干锅

步骤6.加入适量盐,因为前面已经加过生抽,所以根据自己的口味调味……加入煮好的鸡蛋鹌鹑蛋,中小火继续炖煮10-15分钟,然后大火收汁即可

步骤7.香喷喷的肉蛋好啦,一举两得,蛋品也有浓浓的肉香味呢……孩子吃得停不下来,不吃肥肉的孩子都吃得美美哒


烹饪小贴士:

  1. *** 简单,就是在做红烧肉的时候放上这些个蛋,在里面炖就好了,由于蛋是提前煮好的,所以不需要炖太久,只需要让蛋们入味就可以了,还可以在蛋上面用刀划上几道口子,这样入味的更加快速一点。
  2. 糖主要是为了给肉上色,喜欢甜口的朋友们也可以多放几颗,不喜欢吃甜的就可以少放几颗;喜欢吃辣椒的朋友可以多加一点辣椒,不喜欢的就不要加了。
  3. 红烧肉是一道著名的大众菜肴,属于热菜。其以五花肉为 *** 主料,更好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做,做法多达二三十种。红烧肉的烹饪技巧,锅具以砂锅为主,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广,具有一定的营养价值。

你喜欢吃红烧肉炖鸡蛋吗?

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肥而不腻的下饭菜~家常红烧肉

红烧肉,一道著名的大众菜肴,非常多的人喜欢红烧肉,并把它列为更爱吃的菜之一。更好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做,做出来的肉肥瘦相间,肥而不腻、瘦而不柴香甜松软,入口软而即化、百吃不厌、老少皆宜。 今天用我的新宠VELOSAN口红珐琅锅 *** 人见人爱的家常红烧肉吧!锁住肉汁鲜美~大口大口吃肉肉~

By sugarwomen

用料
  • 五花肉 一条
  • 生姜 适量
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 料酒 适量
  • 冰糖 适量
  • 香叶 2片
  • 八角 2个
  • 桂皮 少许
  • 葱 1根

做法步骤

1、五花肉洗净沥干水分,放入平底锅内稍微煎一下肉皮,再放入葱姜、料酒和适量清水,煮15分钟左右,捞出沥干然后切块。

2、口红锅内底部铺上一层葱和一层姜片 然后放入五花肉块在上面 加入配方中的全部调味料,倒入适量清水

3、盖上盖子焖三十分钟收汁出糖色即可。

4、肥而不腻

5、超级下饭的经典菜品

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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红烧肉这样做,手残党也能当大厨

不用加一滴油,操作简单,赶快学起来吧

By 三天之氧

用料
  • 五花肉 700克
  • 料酒 10g
  • 姜 适量
  • 八角 3个
  • 香叶 5片
  • 干辣椒 5个
  • 老抽 10g
  • 生抽 适量
  • 糖 10克
  • 盐 3克
  • 十三香 适量

做法步骤

1、五花肉切成块,冷水下锅,加料酒,焯一下。

2、锅里放入提前准备好的姜片,八角,香叶,干辣椒,老抽,生抽,糖,盐,十三香,一口气全部放入锅里就可以,不用放一滴油。

3、把焯好的五花肉放入锅中,于调料拌匀

4、锅里加上水,水可以多加一些,炖的时间久一点把水炖没,这样肉才能软烂。

5、锅底部剩余少量的汤后就可以转小火,把汤汁收的差不多就可以出锅了,非常美味

小贴士

干辣椒可以根据个人口味选择放或者不放 用这些调料就足够了,不用在额外加炖肉料了 如果喜欢吃特别软烂入口即化那种口感的,可以在锅里汤快没得时候在加水炖上,时间越久,可反复加水操作

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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标签: 红烧肉 做法 配料 家庭

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