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中秋将至，3.0时代的月饼新意十足

来源:工人日报

新企业不断跨界入局，老字号努力创新破圈，周边产业意外走俏

中秋将至，3.0时代的月饼新意十足

阅读提示

中秋节临近，月饼热度飙升。跨界入局的新企业与老字号不断带来新品新创意，赢得市场热烈回应。业内人士认为，月饼消费内涵的进一步丰富，将促使企业加大对市场的挖掘开发力度。

中秋节临近，月饼成为许多人购物车里的主角。受 *** 影响，今年月饼市场呈现出主销售期启动晚、销售期短等特点，但人们对于月饼的喜爱并未降低。截止到9月15日，京东平台整体月饼销量同比上涨超过125%。

同时，今年的“饼圈”迎来了众多跨界“新人”，不少传统厂商也加大了创新的力度，各种新品、新创意层出不穷。“五仁月饼”“高校月饼”“什么都敢往月饼里塞”等有关月饼的新老话题频频登上热搜，网友惊呼：今年“月饼节”新意十足。

新品层出，传统口味地位依旧

往年，对于五仁月饼的讨论是每年中秋节月饼圈里最热闹的“保留节目”。而今年，“螺蛳粉月饼”的热度超过了五仁月饼，成为中秋热搜之一。这款月饼里面含有螺蛳、酸笋、米粉、豆角等材料，香甜的饼皮与酸辣的螺蛳粉碰撞，使其收获了诸多关注。

除了螺蛳粉月饼外，西安科技大学高新学院推出油泼辣子、腊汁牛肉、葫芦鸡和冰峰等口味的月饼也成为一时热点，这些月饼融合了陕西“八大怪”等传统元素，极具地方特色。

虽然新口味层出不穷，但中国焙烤食品糖制品工业协会发布的《2020年中国月饼行业发展趋势》显示，在品类方面，传统产品、传统口味仍是主流，莲蓉、五仁、豆沙、枣泥、百果等仍在市场上占据主角地位。

从市场销售情况来看，今年的月饼仍以广式、苏式、京式等为主。其中，依托于电商和物流，广式月饼南风北渐，成为许多消费者的新宠。《苏宁易购2020年中秋 *** 节前消费大数据》显示，节前两周月饼销量同比增长215%，蛋黄莲蓉、奶黄流心和玫瑰细沙等广式口味更受欢迎。

值得注意的是，除了口味以外，“健康”成为今年“月饼节”的一个重要关键词。有报告指出，今年月饼消费迎来了3.0时代，即健康营养成为新风尚，健康、绿色、低糖月饼销售火热。记者在超市看到，迷你、 *** 包装的小月饼受到许多顾客的喜爱，低糖、杂粮月饼摆放位置也很显眼。

消费者张女士告诉记者，往年月饼太大，吃了半块便觉得腻了，现在超市里的小月饼和散装月饼越来越多，“小小地吃上一口，解了馋，过了节，还不腻。”

跨界融合，老国货变身新国潮

近10年来，我国月饼相关企业注册增速始终稳定在10%左右。在日益激烈的“月饼大战”中，越来越多与月饼不搭边的企业跨界入局，许多传统老字号也加大了创新力度，尝试破圈。

今年，火锅品牌海底捞推出了一款可以蘸料吃的月饼，搭配麻辣味、香辣味和原味火锅底料，将经典锅底、小料台上的人气货品融入月饼中，受到市场热捧。冰激凌品牌哈根达斯则推出多种冰激凌月饼，让中西甜点口味在月饼中实现融合，9月19日，记者在哈根达斯月饼提货处看到，提货区站满了排队等待的人，销售十分紧俏。

“吃口味也要吃文化”，今年月饼市场上的软实力较量异常激烈。咖啡奶茶企业奈雪的茶联合零食品牌朕的心意打造中国风月饼，肯德基联手故宫、必胜客与敦煌博物馆带来联名产品……不少网友感叹，今年的月饼文化味儿十足。

与此同时，传统品牌也不甘落后，许多老字号通过与电商、头部主播合作，打出线上线下销售组合拳，力求将老国货打造成新国潮。

节前，百年义利与盒马鲜生联合推出了二锅头、巧克力、榛子馅等八味京式月饼礼盒，并加大推介营销。“百年义利有传承也需要创新。”北京一轻食品集团有限公司营销部门负责人许鹏婕表示，过去企业上新速度慢、对年轻客群敏锐度不高，现在与互联网企业联姻帮助百年义利找到了一条创新突破的快车道。

今年的月饼市场上，老字号创新求变的决心“肉眼可见”。稻香村今年选择与王者荣耀、 *** 、康师傅、皇冠曲奇等品牌合作，将月饼与网游、茶饮和各类生活场景相融合，主动贴近年轻消费者。沈大成等老字号则借助电商与物流售卖鲜肉月饼生坯，消费者买回家后，依据食用 *** 解冻后烘烤食用，千里之外也能享受到新鲜出炉的江浙月饼。

搭载文创，月饼“周边”销售火热

中秋佳节临近，月饼市场热度飙升，也带火了周边产业。今年，不少创意十足的月饼盒成为新的文创产品，受到消费者追捧。

今年，国家博物馆推出的“月光礼盒”，以炫彩镭射光封套映射出国博馆藏“天文图”碑拓片。故宫也推出了一款首饰盒月饼，吃完月饼后，经过简单改造，月饼盒即可作为首饰盒长期使用。小米公司推出的一款音乐礼盒月饼，可以通过敲击月饼盒演奏音乐……极具创意的设计，让不少消费者在网上发出求购信息，有网友直言“只要礼盒，不要月饼”。

自7月份以来，“月饼的做法”“月饼馅 *** ”等 *** 搜索量就呈现加速攀升态势。一位卖家表示，今年月饼市场更大的变化便是月饼自制工具的意外火爆。

记者看到，在各大电商平台上，从面粉到模具，各类月饼 *** 原材料销售火热，为方便消费者一站式采购，一些商家还推出了自制月饼套装。在各类美食APP上，有关月饼 *** 的课程销量也快速上涨，冰皮月饼、蛋黄酥等 *** 关键词成为热门内容。

近日，家住北京的孟女士在网上购买了月饼模具、月饼糖浆、蛋黄、月饼包装等各种月饼 *** 材料。根据网上的教程，她几经尝试，终于做出了专属的“ *** ”流心月饼。“居家办公期间厨艺有所渐长，所以中秋节之前便动了自己做月饼的心思。实体店里的流心月饼比较贵，自己做不仅省钱，还可以作为伴手礼送给朋友，体现心意。”

有业内人士向记者表示，跟随消费升级的大趋势，近年来的中秋月饼市场新口味、新包装以及各类创意营销层出不穷，月饼这一传统美食的消费内涵也进一步丰富。消费者选择多了，要求也更高了，这有利于推动月饼市场积极发展，将促使企业加大对市场的挖掘开发力度。（记者 曹玥）

预制餐品成为又一个省心选择

消费升级和生活节奏加快，市场潜能进一步释放

预制餐品成为又一个省心选择

阅读提示

业内人士认为，随着预制菜持续释放市场潜能，未来我国预制餐市场可能成长为万亿元规模的市场。经济发展、消费习惯改变、冷链物流发达、农业工业化成本降低等因素，都将促进我国预制菜行业高速发展。

“只要10多分钟就把大盘鸡做好了，特别方便，感觉自己也是大厨！”周末，陈明约了几个 *** 到家里吃饭，在做新疆名菜大盘鸡的时候，他选择了预制菜——大盘鸡料理包，放进锅里炒一下很快就好了，“如果做一份传统的大盘鸡，从洗切开始，到最后做成成品食用，至少需要几十分钟。”

随着消费升级和生活节奏加快，越来越多的人选择了预制菜。业内人士认为，随着预制菜持续释放市场潜能，未来我国预制餐市场可能成长为万亿元规模的市场。

方便快捷受青睐

“外卖吃怕了，还是自己动手做，通过网上订购预制菜，短时间内就能做好一桌菜，特别有成就感。”梁彤独自一人在 *** 工作，近段时间以来，原本天天吃外卖的她，开始选择预制菜，“自己做出来的，也花不了多少时间，但感觉健康多了。”

据了解，预制餐品大致分为四大类产品，即食餐品、即热餐品、即烹餐品和配餐品。过去，预制菜都是给餐饮商家准备的。如今，越来越多的年轻人开始选择预制菜。“预制菜”企业在近两年快速崛起。天眼查数据显示，截至目前我 *** 有超过6.9万家“预制菜”相关企业。

2020年某知名 *** 平台数据显示，预制餐品销量同比增长111%，自热火锅等新式方便速食销售量增长超过50%，预制餐品需求呈快速增长趋势。

盒马鲜生的数据也显示，54%的95后盒马消费者经常自己购买食材做饭，而半成品菜是他们更爱的商品之一。

新疆米粉有着较大的知名度，是 *** 必不可少的美食。在消费新趋势引领下，新疆不少米粉店研发的预制餐品销售火爆，包括吴佳米粉、辣风芹等品牌的预制餐品已卖到全国各地。此外，福润德牛肉酱、天莱香牛排等预制餐品也在网上热销。

一项关于我国居民近十年间对于食品消费观念转变趋势的调查显示，有67.1%的人认为传统烹饪方式麻烦，90.1%的人可以接受速冻主食，18~30岁年龄段仅有8.8%的人表示享受烹饪的乐趣。

“预制菜满足了我们普通人对‘美味+便捷’的需求。”梁彤这一想法 *** 了不少年轻人的需求。

越来越多企业加入赛道

土豆切成丝、豇豆切成段、茄子切成块……在新疆百成鲜食（集团）供应链有限公司的一条现代化净菜生产线上，农副产品上线后很快就被加工成净菜，这条生产线日产3万吨。据介绍，该企业还有米饭、包子面点、豆浆等自动化生产线，满足市民的现代化消费需求。

面对新的消费模式，不少餐饮企业也开始进军家庭消费场景，转型做起了外卖和预制菜生意。国内的海底捞、云海肴、眉州东坡、西贝等头部餐饮企业，纷纷推出了针对普通消费者的预制菜产品。

记者从日前召开的第十届 *** 国际食品餐饮博览会及首届新疆预制餐品发展峰会上获悉，截至目前，新疆有资质的预制餐品生产企业300余家，可生产预制餐品千余种。2020年，新疆预制餐品市场销售额约为1亿元，占食材总体的比重不足6%。

目前,我国预制餐品的销售渠道基本覆盖了所有的食品销售渠道，如餐饮、商超、农贸市场、便利店、电商、专业外卖市场、一般流通等。新疆预制餐品于2015年开始起步，目前供需两侧都已基本准备完毕，市场正处于提升和细分的阶段中。

新疆福润德农业投资有限公司以经营 *** 肉分割产品为主，近年来，在原有产品基础上新推出的原切牛排、 *** 肉串、酱卤牛肉等，格外受到市场喜爱。该公司副总经理黄莉情说，随着生活节奏的加速以及受 *** 影响催生的家庭备餐需求等因素，预制食品也成了继外卖后消费者的另一省心选择。

今年端午节，新疆葡萄树食品有限公司推出的一款装在竹筒里的抓饭粽吸引了消费者的关注，该公司生产的15万个抓饭粽销往了全国各地。“我们计划推出更多新疆特色的预制餐品，也将更好地与本地农户合作，推广新疆食材。”公司负责人表示。

做好供需两端准备

*** 饮食服务行业协会常务副会长兼 *** 白京堂表示，预制餐品市场前景广阔，餐饮企业必须主动出击。一方面，通过采用预制餐品来降低现场生产 *** 成本；另一方面也可研发预制餐品，开辟更广阔的销售市场。

全国范围内预制菜生产商数量众多，其中多数依然停留于作坊式生产加工模式，达到规模以上生产水平的企业较少。同时，市场集中程度较低，区域 *** 特征明显，行业中各企业市场份额有限，大规模全国化经营的企业数量较少。虽然预制菜已经形成了一定的规模与消费习惯，但仍面临着一些挑战。

业内人士指出，经济发展、消费习惯改变、冷链物流发达、农业工业化成本降低等因素，都将促进我国预制菜行业高速发展。

*** 饮食服务行业协会终身荣誉会长张元松认为，目前来看，预制菜在消费者心智培育方面还有很长的路要走，但是预制菜兴起背后的需求确实存在。餐饮商家降本增效的需求，以及人们快节奏和“懒宅”的生活方式，都在支持着它的发展。（记者 吴铎思）

来源：工人日报

《父辈的荣耀》收视大爆：躲过郭涛刘琳，我却被40岁女五号惊艳了

#娱评大赏#

文案 | 松栗

编辑 | 糊咖

不知不觉，今年夏天马上要过去了。

而在暑期档收官之际，央视放出大招，一部《父辈的荣耀》不管是剧情还是质量，都能称得上是良心之作。

剧中极具东北色彩的土炕，热气腾腾的灶台，还有家常东北菜、大花被，从衣食住行细致涵盖东北地域元素，对当地方言、风俗等都刻画得十分到位。

一年多了，终于看见一部可以媲美《人世间》的作品了。《人世间》能够火爆出圈是得益于超水平的剧集质量和一众顶尖演员们的精彩演绎。

而《父辈的荣耀》不仅有着导演康洪雷和编剧赵冬苓的强强联手，还有着《人世间》美术指导王绍林的加盟，剧集质量只会比《人世间》好，不能比它差。

虽然《父辈的荣耀》中的郭涛、刘琳等一众演员没有殷桃、雷佳音等人的名气大，但演技却可以和他们一较高下。

郭涛凭着一部《父母爱情》跃升为年代剧中的顶流，他把江德福一角从青年时的“糙”到老年时的“讲究”把握得非常到位，让江德福这个角色活脱脱的站在观众面前。

新剧中，郭涛饰演顾长山与生俱来带着责任感，身为林场 *** 的带头人， *** 心着每一家人的事。

比如给兴杰“要”工作这段。

顾长山来到局长办公室，挺直腰杆，站在局长身后，眼睛始终不敢看向局长，两只手端庄的放在裤腿两侧，带有威胁意味的说道“你要是不答应给兴杰一个铁饭碗， *** 三的工作我就不管了”。

但，手指间不断 *** 的小动作暴露了顾长山的心虚。看着局长没接话朝他走来，身体不动，眼神来回瞟，更心虚了。

领导开口批评顾长山这种威胁的行为，看这招不好使，郭涛扮演的顾长山立马换上一副委屈巴巴的求人表情，诉说着兴杰的不容易。

听到领导答应下来，郭涛又把表情换成笑脸，不断的点头哈腰，嘴里说着“好好好”，仿佛刚才闹脾气的人不是他一样。

这场戏中，角 *** 绪不断变换，郭涛用丰富的肢体动作和表情完美诠释了人物的情感，看上去特别有层次感。

郭涛演得这么好，想找一位与他实力不相上下的女演员演他的妻子，刘琳无疑是更好的选择。

在《父母爱情》中，郭涛和刘琳饰演的德福、德华这对兄妹给人给人留下印象深刻，在新剧中，两人再次合作饰演夫妻，一点都不违和。

新剧中，刘琳饰演的存花和德华一样，都是朴实能干的中年妇女，刚开始，我觉得存花可能是德华的2.0版本，但刘琳演的存花却丝毫看不出德华的影子。

就拿下面这段戏来说。

刘琳饰演的存花在屋里择豆角，马晓云走进屋来搭着话，看出马晓云有话要说，看向马晓云，直截了当的问马晓云有什么事。

见马晓云想把凤勤领回家去，先开玩笑似的调侃了她几句，同意她把孩子领回去，存花嘴上答应着，可本来笑着的嘴角却耷拉下来了。

刘琳把存花对凤勤的不舍演出来了。

紧接着，下一场戏，马晓云来领凤勤回家，凤勤放学回来，存花拉着凤勤的手，说让她回亲妈家的事，见凤勤反对，存花面对马晓云有些尴尬，一脸苦笑。

凤勤说啥也不同意，还钻到桌子底下去，存花就蹲在一旁，苦口婆心地劝，满脸温柔。

而凤勤看到马晓云过来，跑到炕上，兆喜在旁边添油加醋，存花换了一副严厉的面孔，训斥兆喜。

见凤勤很抗拒一直哭，这会兆喜说什么存花也不管了，十分心疼地望向凤勤，说着“那就再，再待两天吧”。

这一段戏中，存花的情感从开始的不舍变成后面心疼，中间还夹杂着对兆喜的呵斥，每处细微的改变都被刘琳拿捏得特别到位。

同一个演员，将 *** 格、身份几乎差不多的德华和存花演出两种完全不同的风格，刘琳做到了。

不过，要说郭涛和刘琳表现得好，是在意料之中的，毕竟当年两人出演的《父母爱情》风靡全国，精湛的演技得到了业内外人士的认可。

可葛珊珊的演技却是出乎我的意料，她饰演的马晓云简直太惊艳了。

如果说，剧中的其他角色都是打心眼里善良，那么马晓云这个角色就有些唯利是图了，而葛珊珊的演绎将角色的缺点发挥到了极致。

之一场戏，马晓云去在丈夫梁富宽出发上山前，去给他送酒。

简简单单的送酒戏怎么能演出来小气？看看葛珊珊怎么做到的，只见葛珊珊扮演的马晓云从手放在胸前急匆匆的走过来，然后从衣服里拿出一壶酒递给梁富宽，一边重复着“放起来”。

等梁富宽把酒接过去，马晓云的手还在摆着，意思让他藏起来。

一旁的工友过来问“藏啥好东西呢？”，马晓云一嗓子吼出去“碍你啥事呢”，还做出“上一边去”的手势。

临走还不忘再叮嘱梁富宽一句“放起来啊！”。几个动作几句话，葛珊珊把自私自利的马晓云演活了。

第二场戏，局长到访被骗支走

天还没亮就有人马晓云家的门，葛珊珊把马晓云的不耐烦写在了脸上，眼睛都睁不开披着棉袄从屋里走到外面，嘴是一直没停，要骂街的心都有了。

结果一开门，马晓云听到来人是为了给解决停薪留职的事，眼睛立马睁开了， *** 精神了，语气也变得不一样了，特别听话。

听来人说自己也能去，小跑着进屋换衣服去，人家说啥没听清楚还哎哎的回答。

葛珊珊将马晓云塑造得既有着一方人的特 *** ，又有着时代下小人物的共 *** ，这个人物就像是为其量身定做一般。

在观众的印象中，年代剧之所以抓人是因为故事 *** 强，情节铺设充满矛盾，剧情结构跌宕起伏，人物命运大起大落。

但相比之下，《父辈的荣耀》中的多是为平铺直叙的故事，而这样的一部剧，最考验演员的演技，毫无意外，演员们撑住了。

郭涛、刘琳用默契的配合撑起了整部剧中“家”的氛围和朴素浓郁的人情味，而葛珊珊则用精湛的演技搭建出人 *** “恶”的一面，共同呈现出一幅兼具厚度和温度的三道沟林场生活图鉴。

总而言之，有这些演员的精彩演绎，《父辈的荣耀》越看越有滋味。

吃臭豆腐、喝茶颜悦色，返湘医疗队员直呼一天增重4斤

“感谢你们送来这么多好吃的，才回来一天，一秤就重4斤了！”今晚7时许，刚从黄冈回来的湖南省胸科医院护师邹静在该院一个微信群里发 *** 致谢。

家的味道，家的温暖

3月22日，湖南省援黄冈医疗队队员在 *** 完成任务后平安返湘。经统一安排，医疗队员们在长沙某酒店隔离休整，今天是隔离之一天。

记者通过 *** 看到，邹静所住房间的小圆桌上摆满了吃的。她告诉记者，有茶颜悦色送来的奶茶，鸭 *** 送来的鸭脖子，火宫殿送来的臭豆腐、糖油粑粑，同事送来的香蕉、火龙果、猕猴桃、菠萝蜜、小嘴零食等。“都是我喜欢吃的，真的好感动！感谢爱心企业、我可爱的同事们！”

据悉，长沙火宫殿今天紧急 *** 了400份臭豆腐和糖油粑粑，送给正在酒店接受隔离的数百名返乡医护人员解馋。

问起队员们在异乡最想做的一件事，一定有“吃一顿家乡菜”这个 *** 。时隔一个月， *** 的队员们今天终于在隔离酒店一解舌尖上的乡愁，吃上了正宗可口的湘菜。

油豆腐炒肉、豆角、芽白……经典湘菜通通安排，这一顿用心的午餐，让归湘的儿女们深深感受到家的味道，家的温暖。“还是我们湖南菜最对胃口，吃得停不了筷子。”

除了特意准备的家乡菜，隔离期间队员们还能享受各类新鲜水果和养生美食，让逆行的白衣天使们切实感受到回家的温暖。

回到阔别已久的长沙，虽还不能和家人朋友团聚，但他们在酒店也没闲着。来看看，隔离伊始，湖南省胸科医院的8名队员做了些什么？

光荣！被授予“湖南好人”称号

3月23日，队员们在隔离酒店收到了一份特别的礼物。上午9时许，湖南省委宣传部领导一行来到酒店，对在此进行隔离休整的队员进行慰问，向顺利完成任务的队员们表达了由衷的敬意与感谢，给队员们颁发证书、赠送书籍，并授予队员“湖南好人”荣誉称号。省胸科医院医生叶星明、护师冯源 *** 该院援湖北队员参加了慰问活动。

这份特别的礼物，让队员们倍感荣光，“我们只是做了身为医务人员该做的，但却能够得到这样的认可，真的很激动。”接过荣誉证书，队员们格外兴奋。“这是纪念我们战斗过的勋章！”大家纷纷表示，一定不辜负领导们的信任，接下来，会尽快调整好状态，继续发扬抗疫过程中勇于担当、敢于作为的精神，在今后的工作中铭记初心使命，努力为病患提供更为优质的服务。

感谢！致队员的暖心“家长”

在黄冈抗疫的一个月时间。医院8名队员互帮互助，相亲相爱，建立了深厚的情谊。在隔离开始的之一天，队员们拿起纸笔，把想对队长叶星明说的话，一一写下。

队员们表示，“娃娃脸”的队长，临危受命，用“硬杠杠”的能力和“满当当”的干劲，带领她们在前线冲锋，坚守，成长。

在黄冈的这段时间里，每天除了要完成基本的医疗工作，队长还要全方位为几个队员 *** 心和服务——领取大家的物资，关注大家的状况，安排各项任务，整理相关文件。“每天，你都有繁重的医疗任务，还时常要开些大会小会。我们知道，这些会议与我们几个在黄冈的生活和工作息息相关。遇到你时，你总是脚步匆匆。你既是带领我们冲锋的指挥员，又是深入一线的战斗员，更是我们这个异乡’大家庭’的家长。有队员生病，你之一时间帮他联系，为他送 *** ；队员有不适和需求，大家都愿意去找你求助……点点滴滴，温暖我们每一个人。”

“因为有你的带头作用，我们小队才敢于在艰险处不断向前；因为有你的关心付出，我们小队才能无需为生活中的其它事情烦忧。感谢你这一路的辛苦和照顾，我们的队长！在这里，我们全体队员衷心地向你说一句谢谢！”

并肩！战友情谊绵延不忘

一个月前，对田亚文而言，她与省胸科医院援湖北小队的其他7人还只是普通的单位同事；一个月后，在经历抗疫前线的“冲锋陷阵”，大家已经成为了可以互相扶持、互相依靠的战友、亲人。在隔离的之一天，田亚文为8名小队队员， *** 了一本饱含暖情厚谊的相册，以此记录在黄冈的那些点滴回忆。

“一个月前我们一起踏上去武汉的高铁时，我们就说过，8个人去，8个人回，大家都要平平安安回家。在这一个月里，我们相互督促，相互鼓励，我们做到了，我们胜利回来了。”出发那天的场景，田亚文记忆犹新，翻着相册中的照片，在黄冈战“疫”的那些片段历历在目。“这张照片是辉哥，去黄冈前对他很陌生，相处后才发现他特别亲切，是我们的开心果。” “我们在群里说的最多的一句话就是‘波哥最帅’，这张照片就是‘波哥’其人。每次重活累活跑腿活都是 *** ，所以我们总在群里为他‘呐喊’。”“这是我们队员中年龄最小的尧红 *** ，漂亮吧！她更大的心愿就是找个男朋友，希望优秀的她回来后能找到心仪的对象。”聊起队员，田亚文字里行间都是暖意。黄冈抗疫经历，给予他们的，不只是流汗流泪的艰苦回忆，还有肝胆相照的难忘情谊。像队长说的，“我们是扛过枪的兄弟姐妹。等明年樱花开了，我们回去黄冈看看，约好了！”

“要让全 *** 知道中国广西”！这个“最强中 *** ”击败世界第二

来源：南国早报

7月22日，著名MMA赛事“ONE冠军赛”在新加坡进行，来自广西合浦的“中国最强中 *** ”张沛勉击败世界排名第二的强敌。

迫不及待要打冠军赛

ONE冠军赛分为八个量级（57公斤-120公斤），汇聚了世界各地的 *** 格斗高手，22日新加坡站的草量级踢拳赛，张沛勉面对的是世界排名第二的 *** 选手阿斯兰别克·齐克列夫。

这位来自西伯利亚的老将获得过2届IFMA欧洲冠军、6届 *** 泰拳冠军，保持4年13连胜的不败战绩，是张沛勉出道6年来的最强劲敌。

张沛勉迎战世界排名第二的 *** 选手阿斯兰别克·齐克列夫。 *** 截图。

挑战不只来自对手，张沛勉赛前几天突然发烧，差点退赛。刚刚康复就登台决战，他用标志 *** 的拳法连击和腿法反击与对手 *** ，艰难打满三回合，通过一致判定获胜。最终，是工作人员把体力 *** 的张沛勉背出了场地。

与对手激烈对抗。 *** 截图

这是一场世界冠军空缺头衔的挑战权争夺战，赢下此战，意味着张沛勉将有机会冲击世界冠军的更高荣誉。

在赛后的采访中，乡音不改的他迫不及待向赛事组委会喊话：“我希望下一场比赛就可以为我安排一场冠军赛，我要成为中国最年轻的（搏击赛事）世界冠军。”

张沛勉披上国旗，接受采访。 *** 截图

农家少年“为广西而战”

据介绍，2003年10月，张沛勉出生于广西合浦县石康镇瓜山村的一个普通农家，课余时间喂猪、收豆角、种甘蔗，农家少年原本平凡的命运轨迹被语文老师刘家攀改变了——这个师范大学毕业后曾在部队服役的 *** 在启迪心智的教书育人之外，用“野蛮体魄”的格斗和拳击充实了孩子们的课后时间。

12岁那年，张沛勉加入了刘家攀的训练队，成为了最用功最刻苦的孩子。一年后站上北海赛场，身高仅1米5的张沛勉迎战比自己高出一个头的对手，用时58秒完成KO。

天赋藏不住了，在师傅的安排和家人的鼓励下，刚上初中的张沛勉放弃学业前往深圳，在宿舍和拳馆的两点一线间进行专业训练。很快，在国内一场大型拳王争霸赛中，14岁的他开始面对20岁的成年对手，那场比赛的第二回合，张沛勉再度实现KO，“最强初中生”的外号不胫而走。

在那之后，张沛勉在多场国内赛事中表现出色。7月的这场金腰带之争前，他已经在ONE冠军赛4次击倒 *** KA世界冠军。

之一次在国际赛场披上中国国旗，他打 *** 告诉家人和启蒙教练，“我披上国旗的时候好骄傲”。现在有机会赢得世界冠军的荣誉，他想对更多的人倾吐心声：“我要让全 *** 知道中国广西，自己为广西而战。”

来源丨南国早报记者 覃江宜

*** 妈妈、外卖员……《心居》中普普通通的冯晓琴为何打动海清？

东方网记者包永婷3月25日报道：“在上海，即便是我这样一个买汰烧的外地媳妇，都懂得房子是一个人的脸面……上海啊上海，我做梦都想在这里拥有一套房子。”伴随着外地媳妇冯晓琴的旁白，电视剧《心居》拉开序幕，围绕上海顾家这个大家庭所发生的悲喜交加的故事由此展开。

《蜗居》中为了买房省吃俭用的海萍，《安家》里忙着换房的宫蓓蓓，《心居》中想拥有一套属于自己的房子的冯晓琴，演员海清饰演过的角色很多与房子有关。在她看来，《心居》这个剧名就很好，即心 *** 的居所，“房子重要但也不是很重要，重要的是你的心到底是住在房子里还是住在哪里，有没有找到自己的价值。”

冯晓琴遭遇丈夫意外身亡、筹钱买房失败后，没有经济来源的她选择送外卖赚钱。东方卫视最新播出的剧情中，需要送饭的老人越来越多，小区里的独居老 *** 多，于是冯晓琴想创办养老院，力邀展翔入伙。海清接受采访时说，“做养老院这件事既有社会效益，又有经济收益，你会发现她的人生有了很大的转变。经过这样的人生大考，冯晓琴给出了一个很好的 *** 。我很尊敬、敬佩这样努力生活、好好生活的人！”

做 *** 妈 *** 时候，早起买菜做饭，接送孩子；养家糊口的时候，又干起了辛苦的外卖……网友评论冯晓琴的生活很真实。而这个角色的普普通通恰恰是最打动海清的地方。海清说：“她没有光环、没有荣耀、没有奇迹，就是实打实的把你摔到泥土里面。前一分钟还好好的，后一分钟 *** 死了，房子买不起，孩子要上学，家里面还有一堆事。演起来层次感会更强一些，要靠一场戏、一场戏去拼下来，让观众相信冯晓琴就是在这样一步步往上走，而不是剧本架构，她就是一个普通的人。”

送外卖可以说是冯晓琴被生活打入谷底的一种状态，也是海清最难忘的戏份，感慨“外卖员太辛苦了”。为了演好送外卖，海清每次都会很认真地去看外卖员拿东西、跑步的姿势。她观察到，有时候送汤怕洒掉又怕（顾客）给差评，他们拿着很不稳。她还学了他们的跑步姿势，用在戏里面很真实，骑着电瓶车满大街跑。海清说：“有一天正好下雨，一天奔波拍摄没有吃饭，正好剧组里准备了冯晓琴的盒饭，我真的觉得这是我在组里吃过的最香的一顿盒饭，好香，就是豆角和西红柿。我把那一盒外卖都吃完了，导演喊停，我还在吃。”

从剧情刚开始在意房子到发现自己要做真正喜欢的、有意义的、对别人有帮助的事情——创办养老院，房子对冯晓琴来说也就没有那么重要了。海清表示，“我觉得很多人都是冯晓琴。我是南京人，我到北京，也希望在北京能够立足，有所发展。每一个人都一样，希望到一个大城市去打拼，能在这个城市有自己的事业、自己的爱情和生活。”她觉得，冯晓琴虽然普通却不卑微，甚至有的时候自己是仰视她。“我在想，如果我是她，在经历那样的人生的低谷，我真的能够咸鱼翻身吗？能够像她一样到最后风生水起吗？凭她自己的实力打下这个 *** 吗？”

来源： 东方网

我，当了23年 *** 妈妈，和儿子一起 *** ，儿子落榜了，我却考上了

谢常红/口述

柳三七/撰文

我，当了23年 *** 妈妈，和儿子一起 *** ，儿子落榜了，我却考上了

我叫谢常红（@冬妮娅16），1972年出生，今年周岁四十八岁半，按习惯算虚岁，我都五十了。

从小家里不太重视教育，我上初中，就已经是别人上高中的年纪了。上高中的时候，我还挺介意自己年龄的。但现在，我心态上特别年轻，追郑云龙、看《山河令》，今年还考上了长春师范大学的英语翻译硕士。

我是个从农村走出来的大 *** ，1993年考上了医学院。毕业之后，我却放弃了医生这个职业，回归了家庭。时隔二十三年，我又要上学了，如今就等着九月开学，儿子送我上学去。

我老家在吉林省榆树市桂家村，那个小村庄在哈尔滨到大连的公路边上。小时候，路上会有汽车车队从一头来，轰轰烈烈地开过去。

那个时候还是生产队，大人会集体种田；到了夏天，会按人头分香瓜，分胡萝卜。我们村离县城不到二十里，生产队有马车去县里，妇女们就会挎着筐去卖鸡蛋，我会跟着妈妈一块去，这是我小时候最深的印象。

那时候大家都上学晚，我是1980年上的小学，当时虚岁九岁了。但念到四年级时，我就心生厌倦了。我一个表姐说，念书没啥意思，我也说没啥意思，然后我俩就都不念，辍学了。

那时候在农村，男的女的都抽旱烟，每天家里烟雾缭绕的。她也去学抽旱烟，我也跟着试过一次。过年时，供销社卖没有过滤嘴的烟，我从头吸到尾，但太辣了，就再也不碰了。我在家待了一年。那一年 *** 了什么，彻底没印象，可能就什么都没干，就瞪眼睛干呆着。

一年后，我觉得待够了，还想上学。我妈就带我去学校，说我姑娘还想重新念书。校长说，想念就继续念吧。我四年级辍学的，又给我重新放到四年级，所以我小学上了七年，虚岁十六才上初中。

说起来挺奇怪的，我重新开始上学之后，就立刻成为班里学习更好的人，成绩一直都好。

那时候的家长不太重视教育，你要念，我就供你，不念拉倒。你考之一，他们也不会觉得自豪荣耀。毕竟念书的人太少了，他们也没有期望你将来能念大学。

我念完小学的时候，班里有一大半同学就不继续念了，两个班一共五六十人，升到初中就十几个。那些女同学，基本都在农村务农，嫁人，生孩子。也有个别的出去打工，但都早早嫁人了，最早的18岁就结婚了。我庆幸自己继续念书，如果我留在农村，那就是另外一番境遇了。

初中三年太遭罪了。我家离县城十几里地，学校没有宿舍。我先天下肢有残疾，又不会骑自行车，每天来回很不方便。当时有个乡水管所，所长是我们村出来的。我爸就求他，说我闺女上学没地方住。他同意我去水管所住，只能提供一张床。我就带着行李去了。

乡水管所在城郊，周边都是卖建筑材料的，全是打零工的男的。晚上住在院子里的，只有我和一个打更的老大爷。如今回头想想，现在任何一个家庭也不敢把自己家姑娘一个人搁在那，现在的小孩高中还天天接送呢。可能那个时候人很淳朴，我就在那安然度过三年，什么事都没发生。

学校里也没有食堂。我妈就求村里每天骑车上学的孩子给我带饭。一个铁饭盒，底下放着菜，上面我妈给实实沉沉压了一饭盒饭。反正每天就这一饭盒的量，经常吃不饱。冬天，学校里有取暖的炉子，饭盒放炉边能热一热；夏天，饭有时候还有点馊，但也就吃了。

最常见的菜就两个，炒土豆丝，炒鸡蛋。夏天和秋天有时候会有豆角，最惨的是春天，家里就只有土豆了，要不就是小鸡下的蛋，导致我一个月都吃一样的东西，不是土豆丝就是炒鸡蛋，都吃恶心了。

1990年， *** 上了县重点高中。这时候我爸才觉得，说不定我真能考上大学。

这时候包 *** 户有几年了，粮价也越来越贵，家里条件明显变好了。以前我家里住草房子，上高中之后，我家砖房也盖完了。我兜里有时还有点钱，可以买点面包、饼干之类的。

高中是我最介意年龄的时候。高中正是青春期，挺敏感的。倒不是有人因为我年纪大而歧视我，而是我自己心里作祟。

班上同学平均比我小两岁多，最小的比我小四岁。我是别人上大学的年龄，大姑娘了嘛，根本就不是小孩了。当时还挺喜欢一个男生，在心里默默地喜欢。有时候生病，心情不好的时候，就可希望自己是个 *** 了，想撒个娇。结果放眼一望，都是弟弟，这个时候心里可不舒服了。

1993年，我 *** 失利了，刚过重点线七分。志愿没报好，也没选择调剂，一路滑档到延边医学院。我没选择复读，纯粹是因为年龄大，我当时已经周岁二十了，本来就比同学年龄大了，要是重念一年，不就更大了。家里也劝，虽说不是很理想，但上的还是本科，大家都羡慕得不得了；而且家里头还供着弟弟上学，经济也紧张。没办法，哭了几天，还是去上学了。

学医不算是我的理想。上高中的时候，我没有什么宏大的理想，就是喜欢读书。那时候信息闭塞，我也不知道有什么专业。因为我身体有残疾，老师就告诉我， *** 就报医学院，医学院肯定是要你的。我是被老师和家长灌输的、根深蒂固的想法，自己心里也默认了，我要考医学院。至于当医生是什么样，我是否适合，脑子里完全没有概念。结果去上学后才发现，我根本不适合当医生。

我上课、 *** 、课余活动都没有问题，得过一等奖学金，当了五年班长，还经常参加唱歌比赛。毕业后考 *** ，我高出合格线一百多分。但我就是个理论的巨人，实践的矮子。

学医要做实验，用癞 *** 、小白鼠、小白兔，把它们腿剥下来，往静脉 *** 什么的，我根本不敢伸手，看都不敢看。做实验的时候，我都是看别人做，跟着假装弄一个结果。看细胞要用显微镜，但我看不了，一看，头疼得就跟炸了一样。学解剖，得用 *** 泡 *** ，但味儿我不能忍受。这就直接把我深造的路给堵死了。我们基础实验都是研究生带的，你实验都不敢做，还怎么念研究生，做什么研究呀？

那时候也不知道可以跨专业 *** ，以为我要读研究生，就只能读医学。现在回头想想有点后悔，大学有好多空余时间，都已经发现自己不喜欢这个专业了，就该有个备胎，比如学个 *** 语、英语、日语，为自己找一条后路，但那时的时光没有好好珍惜，所以现在读研对我来说，就是一条光明路，弥补了好多人生遗憾。

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1998年毕业之后，我被分配到榆树市的妇幼医院妇产科。那个年代能进妇产科，搁别人都能乐坏了，那是肥差，有油水。这我也知道，但 *** 不了，心里特别痛苦。

在妇产科，肯定要做手术。我是个左撇子，右手除了写字，其他什么都不能干，但手术器械全都是右手器械，我拿钳子、刀、针，手抖，这是个很严重的问题。医院器械都是统一的，不可能给你单独整出个左手器械。我就哆哆嗦嗦去缝针，你想想这多恐怖。

我爱 *** 我一届，分配去了德惠市，外加上我已经有孩子了，不能总是两地分居。这几个因素加在一块，一咬牙，半年后，我就辞职不干了。

那是一个晴天，我一手牵着儿子，一手拎着箱子，就去了那个陌生的城市，跟爱人白手起家，心里五味杂陈的。

对放弃当医生这件事，我爸至今一直耿耿于怀，还埋怨我，说大学白念了，花了那么多钱供你，最后你还放弃了。但我自己没觉得后悔，不喜欢，也不适合。我觉得，我受的是大学的素质教育，有了很强的学习能力，虽然没有从事医生这个职业，但不等于大学是白念的。

1998年，我和爱人结婚时，在北京拍的照片。当时我俩很穷，几千块可以买个电视了。但我说什么都不要，什么都不买，但这个钱我要去旅游，于是我们俩就旅游结婚了。

这之后，我就回归家庭，主要照顾儿子和家，一边做点简单的工作。早晨把孩子送去幼儿园，我就自学点东西，学五笔打字，学office办公软件，学Photoshop，学网页三剑客。附近学校需要老师教新概念英语、数学、物理、化学、电脑，缺啥我教啥。然后接孩子，做饭，做家务，晚上辅导 *** 写作业。 *** 走了以后，一家人看看电视，就睡觉了。

孩子长到七八岁的时候，我就觉得有点不甘心，毕业就结婚生孩子，还从来没享受过单身贵族的生活，心就有点野了。我想去长春，给别人打工，不想做家务，也不想带孩子。爱 *** 知道我的问题出在哪，说，那你就去吧。我带着一个手提旅行包，里面装着儿子的照片，就跟一个熟人一块出发了。

之一份工作是给一个朋友帮忙，他开了一家 *** 的公司，包吃包住。干了一个季度，我不太适应，呆不下去，正好也过年了，就回家了。

过完年，我还觉得不甘心，还想走。到了春天，我和那个熟人又一起去了长春，提前约好了一个女子公寓，离美食城很近，交通也方便。女子公寓一个宿舍住六个人，特别干净，关系处得特别好，晚上回去各种唠嗑，还有人张罗打 *** ，一起出去逛街，就像是恢复单身状态了，特别开心。

我俩在女子公寓住下了，就去人才市场找工作。我刚到那，就找了一份工作，是一家卖 *** 的公司。我 *** 是医学的， *** 的人就觉得我是个宝贝，高高兴兴就把我领回去了。干的活就是接 *** ，有人来咨询，你给他介绍 *** 的效用，要是同意买的话，你就有提成。

那时候工资低，实习期工资一个月六百，转正八百。之一 *** 司给了我一点钱，包吃包住；第二 *** 司只供一顿午饭，吃饭住宿得自己解决。两次出去，最后一算，全部归零。

2007年，我带着儿子在长春公园拍的。我那时已经出去了两次，饱经世态炎凉，最后还是觉得家里好，安心回了家。

每个人年轻的时候都有一颗躁动的心，趁年轻折腾折腾。在外边这两次，饱经人情冷暖，世态炎凉，我都经历过了，就不再想出去了，还是家里好，从此以后就真的 *** 下来了，主要照顾家庭，周末辅导初中生英语。

现在挺多女孩很有事业心，我在这方面挺弱的。如果爱人能给我提供一个空间，在家带孩子，随便做点喜欢做的事情，我是可以接受的，不会觉得才华被埋没。女 *** 焦虑可能还来自周围人给的压力。我当时一个人来到他的城市，亲戚不在跟前，同学都在忙着各自的生计，不太联系，不像现在有微信群、 *** 群。没有参照物，不会有心理落差。

2020年春节，我儿子当时在准备 *** 。他学习的时候，我就在旁边看书陪他。他就提了一嘴，说，妈妈你也考呗。我说，我能行吗？我这个年龄，还有专业。是我儿子告诉我，年龄没有 *** ， *** 可以跨专业的。我就选了英语笔译专业，考得上就去念书；考不上，学一年英语对工作也有帮助，不吃亏。

他帮我查学校和专业信息，还给我买了学习资料。从头到尾，我儿子是对我最有信心的，他就坚信 *** 妈一定能考上。

后来网上有人以为是我儿子不好好学习，我 *** 是为了鼓励他，还夸我“真是个伟大的母亲”。其实他们都搞反了，是儿子在督促我学习。

过年的时候，很多亲戚会来我家，我毕竟是媳妇嘛，要做饭，陪着玩，打 *** 。儿子就催我，妈你快点学习。我说不行啊，我得尽家庭职责，不能都不管啊。等到年过完了，亲戚都走了，三月份，我才开始学习，我们娘俩一块做同桌。

人好久不学习了，突然要学习，身体就受不了。刚开始，我学一会就头晕，就得跑床上躺一会。儿子就总diss我（diss，批评的意思），说：妈，你就学了那么一会，就走了，你今天才学几个小时啊？我说不行，我都 *** 了，得躺一会儿。一直到五一前，这头晕才好。

六月份的时候，距离 *** 还挺远的，我还去夜市摆了会地摊。因为 *** ， *** 们全部线上上课了，除了两千块的稿费，我整个上半年都没有什么收入。正好当时国家提倡“地摊经济”，我们家后面的夜市免摊位费，我就想试试，万一我摆摊很赚钱呢？要是我成了一个优秀的地摊人，那我就不 *** 了。

这父子俩有一点特别好，不管 *** 啥，他们都支持我。当时我们家 *** 了螺蛳粉，吃着觉得特别好，我就决定卖螺蛳粉。我打 *** 找二级 *** 进了一百袋螺蛳粉，儿子帮我在网上订了个微信扫码牌，弄了个小板凳。我白天学习，晚上就去夜市摆地摊。

每天更高营业额就两三袋。我摆摊大概一周多，自己卖出去二十几袋，大部分还都是卖给熟人了；后来放在楼下小卖部代销，又卖出去二十几袋，最后剩下四十多袋，我们家就自己全给吃了。

正好当时 *** 放暑假，有学校找我去上英语。我爱人说，你上一个小时课，最少赚一百块钱；你每天在这蹲四个小时，就赚四块钱，多亏啊。我就放弃摆摊，又去上课了。

暑假的时候，我又是上课，又是招待亲戚，还回农村呆了挺长时间。八月，我儿子回学校前，他就催我，妈妈，你咋不学习呢？你再不学就晚了，就不赶趟了。在他的督促之下，在九月前，我把 *** 给过了一遍。

东北冬天太冷，夏天太热，哪儿不能去，就秋天这一段时间特别美好，我还出去旅了个游。等旅游回来，天气凉了，爱人上班，儿子也回学校了，我就安心学习了。

最后那三个月，真的是拼了。每天学习至少十个小时。我适合晚上学习，所以我每天上午都把觉睡足了，再起床学习，一直到晚上11点。

我年纪大了，看书眼睛特别难受，每天要滴眼 *** 水，肩颈很不舒服，学习一段时间就要躺下看书。到了十二月，就特别崩溃，学不进去，还啥都不会。虽然是考不上拉倒的放松心态，但还是觉得有压力。

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2020年12月26日，我跟儿子在同一天跨入了考场。

之一科考的是 *** 。我没看见35题，直接把36题的 *** 写到答题卡上35题的位置了。之后，我才发现自己少看了35题， *** 写错地方了。当时我就出了一身汗。我想换答题卡，可却发现自己已经没有时间重新誊 *** 了。最后没办法，我就只能把35题的 *** 挤在一个很小的位置，字可小可小了。我刚写完，就要交卷了。

下午第二科考英语。之一道阅读理解，每个词我都认识，但就是不知道它在说什么，我来回看了好几遍，看不明白。当时又冒了一身汗。

等考完出来的时候，天都黑了。我给一个关系特别好的闺蜜发语音。我说，我真是够了，这么大岁数图什么呢？遭这个罪的。考场里都是一群小姑娘小男孩的，就我一个小老太太，我一身都是汗，到现在手还在抖呢。之一天印象特别深，情绪特别不好，晚上回去都没吃饭，饿都没觉得饿。

正月十五元宵节，初试成绩出来了。我初试成绩不错，答了四百分。

复试是在线上进行的。自己抽题，抽完它就问，问完就结束。我觉得我挺吃亏的。我抽到的是“一件大学里印象最深的事”。这题目是按照 *** 标准出的，如果实际看到我这个人的话，根本不可能出这道题。我不知道答什么，这都二十多年了，挺久远的，没有什么难忘的事情，就随便说了几句。

复试感觉自己表现很不好，我心里一直都不舒服，但儿子一直在安慰我。过了两天，研究生院网站发了一个拟录取的名单，我综合成绩排第十，还好被录取了。我特别开心，发了个朋友圈，感谢儿子，感谢爱人，感谢亲人朋友，还感谢了音乐剧演员郑云龙。

但有一点很遗憾，儿子志愿报高了，其他学校调剂了几次也没成功，他就决定二战。以前就想着，要是我们娘俩一起考上该多好呀，或者他考上了，我没考上也行。但是儿子心态特别好，说，妈只要你考上了就可以，我没关系，我还年轻。

*** 也没耽误我追星。在准备 *** 的时候，追星反倒成了我的消遣。

我追星是从2019年开始的。那时候在 *** 上看《声入人心》，总是能看到弹幕在飘“云次方”三个字。我觉得好奇，就上微博去搜，一下搜到了“云次方”的超话，我就点进去看，里面的人都可有才了，说的话也特别好笑。这带给我以前从来没有过的快乐。

我只有一次成功抢到过票，是2020年2月15日，在上海的“云上之声”音乐会。门票花了一千多块。我 *** 都订好了，结果因为 *** ，音乐会黄了。自此之后，我就再也没有抢到过票了。我儿子挺支持我追星的。有时候，他和他对象会帮我抢，我们仨一起，但可惜都没有抢到。

我爱人就只是觉得好笑。我有时候打扫卫生，会打开电视，把《声入人心》投屏到电视上。他一过来，说，又看郑云龙呢。

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*** 最后三个月，我学累了，就会上网，看看郑云龙唱歌。我 *** 个人简介是“去摘遥不可及的星”，这是他的音乐剧《我，堂吉诃德》里的一句台词。我上学的时候一直是高光时刻，自从不上学了，就一直都活得乱七八糟的，我也要摘那颗星，这是我从他身上汲取到的力量。

但我追星也不跟谁交流，就自己看热闹，网上有个小姑娘说我是solo（独自）追星。我也会买他们代言的产品，化妆品、洗发水、牙膏、零嘴，都是家里用得上的。

被录取后，我发了微博，留言挺多的。有的人说，“姐姐，我看着你，我落泪了”，有的说，“姐姐，你真的鼓励到我了”，有的说，“姐姐我又有信心了”，还有的说，“我现在四十岁，我也还不晚。”

现在，我对未来充满期待。等开学那天，儿子送我去，我就开开心心去上学。我知道自己会是年纪更大的 *** ，但我到了之后，一定会好好学习。

我以前有个签名，“像小姑娘一样生活”，我期待这种感觉。

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/ *** 常年坐牢，我像流浪狗一样四处叼食，在贫穷中一路求学到美国/

/我是中非混血儿，爸妈在北大相识相爱，我想成为最懂中国的翻译官/

/我45岁国企内退，跳腻了广场舞，到美国发现我还年轻，又开始打工/

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海清：每个角色来临时，我都像个婴儿

热播剧《心居》中，海清再次演绎了“外地媳妇”的“买房难题”。在大热话题剧《蜗居》播出十余年之后，接演“冯晓琴”（《心居》中角色），海清也犹豫过，最终出于对导演滕华涛的信任和对剧本的喜爱，她接下了这个角色。海清说，自己蛮喜欢冯晓琴的，“她很适合那句台词‘打不死的小强’，很像女超人，也很烟火气。”

海清很喜欢《心居》中其饰演的冯晓琴一角，她也是位值得尊敬的女 *** 。受访者供图

尽管出道以来，塑造过众多给观众留下深刻印象的荧屏形象，是有口皆碑的“演技派”，但在接受新京报记者专访时，海清却坦言，“能把角色创作得足够精彩”对她来说，还是一个难题。

初 衷

接下《心居》，是因为滕华涛和剧本

海清出身于昆曲世家，六岁学习舞蹈，七岁被选去当小演员。从那时起她就立志要当一名演员，之后她顺利考上了北京 *** 学院。2006年，海清出演了滕华涛执导的电视剧《双面胶》，饰演精明能干的女主角“胡丽娟”，从此成了“媳妇代言人”。《双面胶》后，她又陆续接演了《蜗居》《媳妇的美好时代》等作品，塑造过多个能干、挑剔又强势的“媳妇”角色。

当年一部《双面胶》，让海清成了“媳妇代言人”，而该剧的导演就是滕华涛。

对于《心居》，海清一开始没那么想接，在此之前，她和滕华涛导演合作了四部作品。滕华涛找到她时，她有顾虑，当年六六写的《蜗居》，也是讲买房子的事情，在“买房子”这一点上有点儿重复，虽然很多细节不一样，但两部作品都是外地女人到上海买房，在上海打拼，新鲜感没那么强。

海清说她不想演，滕华涛就和她聊剧本。最终她决定接演还是因为滕华涛和剧本，“尤其这是滕华涛时隔多年杀回小荧屏的诚意作品，所以我很愿意跟他再合作。”

海清回忆，在拍摄现场，如果拍完一条她觉得哪里有问题，导演也会跑过来说有问题；如果她觉着这条肯定过了，导演基本就会喊过，两个人合作的默契度很高。

海清和导演滕华涛（戴黑口罩者）在电视剧《心居》拍摄现场。 *** 来自该剧官微

角 色

把冯晓琴演到观众预期之上，很难

《心居》中，冯晓琴是来自安徽的上海媳妇，“望夫成龙”“望子成龙”，将生活的全部精力都投入到了家庭里。在海清看来，演绎冯晓琴对自己的挑战同样在于——“重复 *** ”，演这样的角色对她的创作也会有一些疲劳，她会本能地希望不带着疲劳感和对这类角色固有、腐朽的经验去创作，“这样的角色我能演，但是能不能演出惊艳的感觉，是我更大的障碍。”在别人看来，冯晓琴属于海清的“舒适圈”，然而，这也是“困难模式”，如果换别人演，观众预期可能没那么高，“我要演到观众预期之上，很难。”

海清对冯晓琴的理解是，“我凭本事吃饭，不偷不抢，该我的就是我的，不该我的我也不要。”之前冯晓琴依赖于丈夫，依赖于家庭，依赖于其他的东西来改变她，这是她原有的教育和背景给到她的思维，是她的先天不足。当经历过生活挫折后，冯晓琴给出了很好的 *** ，她要通过自己的努力去改变命运。至于冯晓琴身上精明、算计的小毛病，也是原生家庭带给她的知识面、认知的现状所造成的，“但后期她的转变很明显，要给予她正面的评价。”

在很多人看来，冯晓琴之于海清就是表演的舒适圈，但她却认为把冯晓琴演到观众预期之上，很难。受访者供图

海清说，年轻总是伴随着打拼，有的人是用自己的学历打拼，有的人用自己的家庭关系打拼，有的人用自己的能力打拼，冯晓琴没有高学历，当时为了照顾弟弟 *** 们初中都没读，“但她是个很有脑子的人，希望能有一个属于自己的房子，这些算计其实在我看来，都能理解。”

剧中，冯晓琴 *** 意外去世后，冯晓琴和大姑姐顾清俞（童瑶饰）吵架的一场戏意外“出圈”。在海清看来，冯晓琴和顾清俞 *** 着不同家庭背景的人，边界感极强，所以俩人之间隐隐约约的敌对，和她们的生长环境有很大关系。顾清俞是上海本地人，担心被算计和侵占，冯晓琴希望能在上海占据一席之地，她们天然会有一些敌对的矛盾。“再加上冯晓琴的 *** 死了，更把这种关系推到了顶点，所以这种矛盾的设置具有先天对立 *** 。”

表 演

吃得最香的一顿，是外卖员的盒饭

冯晓琴在经历丈夫意外去世后，经历过绝望，但又重新站了起来，找到体现自身价值的事业，撑起了自己的人生。在海清看来，人在那个时候其实想不了那么多，只想着怎么在顾家待下去、怎么生活。慢慢地，她明白想在顾家待下去就要自立，要自食其力，不能再靠 *** 。

为了生计，她除了照顾孩子和家里，还要咬着牙送外卖。“冯晓琴送外卖间隙，边扒饭边喝水边求教同行怎么抢单”的一幕在社交媒体上刷屏，不少人感叹，海清演得太接地气。海清特别喜欢冯晓琴送外卖的戏，为此她观察了很多外卖员，“你会发现外卖员跑步是很难看的，因为他们很多时候送的是汤，怕洒了顾客给差评，又怕跑慢了赶不及时间被扣钱。”外卖员拿东西的姿势，跑步的姿势，都是海清要学习的，她很喜欢这样的角色，“比在办公室里的那些角色更吸引我，因为这些角色就像我们自己一样。”

《心居》中冯晓琴迫于生计当起了外卖员，为此海清特意观察了外卖员的动作和习惯。 *** 来自该剧官微

剧中，一场冯晓琴送外卖的戏，正好赶上下雨，海清也是一天奔波拍摄，饿得前心贴后背，正好剧组里给她准备了冯晓琴的盒饭，“那是我吃过的在这个组里最香的一顿盒饭，真的好香啊，就是一个豆角和西红柿，素的，但我把那一盒外卖都吃完了。导演喊停，我还在吃。”海清感叹着，那个时候就觉得，能吃到这样一顿饭，人生足矣。

房 子

只有心安下来，房子才能算是家

《心居》的前几集，一直住在公公家大房子里的冯晓琴闹着让 *** 借钱买房，由此引发了冯晓琴与大姑姐、公公一家的矛盾。“谁不为自己的生活算计呢？”海清站在冯晓琴的角度，能理解她希望在上海有个立足之地的心情。

生活中的海清，到北京工作的前20年也没买房子，周围无数人劝她，“你为什么不在北京买房，你要为自己打算。”“我觉得这无可厚非，都是正常行为。冯晓琴也是小城市出来的，格外希望能够离开旧的环境，让弟弟 *** 孩子都有出息，她有一种长姐如母的风范。”

开个房车在哪儿拍戏就住哪儿，是海清最理想的生活状态。受访者供图

海清说，她现在帮很多年轻人介绍对象，大部分人都会问到对方学历和老家，第三个问题就是在哪有房，这是一个绕不过去的问题。“我们好像下意识地认为有了房子才有家，像我这种生了孩子还没买房子的，算少的，都是另类。”海清坦言，她在孩子两三岁时才买房，而且还是 *** 妈让买的，“我妈说，你要买房子，不买房子将来你孩子住哪儿？我说，住租来的房子。我妈说，那不行，她不同意。要按我的想法，以后开个房车，带着孩子在哪儿拍戏就住在哪儿，这才是我的理想生活。”

在海清看来，房子重要，但也不是那么重要，最重要的是你的心到底把家安在何处，有的时候就算有了家，心不安，这个家也不是家，“我觉得你要真正找到自己想要的是什么，找到自己的价值。冯晓琴恰恰在很长一段时间里丢掉了自我。”

成 长

没了主角光环的“媳妇”，更吸引人

从当年引发社会话题的电视剧《蜗居》，到《媳妇的美好时代》《小别离》《小欢喜》等家庭剧的热播，“ *** 媳妇”的称呼始终伴随着海清。她坦言，对于这个称呼，最初很开心，觉得好时髦，后来觉得它并不能 *** 自己，“再之后，我也就觉得无所谓了，拍自己想要拍的作品就好了。”

虽然海清出演过很多广义上的生活家庭剧，但每一个剧侧重点都不同：《媳妇的美好时代》聚焦的是和婆婆的关系；《小别离》《小欢喜》聚焦于和孩子、 *** 之间的关系；《心居》剧情设置的则是海清以前没碰到过的，姑嫂之间的矛盾冲突，很多时候到了水火不容的地步，戏剧张力非常强。拍摄时，海清也为冯晓琴的台词做了一些调整，让一个外地女人讲话时多了一些上海腔调，“因为她潜意识里想融入上海，就像有些人很怕自己被别人看不起，觉得自己不是上海人，会刻意迎合这个城市和迎合这个城市的人。”海清觉得，冯晓琴多少也会有一点儿这种感觉。

在这几年播出的热播剧《小别离》《小欢喜》中，虽然海清饰演的依然是媳妇，但作品更多聚焦于父母与孩子之前的故事。

相较于以往的媳妇角色，海清认为冯晓琴反而没有主角光环，“ *** 死了、房子买不起、孩子要上学、家里还一堆事情……没有那些荣耀、奇迹，就是实打实地把你摔到泥土里。”这样的角色更吸引她，演起来层次感会更强，“真的需要演员一场戏一场戏去拼下来，让观众相信，冯晓琴就是在这样一步步往上走，而不是先天的剧本架构。”

拍摄《心居》期间，海清还给冯晓琴编了一段绕口令，“大菜场、小菜场、菜市场、广场。”她感叹这些场景都“好舒服”，“我一到菜场就满载而归，那里的生活气息简直太浓烈了，让你心生欢喜。”

自 己

每一次尝试突破，都不是为了去证明什么

海清当年拍《蜗居》时，觉得生活中很少有人是海藻，但大部分人是海萍，她也比较钟情于这类角色：人物 *** 格是多面的，有自私、有阳光、有犯错。

在当年引发社会话题的电视剧《蜗居》中，海清饰演海萍。

如今，海清又觉得很多人都是冯晓琴。身为南京人，海清到北京也希望可以在这里立足，有所发展。她并不觉得冯晓琴卑微，也不觉得要低着头去看她。甚至有的时候她会想，如果自己是她，在经历人生这样的低谷后能翻身吗？能像她一样，到最后风生水起吗？海清说，她很尊敬也很敬佩这样努力生活、好好生活的人，“我觉得冯晓琴是值得尊敬的。”

出道多年，海清的演技一直受到业内认可，观众缘也好。实际上，除了各种类型的“媳妇”角色，海清这些年也演绎过很多不同的人物，2010年 *** 《赵氏 *** 》中尝试古装，2013年 *** 《北京遇上西雅图》中的“白发女”，2017年电视剧《深夜食堂》中的阿尔茨海默病患者，2018年 *** 《红海行动》中的战地女记者，海清一直在试图突破自我。“年龄大了有时会觉得，不经历这么多山，不蹚过这么多水，不会有那么多丰富的情感。”她说，倒不是想要证明自己什么，只是好奇表演到底是怎么一回事，“其实我的困惑在于，有些时候并不能很好地驾驭角色，有些经验也没法借鉴。每一个角色来临时，还是像小婴儿一样，要把它一点点抚养 *** ，所以‘每次都能把角色创作得很精彩’，对我来说还是一个难题。”

出道多年，“每次都把角色创作得更精彩”对海清来说依然是个难题。受访者供图

采访中，海清也不可避免地被问到如 *** 衡家庭和事业。她拍戏的频率一直不太高，也同样要面临着家庭、孩子的考量。被问及有何经验可以分享？她说，“努力处理好吧。”

新京报首席记者 刘玮

首席编辑 吴冬妮 校对 李立军

人民日报署名文章： *** 心中的“国之大者”

新华社北京11月8日电 人民日报11月9日署名文章： *** 心中的“国之大者”

人民日报记者杜尚泽、邝西曦、林小溪

历史的维度，铸就了格局的宏阔。

人心的向背，定义了更大的 *** 。

百年风云，变了人间。不变的是 *** 的追寻，是初心的坚守。

在上海 *** 一大会址、在浙江嘉兴南湖红船，在陕北榆林杨家沟的窑洞，在 *** 滩蘑菇云腾空而起的欢呼声里，在“绿水青山就是金山银山”的声声叮嘱中，在小康路上“一个都不能少”的铿锵承诺里，能清晰感知中国 *** 的所思、所想、所行、所系。

在黑暗中诞生、在苦难中成长、在挫折中奋起、在奋斗中壮大，谁能料想，一个成立时只有50多名 *** 员的组织，能够发展成为世界上更大的 *** 主义执政 *** ？从 *** 辟地到改天换地再到翻天覆地，回首百年来苦难与辉煌，可以更深切理解何为“国之大者”。

为了谁，依靠谁；

从哪里来，到哪里去。

百年奋斗挥就恢弘答卷。为人民谋幸福、为民族谋复兴，这是一代代 *** 人的“国之大者”，这是莽莽神州的历史回响，这是跨越百年的初心传承。

*** 发展稳定、内政外交国防、治 *** 治国治军，大 *** 大国大擘画，大道之行步履铿锵。“立足中华民族伟大复兴战略全局和世界百年未有之大变局，心怀‘国之大者’，不断提高 *** 判断力、 *** 领悟力、 *** 执行力”， *** *** 语重心长。

大，大视野、大担当、大作为。

国，是一派欣欣向荣气象的中国、是立志于中华民族千秋伟业的中国、是960多万平方公里的中国、也是14亿多中国人民聚合磅礴之力的中国。

一派欣欣向荣气象的中国：

“为人民谋幸福”

今年春天，广西桂林毛竹山村。 *** *** 来到村民王德利家做客。

“ *** ，您平时这么忙，还来看我们，真的感谢您。”

“我忙就是忙这些事，‘国之大者’就是人民的幸福生活。”

一段对话，“人民”二字重千钧。

一篇回忆文章中， *** *** 写道：“无论我走到哪里，永远是黄土地的儿子。”他这样描述那段艰苦却受益终生的岁月：“作为一个人民公仆，陕北高原是我的根，因为这里培养出了我不变的信念：要为人民做实事！”

在梁家河，他立下了一生志向。郑板桥有首诗《竹石》， *** *** 略作改动，作为对7年 *** 经历的体会：“深入基层不放松，立根原在群众中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”

那会儿，当地老百姓常说：“肥正月，瘦二月，半死不活三四月。”青年时代的 *** *** 耳濡目染，心里大为触动，“感觉农民怎么这么苦啊。”

“我那时饿着肚子问周围的老百姓，你们觉得什么样的日子算幸福生活？”2020年全国 *** ， *** *** 追忆往昔。乡亲们的心愿，从“不再要饭，能吃饱肚子”，到能吃上“净颗子”，再到下辈子愿望是“想吃细粮就吃细粮，还能经常吃肉”。

今年金秋时节，飞机、火车、汽车，一路辗转奔波， *** 回到黄土高原，踏上陕北的路。

当年他在延川 *** 队时，榆林是全陕西最穷的地方，缺吃少喝，都是汤汤水水过日子。今天，我国已全面建成小康社会。半个世纪左右的光景，榆林面貌焕然一新。

山下农田丰收在望。 *** *** 临时叫停了车，和劳作的乡亲们拉起话来。听乡亲说“日子好了，现在白面、大米、肉都可以吃”， *** 感叹，现在不是说稀罕吃白面和猪肉了，反而有时候吃五谷杂粮吃得还挺好。

时光荏苒，今昔巨变，令人感慨万千。

一个称呼，也是对初心的承载。

“怎么称呼您？”

“我是人民的勤务员。”

2013年11月，湖南十八洞村村民石爬专老人同 *** *** 的问答，传为佳话。

8年后，河北大贵口村，村民 *** 激动地跟 *** 唠家常：“这些年来我们国家变化太大了，老百姓种地 *** 给补贴，病了有医保，大病还有救助，养老也有保障。有 *** 领导，人民真幸福！”

“我们是人民的勤务员，这句话不是一个口号，我们就是给老百姓做事的。” *** *** 回应道。

早年间， *** *** 就下定了决心，“像爱自己的父母那样爱老百姓，为老百姓谋利益，带老百姓奔好日子”。他说：“我愿意在任何地方为 *** 和人民的事业贡献自己的一切。”

初心如磐，使命如炬。

履新伊始， *** *** 的话掷地有声：“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”天寒地冻的太行山深处， *** 顶风冒雪看真贫；素有“瘠苦甲于天下”之称的甘肃中部，绕过九曲十八弯进农家，还舀起一瓢水品尝；春寒料峭的巴蜀大地，不顾山高路远深入大凉山腹地……行程 *** ，人民至上。

人民至上，重庆华溪村村民谭登周感同身受。因病致贫，“要不是 *** 的政策好，我坟上的草都这么高啦！”

*** 亲切地对他说：“ *** 的政策对老百姓好，才是真正的好。”

今年2月， *** *** 宣告我国脱贫攻坚战取得了全面胜利，困扰中华民族的绝对贫困问题画上了历史的句号，创造了又一个彪炳史册的人间奇迹。 *** 梦想，百年奋斗，一朝梦圆。

人民至上，来自湖北十堰的 *** *** 罗杰感念至深。

去年全国 *** 期间，他在 *** 通道上讲述了“多位医护人员连续奋战47天救治一位87岁 *** 患者”的故事。 *** *** 看到了这一幕，“这位 *** 的话让我印象深刻”。

从新生婴儿到步履蹒跚的百岁老人，没有一个生命被放弃。“为了保护人民生命安全，我们什么都可以豁得出来！”这是一场 *** 、惊涛骇浪都阻挡不了的全力以赴。

仍是在这次 *** ，“下团组”时，一位湖北团 *** 动情回忆 *** *** 飞赴武汉指导战“疫”的一个细节， *** 说武 *** 民喜欢吃活鱼，要多组织供应。很快，活鱼就送到了社区。现场，这位 *** 深深鞠躬：“来之前，大家委托我一定要说一声‘谢谢’！”

民之所盼，政之所向。

到地方考察， *** *** 总要到农村、城市社区，看看人民群众生活得怎么样，有什么好的经验可以交流推广，有什么 *** 心事、烦心事需要解决。

在 *** *** 所著的《之江新语》中，有一段文字谈及“转变作风”，寥寥数语点出要害：“我们要始终牢记，心系群众鱼得水，背离群众树断根。”

网上流传着一张菜单，四菜一汤很普通：红烧鸡块、阜平炖菜、五花肉炒蒜薹、拍蒜茼蒿，一个肉丸子冬瓜汤；主食是水饺、花卷、米饭和杂粮粥。这是 *** *** 在河北阜平县考察时的晚餐。一桌10人，吃的都是这些家常菜，还特别交代不上酒水。

*** 的 *** 以来，同“八项规定”同时掷地有声的，还有 *** 万钧的反腐行动。孰轻孰重，人民的分量举足轻重。 *** *** 说：“不得罪 *** 分子，就必然会辜负 *** 、得罪人民。是怕得罪成百上千的 *** 分子，还是怕得罪十三亿人民？不得罪成百上千的 *** 分子，就要得罪十三亿人民。这是一笔再明白不过的 *** 账、人心向背的账！”

2015年10月，在 *** 的 *** 五中全会上，明确提出了坚持以人民为中心的发展思想；

2020年10月，在 *** 的十九届五中全会上，强调要努力促进“全体人民共同富裕取得更为明显的实质 *** 进展”；

2021年7月，北京 *** 。庆祝中国 *** 成立100周年大会上的重要讲话，也是中国 *** 人的庄严宣示。讲话中，“人民”二字出现了86次。

为谁执政、靠谁执政？

“时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。”

一路走来， *** *** 目光的落点，始终在人民。

陕西， *** 绥德地委旧址。展厅里有两行字十分醒目：“站在更大多数劳动人民的一面”；“把 *** 端端地坐在老百姓的这一面”。

*** 轻声念了出来。“端端地，这是关中话，稳稳正正地。中国 *** *** 民取得 *** 胜利，是赢得了民心，是亿万人民群众坚定选择站在我们这一边。”

从人民中来，到人民中去。民者，国之根也，国之大也。

“人民就是 *** ， *** 打 *** 、守 *** ，守的是人民的心，为的是让人民过上好日子。”

立志于中华民族千秋伟业的中国：

“对‘国之大者’要心中有数”

“国之大者”关乎长远。站在“两个一百年”历史交汇点上，看见多远的过去，才可能预见多远的未来。

翻开浩瀚史书，不同含义的“国之大者”，蕴 *** 不同时期执政的深层逻辑和价值取舍。《左传》记载，“国之大事，在祀与戎”。此后数 *** ，朝代更迭，兴衰成败，国之大纲、国之大柄、国之大政，有“惟刑与政”，有“莫先择士”，也有“财赋者”。

5000多年文明源远流长、180多年历经坎坷成大道、100年峥嵘岁月、70多年建设发展、40多年 *** *** ……“只有在整个人类发展的历史长河中，才能 *** 出历史运动的本质和时代发展的方向。”用大历史观思考面向未来的“国之大者”，才能理解何以称为“国”，何以成其“大”。

生态问题，考验的正是历史的眼光。

回望2020年，在 *** *** 防控关键之际， *** *** 赴陕西。之一站，秦岭。

曾几何时，秦岭病了。一些人竟妄图将国 *** 园变成私家花园，北麓违建别墅如块块疮疤，极其扎眼。

治国理政千头万绪，要事急事难事轻重缓急。对于生态文明建设这件事关中华民族永续发展的大事，不会缓一缓，更不会放一放。在秦岭， *** *** 端详全面复绿的别墅区 *** ，严肃地说，这就是海市蜃楼、水中月啊。

“‘国之大者’是什么？”迎着清冽山风， *** 举目远眺：“生态文明建设并不是说把多少真金白银捧在手里，而是为历史、为子孙后代去做。这些都是要写入历史的，几十年、几百年的历史。要以功成不必在我的胸怀，真正对历史负责、对民族负责，不能在历史上留下骂名。”

“我之前去看了三江源、祁连山，这一次专门来看看青海湖。”“保护好青海生态环境，是‘国之大者’。”今年6月在青海， *** 再一次强调生态文明建设举足轻重的战略地位。他对生态环境问题的思考贯穿着一条鲜明主线：树立大局观、长远观、整体观。

*** 深刻指出：“生态保护方面我无论是鼓励推动，还是批评制止，都不是为一时一事，而是着眼于大生态、大环境，着眼于中国的可持续发展、中华民族的未来。”

一棵树，千百年长入云霄；一条河，千百年流淌奔腾；一座山，千百年巍然屹立。伐山毁林、污水入江，却在短短数十年变了模样。

有张照片，拍摄于上世纪90年代，定格了西溪湿地垃圾遍布的河道。彼时，大量居民因环境恶劣无奈搬家。 *** *** 到浙江工作后高度重视，推动建设西溪湿地公园。去年春天， *** 在浙江考察期间走进西溪，绿意葱茏的山水画扑面而来。

安吉余村，一个山清水秀的生态村，同样受益于目光的长远。伐山，鼓了腰包，污染却严重到不能开窗；护山，似乎看不到实实在在的经济效益。2005年夏天， *** *** 来到这个小山村， *** 远瞩提出“绿水青山就是金山银山”理念，也为举棋不定的小村庄“一锤定音”。

向前追溯，早在生态环境脆弱的黄土地上，青年时代的 *** *** 就认识到人与自然是生命共同体，对自然的伤害最终会伤及人类自己。在福建任职期间，他前瞻 *** 地提出了建设生态省战略构想，在那个“生态建设”还是新名词的年代，绿色 *** 悄然扎根东南沿海。

“我们不能吃 *** 饭、断子孙路，用 *** *** 方式搞发展。”从 *** 的 *** 把生态文明建设纳入 *** 社会主义事业五位一体总体布局，到“十四五”规划纲要指出“生态文明建设实现新进步”，这些年，绿色发展理念渐入人心，绿色发展之路越走越坚实。

*** *** 会不会影响渐入佳境的绿色发展轨迹？部署 *** 防控工作的同时， *** *** 多次实地察看各地生态保护进展，用意深远：“不能因为经济发展遇到一点困难，就开始动铺摊子上项目、以牺牲环境换取经济增长的念头，甚至想方设法突破生态保护红线。”

把绿色发展置于“国之大者”中去考量，就是要“关注 *** 在关心什么、强调什么，深刻领会什么是 *** 和国家最重要的利益、什么是最需要坚定维护的立场”。这正是 *** 自觉。 *** *** 谆谆教诲，对“国之大者”一定要心中有数。

饱含“绿色含金量”的高质量发展，从经济领域延伸到经济社会发展方方面面。“最重要的是做好我们自己的事”“以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进”“时与势在我们一边”…… *** 着眼于国内国际两个大局，审时度势作出一个个战略判断。新发展阶段、新发展理念、新发展格局，随 *** 防控形势好转日渐明朗。

*** 叮嘱：“在全国大格局中的职责怎么样？我们说保持定力，就在这里。要有定盘星，坚定地贯彻新发展理念、推动高质量发展，不能笼统、简单、概念化喊口号。决不能再走老路，回到老做法、老模式上去。”

GDP（国内生产总值），中国发展的一个指标，也是观察“国之大者”的一个参照。

去年全国 *** 召开前夕，一季度GDP颇受关注，那是有季度统计数据以来的首次负增长。如何加速爬坡过坎，中国着眼长远。 *** 深谋远虑：“着眼点着力点不能放在GDP增速上。”今年全国 *** ，他进一步谈到这个话题：“我们定今年经济增速预期目标时留有余地，这样可以把更多精力用到高质量发展上。”

今年三季度，经济增速放缓再受关注。媒体分析认为，在调控工具充沛的情况下，经济增速再快一点非不能也，实不为也——面对经济下行压力， *** 保持战略定力，坚决不搞“大水漫灌”，释放出不走粗放增长老路、坚定迈向高质量发展的政策信号。

路子对了，就要坚定走下去。

福建厦门工作期间， *** *** 领导制定的《1985－2000年厦门经济社会发展战略》，成为全国经济特区中最早编制的一部经济社会发展规划，也是中国地方 *** 最早编制的一个纵跨15年的经济社会发展战略规划。当时，研究发展战略是一项费心费力却难见成效的事，在 *** *** 看来，为官一任、造福一方，“作为领导者，既要立足当前，更要着眼长远，甘做铺垫工作，甘抓未成之事”。这也是他一贯的遵循与坚守。

这是功成不必在我的境界、功成必定有我的担当。

2018年全国 *** ，在山东团参加审议时， *** *** 透彻分析了“显”与“潜”的辩证关系：“既要做让老百姓看得见、摸得着、得实惠的实事，也要做为后人作铺垫、打基础、利长远的好事，既要做显功，也要做潜功，不计较个人功名，追求人民群众的好口碑、历史沉淀之后真正的评价。”

“显”与“潜”的落地，有赖于久久为功的坚持。正如 *** 所推崇的“钉钉子”精神，小钉子蕴含大道理，“保持力度、保持韧劲，善始善终、善作善成”。

一些外国政要同 *** *** 会谈会见时，感触颇深。同他们所在国家着眼于三五年的谋划时长不同，中国的发展以数十年、上百年来擘画。也有媒体称：“中国发展脉络清晰，能清晰预判稳定和持续繁荣的前景。”

去年秋天召开的 *** 的十九届五中全会，适逢“两个一百年”历史交汇点，也适逢“十三五”收官、“十四五”开局之际。按照“两步走”战略安排，第二个百年奋斗目标将在2035年完成之一步。“十四五”规划与2035年远景目标因此统筹考虑。中长期目标与短期目标相互叠加，既有五年之约，又有长远统筹。

3万余字，近3个半小时。4年前的10月， *** *** 站在人民 *** 的讲台上，声音坚定有力。 *** 的 *** 报告，这份着眼于“两个一百年”奋斗目标征程，着眼于中华民族千秋伟业的纲领 *** 文件，令世界感慨是“为子孙万代计、为长远发展谋”。

“我们对于时间的理解，不是以十年、百年为计，而是以百年、 *** 为计。”出访欧洲时， *** 对“返乡”文物的点评，也映射着对中国发展的深刻思考。

这是中国的历史纵深。

960多万平方公里的中国：

“多打大算盘、算大账”

2020年初，突如其来的 *** *** ，将中国拉入一场艰苦卓绝的战役。“粮草”供应，事关大战成败。

带着露珠的蔬菜水果，昼夜星驰运往抗疫一线。沈阳大白菜、新疆皮牙子、海南豇豆、江西萝卜、山东大葱……一箱箱装车，浩浩荡荡穿越大半个中国，目的地：湖北、武汉。

从纵横交织的运输图，可以读懂何为 *** 防控期间的“国之大者”。一方有难，八方支援。一声号令下的“粮草”调配，见证了省、市、区县、乡镇、村庄“与子同袍”，这是“国之大者”。在国内外 *** 防控严峻形势下，中国粮食充裕供应，也见证了“中国粮食，中国饭碗”的未雨绸缪。粮食安全不只是一个行业的事，而是事关 *** 、国家命脉，任何时候都不能轻言粮食过关了，这同样是“国之大者”。

前些年，粮食连年丰收，新问题也接踵而至。对此， *** *** 算了笔大账：“在我们这样一个十三亿多人口的大国，粮食多了是问题，少了也是问题，但这是两种不同 *** 质的问题。多了是库存压力，是财政压力；少了是社会压力，是整个大局的压力。”

“备豫不虞，为国常道”。中国 *** 是生于忧患、成长于忧患、壮大于忧患的政 *** 。

《诗经》里，“迨天之未阴雨，彻彼桑土，绸缪牖户”，说的是一种小鸟，在未下雨前就衔树根加固巢穴。 *** *** 曾引用这一典故，将古老智慧注入时代新意。

针对福建防汛防台风的繁重任务， *** *** 坚持“宁肯十防九空，不可用而无备”。今年夏天在北京开会， *** 谆谆告诫省里主要负责 *** ：“‘七下八上’的汛期，防汛是你们最要关心的事。同时现在这段时间安全生产和防灾减灾工作有点冒头，关键是做好预案，防患于未然，不要不当回事，不要 *** 大意。”

从“进京赶考”“跳出历史周期率”，到防范重蹈苏东剧变覆辙，再到警惕“四种危险”“四大考验”，中国 *** 人的忧患意识，就是忧 *** 、忧国、忧 *** 识，这是一种责任，更是一种担当。2018年初，在学习贯彻 *** 的 *** 精神研讨班开班式上， *** *** 列举了8个方面16个具体风险，其中就提到“像 *** 那样的重大传染 *** 疾病，也要时刻保持警惕、严密防范”。“十四五”规划纲要设置专章对统筹发展和安全作出战略部署，也是 *** 亲自谋划和确定的。

草摇叶响知鹿过、松风一起知虎来、一叶易色而知天下秋，考验的是科学决策的见微知著，映射的是“国之大者”的历史辩证。

2020年10月， *** *** 校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上， *** 语重心长：“领导干部想问题、作决策，一定要对国之大者心中有数，多打大算盘、算大账，少打小算盘、算小账，善于把地区和部门的工作融入 *** 和国家事业大棋局，做到既为一域争光、更为全局添彩。”

在地方工作多年， *** *** 深知“打大算盘”的重要，深感将地方工作融入 *** 和国家事业大棋局的关键。

北起黑龙江黑河，南至云南腾冲，一条“胡焕庸线”区隔出迥异面貌：今天，线之东南，43%的国土，居住着全国94%左右人口；线之西北，57%的国土，供养大约全国6%的人口。 *** 曾感叹：“我国幅员辽阔、人口众多，各地区自然资源禀赋差别之大在世界上是少有的，统筹区域发展从来都是一个重大问题。”

*** 大问题，呼唤大格局。

在省里工作时， *** *** 写下《做长欠发达地区这块“短板”》，用经济学的“木桶理论”去阐释协调发展的道理，讲得透彻：“发达地区要发挥自身优势，尽力帮助欠发达地区加快发展；欠发达地区自身要转变观念、创新体制、改善环境、不懈努力。”

电视剧《山海情》感人至深。那正是 *** *** 在福建工作期间的亲历，“我是组长，专门抓这个事情”。1997年，之一次去西海固，他就被眼前场景深深震撼了。一户人家，唯一“财产”是挂房梁上的一撮发菜。那一次，真正体会到什么叫家徒四壁，什么叫水贵如油。

这些年，“干沙滩”建设成为“金沙滩”， *** *** 的目光，牵挂着那里点点滴滴的改变。2016年夏天， *** 再访宁夏，走村入户时关切询问一个男孩：“你常洗澡吗？”他仍挂念着西海固的缺水难题。

水运连着国运。水资源的短缺和不均衡问题，一次又一次摆上 *** 的案头。几个月前， *** *** 赴河南南阳，专程去看一看“事关战略全局、事关长远发展、事关人民福祉”的南水北调工程。

借南方水，解北方渴。长河泱泱，利泽万方。“送水区”舍小家为大家，他们心中的“国之大者”，是再难，也要将一泓清水送给缺水的北方人民。这一趟， *** *** 专程去看望了丹江口水库的一个 *** 村。

途中，省里的负责 *** 介绍了当地口口相传的一句话， *** 听了不由动容：“老百姓很朴实啊，说‘北京人渴了，咱们得给他们供点水’。”“这哪是滴水之恩？是涌泉之恩啊。吃水不忘挖井人。”

“南水北调”“西煤东运”“西气东输”“西电东送”，辽阔疆域之上的大国工程，彰显着社会主义集中力量办大事的 *** 优势，着眼的无一不是 *** 和国家事业的大棋局。

中国版图上，有一条条线，也有一个个圈。两条母亲河，长江经济带发展、黄河流域生态保护和高质量发展齐头并进；三大城市群，京津冀、粤港澳大湾区、长三角日新月异；四大经济区，西部大开发、东北全面振兴、中部地区崛起、东部率先发展蹄疾步稳——区域协调发展，随时间的推移，布局日渐明朗，成为 *** 的 *** 以来治国理政的一个大手笔。

协调发展、协同发展、共同发展，“国之大者”的应有之义，亦是中国进入新发展阶段的历史必然。

*** *** 指出，我国经济由高速增长阶段转向高质量发展阶段，对区域协调发展提出了新的要求。不平衡是普遍的，要在发展中促进相对平衡。这是区域协调发展的辩证法。

千钧将一羽，轻重在平衡。960多万平方公里的土地上，对于一个用几十年时间走完发达国家几百年工业化历程的经济体，实现区域协调发展，绝非易事。

是“头痛医头、脚痛医脚”，还是统揽全局？

是各管一摊、相互掣肘，还是形成合力？

“不能‘脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿’”；“不能什么都要，贪多嚼不烂，大小通吃，最后消化 *** ”；“各省要立足省情、抢抓机遇，在国家重大发展战略中‘左右逢源’”；“自觉打破自家‘一亩三分地’的思维定式，抱成团朝着顶层设计的目标一起做”…… *** 的这些生动比喻，揭示了深刻 *** 。

赴各地调研，他牵挂中国怎么走，更在把脉、指引每个地方、每个区域在新形势下的方位和着力点，如何在一盘棋的格局下取舍、优化。

拿几处 *** 先行地来说。海南， *** *** 贸易港扬帆起航，深圳，从“先行先试”到“先行示范”，踏上新征程；上海浦东，担起打造社会主义现代化建设引领区的新使命；浙江，共同富裕示范区建设，战鼓催征稳驭舟……一域牵动全局，这些地方承载的，是国家重托。

这一幕，令人想起40多年前 *** *** 的起步和经济特区的探索，蛇口开山炮声犹然在耳。深圳、珠海、汕头、厦门、海南，一路筚路蓝缕、一路开疆拓土，也是为中国“杀出一条血路来”累积宝贵经验。 *** *** 破题关键：“要牢固树立 *** 全局观”；“发挥好试点对全局 *** *** 的示范、突破、带动作用”。

计利当计天下利。

再说水，有些缺水城市盲目上马、大建人工湖， *** *** 对这件事明确提出批评。今年年初的 *** 史学习教育动员大会上，他的一席话振聋发聩：

“我们也要看到，现在仍有一些 *** 员、干部 *** 意识不强、 *** 敏锐 *** 不高，不善于从 *** 上观察和处理问题，对‘国之大者’不关心，对 *** 要求、 *** 规矩、 *** 纪律不上心，对各种问题的 *** 危害 *** 不走心，对贯彻落实 *** 的大政方针不用心，讲 *** 还没有从外部要求转化为内在主动。”

心怀“国之大者”，考验着一个地方、一个部门的 *** 判断力、 *** 领悟力、 *** 执行力。 *** 谈及泱泱大国发展的关键，“ *** 看问题，都是从大处着眼”。

14亿多中国人民聚合磅礴之力的中国：

“为国分忧、为国解难、为国尽责”

“国之大者”，源于人之大者，千千万万中华儿女共同挥就一个大写的中国。

百年前，那是“沉沉酣睡我中华”，九原板荡、百载陆沉。 *** 的 *** 闭幕后不久， *** *** 带领 *** *** *** 赴上海、浙江嘉兴，探寻我们 *** 的梦想启航。看到彼时的一幅时局图， *** 连连感叹：“多屈辱啊！多耻辱啊！那时的中国是待宰的肥羊。”

在中华民族生死存亡之际、在前所未有的劫难面前，救亡图存是无数仁人志士心中的“国之大者”。为此， *** 者赴汤蹈火舍生忘死，哪怕千难万苦也甘之如饴。

时间长河奔涌，信念之火永存。中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。跨越百年的长途跋涉，是感天动地的红色足迹，是觉醒年代的呐喊与牺牲，也是无名英雄的抉择与坚守。

江西于都， *** 长征出发地。考察时， *** *** 伫立于滔滔于都河畔，举目远眺。星夜渡河的惊心动魄仿若昨日，面对“难以置信的奇迹”， *** 不禁感慨，“一次次绝境 *** ，凭的是 *** 理想高于天”。

这条长征路，红军走了两年，同敌人进行了600余次战役战斗，跨越近百条江河，攀越40余座高山险峰，穿越了被称为“死亡陷阱”的茫茫草地……星星之火照亮了两万五千里的“万水千山只等闲”。

5年前到宁夏考察， *** *** 一下飞机，就冒雨来到西吉县将台堡，去瞻仰红军长征胜利会师的地方。 *** 意味深长地说：“长征永远在路上”“要走好我们这一代人的长征路”。

古田会议会址、遵义会议陈列馆、陕甘边 *** 根据地 *** 、香山双清别墅、北大红楼……一次次，用脚步丈量 *** 高地。从 *** 者的故事中汲取 *** 的力量、从红色热土上汲取信念的传承， *** *** 深刻指出：“对我们来讲，每到井冈山、延安、西柏坡等 *** 圣地，都是一种精神上、思想上的洗礼。”

何谓“国之大者”？

回望百年， *** 是甘将热血沃中华的视死如归，是敌人枪口下永不消逝的电波，是黎明曙光前走向刑场的义无反顾，是放弃国外优渥条件回来建设新中国的不计得失，是脱贫攻坚战役里扎根山山峁峁的无私奉献……是的， *** 就贯穿在中国 *** 、建设、 *** 每一个时期，在一代代中华儿女的赓续奋斗中。

这些响亮的名字、光辉的名字、载入史册的名字， *** 一次又一次提起，一次又一次表达敬意。对于为国尽责走向绞刑架的 *** ，“国之大者”是“ *** 在中国必然得到光辉的胜利”的坚定誓言；对于敌人屠刀下的夏明翰，“国之大者”是“砍头不要紧，只要主义真”的雄壮诗篇；对于断肠明志的红34师师长陈树湘，“国之大者”是“寸土千滴红军血”的英勇不屈；对于抗美援朝志愿军，“国之大者”是毅然决然跨过鸭绿江的“钢少气多”；对于心有大我、至诚报国的黄大年，“国之大者”是“振兴中华，乃我辈之责”的赤子之心；对于身患渐冻症依然奋战抗疫一线的张定宇，“国之大者”是“我必须跑得更快，才能从 *** 手里抢回更多病人”的争分夺秒……

一百年来，一代又一代中国 *** 人，一曲又一曲气吞山河的英雄壮歌。“崇尚英雄才会产生英雄，争做英雄才能英雄辈出。”对于心怀“国之大者”的奉献者、奋斗者， *** *** 心怀尊崇、心怀敬意、心怀感念。

今年年初召开的 *** 史学习教育动员大会上，当 *** 用低沉而有力的声音，逐字逐句讲述 *** 战争年代、和平建设时期的牺牲者时，那一幕震撼人心。很多人的名字已经难以找寻，汇聚成改变历史的滚滚洪流。然而，青史长留照古今。 *** 和人民不会忘记他们， *** 国不会忘记他们——

通过 *** 确定中国人民 *** 战争胜利纪念日、烈士纪念日，举办国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式、“七一勋章”颁授仪式，举行隆重 *** 纪念红军长征胜利80周年、中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年……以国家的名义，致敬英雄！

一个个细节令人感慨万千。

2017年深秋，全国精神文明建设表彰大会。 *** *** 在会见厅落座前，注意到了站在第二排的白发苍苍的“中国 *** 之父”黄旭华院士。 *** 微笑着搬开椅子，将他同另一位道德模范 *** 黄大发请到自己身边就座，“来！挤挤就行了”。

2021年初春，全国脱贫攻坚总结表彰大会。领奖台上，当坐在轮椅上的夏森，一位将省吃俭用攒下的200多万元悉数捐赠给西部贫困地区的老人，颤巍巍想站起身来的时候， *** 轻轻拍了拍她的肩膀，弯下腰双手颁给了她证书。

“繁霜尽是心头血，洒向千峰秋叶丹。”回望这一路，无数人、无数群体的矢志奋斗，汇聚起了一个民族、一个国家的磅礴之力。前不久召开的 *** 人才工作会议上， *** *** 一席话，何尝不是对每一个中华儿女的启迪与激励：

“广大人才要继承和发扬老一辈科学家胸怀祖国、服务人民的优秀品质，心怀‘国之大者’，为国分忧、为国解难、为国尽责。”

为国分忧，为国解难，为国尽责，是稻花香里的禾下乘凉梦，是向星辰大海发起的一次次挑战，是耄耋之年奔赴武汉的逆行出征……岁月如碑，铭刻不朽功勋，中国 *** 人精神谱系熠熠生辉。

犹记去年金秋的全国抗击 *** *** 表彰大会。 *** *** 深情重温战“疫”中 *** 的那些话。他特意讲到了青年一代，提起了“90后”“00后”：“长辈们说：‘哪里有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服。’世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。”

时间之河川流不息，每一代人都有自己的际遇和舞台。少年负壮志，从百年前上下求索的日日夜夜，到民族复兴新征程，“愿以吾辈之青春，守护这盛世之中华”。这些年， *** *** 多次来到青年人中间，多次在民族复兴的坐标上思考青年责任，他曾说，你们这一代青年，参与、见证和推动民族复兴的历程生逢其时。这是青年之幸，也是国家之幸。

百年风华，史诗奋笔赓续。全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴是一场接力跑，煌煌 *** 史，壮歌慷慨！这其中，有一代代人的坚守，一代代人的传承。

历史的接力棒到了这一代人手中。掌舵领航中国这艘 *** 的 *** *** ，两年多前的一次出访会见时，一段问答令世界见证了中国 *** 人的风范：

“您当选中国 *** 的时候，是一种什么样的心情？因为我本人当选众议长已经很激动了，而中国这么大，您作为世界上如此重要国家的一位领袖，您是怎么想的？”

“这么大一个国家，责任非常重、工作非常艰巨。我将无我，不负人民。我愿意做到一个‘无我’的状态，为中国的发展奉献自己。”

从“我将无我”到“国之大者”，一以贯之的炽热初心、一往无前的阔步前行。

返乡“羊倌”刘敬松

见到刘敬松时，他正在山东省临沂市平邑县卞桥镇西荆埠村 *** 支部的办公室内。这位鲁东南的精壮汉子，皮肤黝黑，个子不高但很有精神。由于工作成绩突出，他曾先后被授予过“临沂市农村青年致富带头人”“齐鲁乡村之星”等荣誉称号。作为村 *** 支部 *** 的他，一介绍起如何通过养殖蒙山黑山羊带领村民致富，就眼睛发亮。

跟着刘敬松，我们进了蒙山，车子转了几转，在山脚下停了下来。爬到一处山腰窝，我们看到了蒙山黑山羊的羊圈。只听放羊的村民一声号令，山羊知道“放风”的时间到了，开始往山上跑，那些山羊在光秃秃的石头山上上蹿下跳，灵敏得就像猴子。刘敬松告诉我们，在当地，蒙山黑山羊就是被称作“山羊猴子”。

刘敬松是平邑县地方镇东石井村人。他的家在石头山中，小时候想去市里逛一逛都是很奢侈的事情。因此，年幼的刘敬松非常向往大城市的生活，更大的梦想就是逃离这座大山。2000年，他考入临沂师范学院，终于走出了老家的大山。

一次回家探亲时，刘敬松发现了一个怪现象。明明记得小时候几乎家家户户都养的蒙山黑山羊，现在竟然看不见几只了。他从乡亲们口中得知，小时候被乡亲们当作“宝贝”、只有过年或家里来重要客人时才舍得杀一只的蒙山黑山羊，因生长周期长、出肉率低，养殖赚不到钱，就要逐渐被市场淘汰了。

刘敬松看在眼里，急在心里。蒙山黑山羊是山东省地方优良老品种、沂蒙山区特产，牧于深山壑谷之间，以肉质鲜嫩、膻味极小、营养价值高著称，在临沂市平邑县已有几百年的饲养历史，早年间就有“赶不尽的蒙山羊”之说。

凭借着多年的经商经验，刘敬松敏锐地察觉到，蒙山黑山羊特色明显，放养的品质比圈养羊高，价钱可以卖得更高。2008年，刘敬松不顾家人反对，将生意交给妻子打理，毅然决然拿着100多万元积蓄回到老家，承包了一座3000亩的荒山，成立了平邑县曙辉畜禽养殖专业合作社，办起了蒙山黑山羊养殖场。

刘敬松(左)向记者介绍蒙山黑山羊的养殖情况。

刘敬松告诉记者，由于 *** 繁殖以及和其他羊种杂交，蒙山黑山羊面临绝种的风险。于是，平邑县 *** 、县科技局、合作社和农行一起合作开展了蒙山黑山羊保种提纯复壮项目。这是养殖蒙山黑山羊最重要的一项长期 *** 工程。种羊选育需要大量资金，他的100万元积蓄做这个事还远远不够。“在这个过程中，农行平邑县支行提供了100万元‘金穗惠农贷’，并与我们共同探讨了合作社经营新思路。”刘敬松说。

历经波折，凭着不服输的精神，黑山羊终于养起来了，而且品质大大提升。从2009年收购、养殖700多只蒙山黑山羊开始，到现在一年能卖出6000多只羊，合作社年销售额达到了900余万元。“周围200多户村民跟着我们一起养羊，只要是按照我们的标准养的羊，合作社统一收购。卖羊的钱，合作社和村民一起分成。”

合作社生产的蒙山黑山羊羊肉礼盒。

“我们注册了商标‘拉馋羊’，‘拉馋’就是临沂话‘解馋’的意思。对羊肉进行分割，包装成礼盒销售， *** 比活羊整卖翻了两倍。”经过研究，刘敬松盯上了 *** 销售。由他们合作社 *** 的以黑山羊为主题的短 *** ，在快手等平台上很快引起了网友关注。慢慢地，随着口碑传播，蒙山黑山羊的销路越来越广。

在刘敬松的带领下，越来越多的村民加入到养殖蒙山黑山羊的队伍中来，目前，全县蒙山黑山羊存栏量超过了15万头。

2019年，刘敬松成功竞聘卞桥镇西荆埠村 *** 支部 *** 。当了村支书的刘敬松更忙了，道路建设、修建排水沟、河道清淤、高标准农田建设，一一安排上。他牵头成立了平邑县乡田果蔬种植专业合作社，在农行200万元“齐鲁富民贷”的支持下，租了23个大棚种葡萄，不少村民跟着他一起种。

村民葛成朋指着自己种的豆角、辣椒说：“跟着刘 *** 种大棚，合作社提供优质种苗并介绍重点客户，比自己出去卖，收入提高了四分之一。”

路灯亮了、道路宽了、产业火了。目前，西荆埠村打造了“西荆埠老芹菜”“荆埠湖小咸菜”等无公害认证品牌，特色产业优势明显。

刘敬松在牧羊。

兜兜转转，刘敬松又走回了大山。他说：“我是大山里走出来的孩子，大山养育了我，如今又成了我创业的地方。一路走来，我深知乡亲们致富的强烈愿望和农村青年创业路上的艰辛。这也是我回馈社会、回报家乡的更大初衷。(金然 郇长亮 马巧丽)

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