文/西杨庄
谷雨前，好种棉。《群芳谱》曰：“谷雨，谷得雨而生也。”谷雨源自古人“雨生百谷”之说，是二十四节气中的第6个节气，也是春季的最后个节气，时间在每年农历三月中。时值清明过后，草木萌生，耕耘播种之时，雨贵如膏，因有“膏雨”之称，就连梨头过后的水沟也名为“膏脉”，因此称此时的节气为谷雨，此时最重要的物候之一就是布谷鸟开始唱歌，它的叫声既是“布谷布谷”人们听来就又是“阿公阿婆，割麦插禾”，或“阿公阿婆，栽秧插禾”。
清明断雪，谷雨断霜。谷雨是唯一将物候、时令与稼穑农事紧密对应的一个节气，意味着寒潮天气基本结束，天气温和，雨水明显增多，此时节柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春，是播种移苗、埯瓜点豆的更佳时节。《通纬·孝经援神契》：“清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。”《月令七十二候集解》则记载：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”
谷雨不种花，心头像蟹爬。古时将谷雨分为三候：“之一候萍始生，第二候鸣鸠拂其羽，第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。是说谷雨后降雨量增多，之一个五天里，人们看到浮萍开始生长；第二个五天里，人们看到布谷鸟梳理它的羽毛；第三个五天里，人们在桑树上能见到戴胜鸟。鸠鸟的种类很多，如斑鸠，布谷鸟，对谷雨节气的物候，后来人多认为是指布谷鸟。斑鸠的叫声是，“咕咕一嘟!咕咕—嘟!”相比而言，布谷鸟的叫要峻切得多。不管如何，两者都有谷音。这导致有人把二者混淆，如明朝张岱《夜航船》中说:“布谷即斑鸠。”但张岱的展开并无错误，他说:“杜诗:‘布谷催春种。’”张华曰:“农事方起，此鸟飞鸣于桑间，若云谷可布种也。又其声曰:‘家家撒谷。’又云脱却破裤。因其声之相似也。”布谷鸟还有杜鹃、子规、催归、杜宇等等名字。
杨花落尽子规啼，闻道龙标过五溪。对布谷鸟这个人类的朋友，中国人移情而寄托了无限的凄切、寝伤，李商隐写过，“庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃”。秦观写过，“可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮”。文天祥写过，“从今别却江南路，化作啼鹃带血归”。当然，还有更积极的人生姿态，如王令的名句:“子规夜半犹啼血，不信东风唤不回。”更伸展的人生坐标，如王维的名句:“万氧树参天，千山响杜鹃。”至于戴胜鸟降于桑树，在中国生活里也是一件大事。陶渊明有诗，“狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”。李商隐的名句同样感动一代代的中国人，“春蚕到死丝方尽，蜡矩成灰泪始干”。
日行一万步，健身展筋骨。谷雨节气的养生比较重要。跟清明一样，谷雨也是人们补身的好时机，人的消化功能旺盛有利于营养的吸收。由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放；杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。跟清明前出产的茶称为“明前茶”相似，雨前茶就是谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。谷雨茶与清明茶同为一年之中的佳品:春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠録，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鮮活，香气怕人。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的；一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开连旗的古代的枪，被称为旗枪；一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌。关于品茗，郑板桥有诗曰：“不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。更爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。”
（图片源自 *** ）
【作者简介】杨军，笔名西杨庄，中国铁路作家协会会员、徐州市作家协会会员、山东省作家协会会员、山东省散文学会会员、上海铁路局文联文协常务理事、徐州市杂文协会理事，已在《短篇小说》《时代文学》《当代小说》《诗潮》《绿风》《吐鲁番》《中国文艺》《中国诗人》《青春诗歌》《佛山文艺》《散文诗》《人民日报》《中国铁路文艺》等刊物上发表诗歌、小说、散文等文学作品1600多篇（首），著有诗集《在温暖的雪中浪漫》《走出汪国真》；散文集《另一种潇洒》；长篇小说《情陷上海》《高铁脊梁》等。
《当代散文》由山东省散文学会主办，散文双月刊，主要发表山东省散文学会会员作品，欢迎山东籍散文作家申请加入山东省散文学会。山东省散文学会常年举办各种散文活动，为作家提供图书出版服务，欢迎联系。投稿邮箱：sdswxh@126.com、 sdca98@163.com
*** ：13210570289 （入会） 18765312921 （投稿）
壹点号当代散文
找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体记者在线等你来报料！
今日，谷雨，春季最后一个节气到了【今日，谷雨，春季最后一个节气到了】今日22时45分，谷雨。雨生百谷，故曰谷雨，是春季最后一个节气，下一个节气就是立夏了。时至暮春，初夏将至。转起迎接！
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
节气里的中国传说｜谷雨之时，汉字之始视频 *** ：胡彦竹
“谷雨春光晓，山川黛色青”。当太阳到达黄经30度时，“谷雨”节气到了。北京时间4月20日10时24分将迎来“谷雨”。此时节，降水日增，秧苗初插，作物新种，春茶采摘，雨润百谷，万物生长、蒸蒸日上。这一切，标志着暮春将尽，初夏即至。
海报 *** ：安宁
历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍说，每年公历的4月19日、20日或21日，为“谷雨”节气之始，它是二十四节气中第六个节气，也是春季最后一个节气。“谷雨”，寓意“雨生百谷”，与“雨水”“小满”“小雪”“大雪”一样，都是代表降水状况的节气，也是农耕文化在节令上的反映。
“谷雨”时节，物候转换带来美妙景致：一候“萍始生”，翠绿的浮萍开始在水中生长；二候“鸣鸠拂其羽”，布谷声声，提醒人们抓紧春播；三候“戴胜降于桑”，羽翼瑰丽的戴胜鸟飞落桑林，喜迎蚕宝宝的诞生。
海报 *** ：安宁
“谷雨”时处春夏之交，公众该如何养生？罗澍伟结合养生保健专家的建议提醒说，“谷雨”后气温回升，但阴雨频繁，空气湿度渐增，早晚与中午温差较大，应依环境温度调整衣着，避免湿气自 *** 处进入体内，诱发神经痛等慢性疾病。老人和儿童尤应注意随时增减衣物，既要保暖，又要“春捂”有度，以防“春火”或感冒的发生。
饮食调理方面，顺应四时养生的原则。“谷雨”后阳气骤升，易引发内热及肝火，使鼻腔、牙龈发炎，或头晕目眩、眼干目赤。宜减少高蛋白、高热量食物摄入，多食富含B族维生素的谷类食物，护肝的同时还能够保护胃黏膜；适量食用辛温升散食物，饮食结构搭配合理，可预防疾病，亦可为平安度夏打好基础。
海报 *** ：安宁
暮春时节，野外空气清新，是培阳固本的好时机，可选择适当的运动项目进行锻炼，也可去郊野春游，促使气血畅通，提高心肺功能，畅达心胸，疏散郁结，怡情养性，但过敏体质者应注意防范花粉过敏症等疾病发生。
监制：胡清海
统筹：刘心惠、刘元旭
记者：周润健
编辑：李民、唐健辉
新华社国内部、天津分社联合 ***
节令工作室出品
今日谷雨，春季的最后一个节气，养生指南请收好谷雨春光晓，山川黛色青
叶间鸣戴胜，泽水长浮萍
2021年4月20日
4时33分
我们迎来春季的最后一个节气
谷雨
谷雨节气后
气温升高，雨量增多
空气中的湿度进一步加大
有利于谷类农作物生长
牡丹吐蕊，樱桃红熟
杜鹃夜啼，万物生长
一片盎然生机扑面而来
自然景物告示人们
时至暮春
田间地头，春风拂面
各种农作物依次播种
谷雨，雨生百谷
是庄稼生长的好时节
插秧、播种
农民们也要过一段最繁忙的时光
谷雨三候
一候萍始生
浮萍布满池塘
旺盛生长
二候鸣鸠拂其羽
鸣鸠拂其羽
是指布谷鸟翩翩起舞
布谷声声，雨纷纷
勤快的农家人哼着歌
奔忙在田间地头
三候戴胜降于桑
所谓戴胜降于桑
是说戴胜鸟在桑树上筑巢孵育雏鸟
而蚕宝宝们吃着脆嫩的桑叶
一天天长大
谷雨习俗
食香椿
谷雨前后
是香椿上市的时节
这时的香椿醇香爽口，营养价值高
有“雨前香椿嫩如丝”之说
采香椿也是充满乐趣的春事之一
品谷雨茶
谷雨茶，即“雨前茶”
是谷雨时节采制的春茶
又叫“二春茶”
这个时节的春茶鲜香宜人
赏牡丹
谷雨前后
是牡丹花盛开的重要时段
牡丹花也因此被称为“谷雨花”
民间流行“谷雨三朝看牡丹”的风雅习俗
走谷雨
谷雨这天
自古有“走谷雨”的风俗
青年妇女走村串亲
或者干脆到郊外“闲庭信步”
亲近自然，强身健体
此外，谷雨时节
还有祭海、祭仓颉、沐浴等习俗
谷雨养生
谷雨时节
气温回升快
很容易“上火”
在饮食调理上
应少食燥热食物
多吃柔肝养肺的
黑米、豆类、荠菜、芹菜、
油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等
另外，还要注意及时补水
此时节
饮食宜清淡、营养
强调粗细、荤素搭配
减少高蛋白质和高热量食物的摄入
谷雨时节，天气转温
室外活动增加
北方地区的桃花、杏花等开放
杨絮、柳絮四处飞扬
过敏体质的朋友
出门应注意做好防护
防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等
来源： 央视一套
二十四节气 | 谷雨：好雨润百谷，万物沐春风每年阳历4月20日左右，太阳到达黄经30度，我们就迎来了一年中的第六个节气——谷雨。今年的4月20日是谷雨节气。作为春天最后一个节气，谷雨到来，天气暖和，雨水增多，有利于农作物生长发育，同时也预示着春天即将画上一个圆满的句号。
谷雨节气
谷雨的起源，相传与远古造字的仓颉有关。“昔者仓颉作书，而天雨粟，鬼夜哭。”仓颉造字成功那一天，上天为黎民百姓感到高兴，谷子就像雨点一样密集地从天空中降下来，而鬼却因为再也不能愚弄民众，在黑夜里暗暗哭泣。后人为了纪念仓颉，将这一天称为“谷雨”。这固然是一个动人传说，却并非“谷雨”的真正含义。《月令七十二候集解》中说：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨，盖谷以此时播种，自上而下也。”《群芳谱》中说：“清明后十五日乃谷雨，雨为天地之合气，谷得雨而生也。” 可见，“谷雨”是指“雨生百谷”，象征从这天起雨量增多，对农作物生长有利。
谷雨过后，雨水增多
清明已过三春候，谷雨初晴四月天。和其他节气一样，谷雨也有三个物候：“一候萍始生，二候鸣鸠拂其羽，三候戴胜降于桑。”谷雨节气的前五天，浮萍开始生长。古人说，“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨标志着寒冷天气终结，不能经霜的浮萍才会出现在水面。谷雨的第二个五天，布谷鸟整理羽毛，开始鸣叫，催促人们抓住多雨好时节，努力耕种。李白有诗曰“杨花落尽子规啼”，杨花飘絮，子规（布谷鸟）啼叫，描述的正是谷雨时的景象。谷雨的第三个五天，戴胜鸟出现在桑树上，提醒人们要开始养蚕种桑。
布谷催耕
气温升高，雨量增多，田中秧苗初插、作物新种，最需要雨水滋润。农耕社会里，人们特别期盼谷雨这天下雨，将谷雨之后的雨亲切地称为“桃花雨”。谷雨节气是一年中农耕的重要时节，农人忙于栽插水稻、植棉种桑、种瓜种豆。宋代苏州诗人范成大的词句“江国多寒农事晚，村南村北，谷雨才耕遍”，再现的是谷雨时节的江南春忙景象。民间也流传“谷雨下雨，四十五天无干土”“清明宜晴，谷雨宜雨”“谷雨前，好种棉”“谷雨种大田，谷雨谷满田”“过了谷雨种花生”等谚语。
在沿海地区，渔民将谷雨视为百鱼近岸、出海捕捞的吉日。而在盛产茶叶的江南，茶农会在谷雨前采制春茶。“谷雨茶”也叫“雨前茶”，无论色泽和口味都香气怡人，和“明前茶”齐名，历来受到文人雅客的喜爱，所以郑板桥有诗赞曰：“几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。”
牡丹被称为“谷雨花”
一百五日寒食雨，二十四番花信风。古人将花开时吹过的风称作“花信风”。从小寒节气到谷雨节气，共有“二十四番花信风”，对应着二十四种花卉。谷雨的花信风是：一候牡丹，二候荼蘼，三候楝花。
谷雨洗纤素，裁为白牡丹。牡丹国色天香，雍容华贵，素来有“谷雨花”的美称，“谷雨三朝看牡丹”是江南流传颇广的风雅民俗，说的是谷雨之后的三天是观赏牡丹的更好时节。清代苏州文人顾禄在《清嘉录》中说：“牡丹花，俗呼‘谷雨花’，以其在谷雨节开也。谚云，‘谷雨三朝看牡丹’。无论豪家名族、法院琳宫、神祠别观、会馆义局，植之无间，即小小书斋，亦必栽种一二墩，以为玩赏。”不管是豪门巨宅、寺庙道观，哪怕是文人一间小小的书斋，人们都会在空地上种上牡丹，待到谷雨节气前后，观赏这国色天香的富贵花卉。
谷雨春光晓，山川黛色青
除了苏州，历史上江阴、盐城的牡丹也非常有名。明代江阴一度成为江南牡丹培植中心，有“南都牡丹让江阴”之誉；而盐城市亭湖区千年古镇便仓的“枯枝牡丹”以其叶绿、枝枯、花艳闻名遐迩，花朵芬芳馥郁，叶片青翠欲滴，曾被李汝珍写入名著《镜花缘》之中。
谷雨春光晓，山川黛色青。徐州云龙公园、盐城黄尖牡丹园、南京古林公园、常熟虞山尚湖、如皋东方牡丹园、常州东坡公园、淮安楚秀园等都是江苏观赏牡丹的圣地。在做好疫情防控的前提下，人们去室外或者在“云端”观赏美丽的牡丹花，都是这个暮春季节的更佳选择。
新华日报·交汇点记者 于锋
视觉中国 供图
编辑: 于锋
本文来自【交汇点新闻客户端】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
ID：jrtt
节令之美·谷雨｜花信三番，初夏将至“谷雨春光晓，山川黛色青”，北京时间4月20日16时14分将迎来谷雨节气。此时节，牡丹、荼蘼、楝花吐蕊绽放。“谢了荼蘼春事休”“一信楝花风，一年春事空”，标志着春天就要离场，夏天即将登场。
花守时令，应时而开。花是季节时令到来的信使，所以叫“花信”，随着花信而至的风，叫“花信风”。小寒至谷雨阶段共八个节气，以每五日为一候，共二十四候。智慧的古人根据大自然的变化，在每一候内开花的植物中，挑选一种花期最准确的植物为代表，对应一种花信，梅花更先，楝花最后，称之为“二十四番花信风”。
北京师范大学社会学院教授、中国民间文艺家协会中国节日文化研究中心主任萧放介绍，谷雨节气的三番花信为牡丹、荼蘼与楝花，其中，牡丹名气更大。牡丹因其国色天香、大气华贵，得到国人的特别喜爱，被称为“谷雨花”，古谚有云：“谷雨三朝看牡丹”。
牡丹原本生长在我国黄河、长江流域等地，人工栽培牡丹大约在汉代已经开始。隋唐时期，牡丹作为园艺花卉进入城市生活并获得显著地位。唐人刘禹锡有诗云：“唯有牡丹真国色，花开时节动京城。”可见唐人对牡丹的深挚情感。
宋代时，牡丹走出皇家宫苑，进入寻常百姓家。明清时期，谷雨看牡丹是城镇居民的风尚。清代学者顾禄所撰写的《清嘉录》中记载，当时无论是豪门望族之家还是文人雅士的庭院，“植之无间，即小小书斋，亦必栽种一二墩，以为玩赏”。
荼蘼和楝花的名气虽然不如牡丹，但也深受文人雅士们的青睐，引发他们的无限诗情，自古吟咏不绝，如“荼蘼不争春，寂寞开最晚”“开到荼蘼花事了，丝丝天棘出莓墙”“客里不知春事晚，举头惊见楝花香”“处处社时茅屋雨，年年春后楝花风”等，不胜枚举。
“楝花谢尽，花信风止，便是进入绿肥红瘦的悠悠夏日了。‘流水落花春去也，天上人间’，在春将尽之时，大家不妨出门看看，在随雨落的繁花中与春天作别，迎接初夏的到来。”萧放说。
记者：周润健
海报 *** ：安宁
来源： 新华社
