每次到超市里面都会控制不住自己的小手，总会往购物车里面放入几包零食，否则浑身难受。毕竟对于爱吃零食的小编来说，也是非常重要的事了。但是小编可是发誓要减肥的，因为冬季的寒冷，小编的食欲也越来越大了，一不小心就胖了十斤，这十斤肉容易涨，却不容易减呀。很多女生应该也是这样的吧，面对心爱的零食，往往都在纠结买不买，不过最终食欲打败了理智，因为她们的理由总是那么的简单，就是吃完出去运动运动，把吃进去的脂肪给消化掉，然后，就没有然后了。
女生说的话，也能相信吗，尤其是在吃的方面她们的理由总是让你想象不到。那些零食是女生更爱呢，看到它们就走不动路了。
之一种：菠萝蜜干
菠萝蜜干又叫树菠萝干，是一种炒熟食用的食物，它味美如栗，含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6、维生素C、矿物质、脂肪油等物质，营养价值极高。而且食用菠萝蜜干可以加强体内纤维蛋白的水解作用，有利于阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，还能改善局部血液、体液循环。菠萝蜜干口感酥脆爽口，味清香甜，甜而不腻，让人吃了回味无穷，有没有勾起你的食欲呢？如果没有，下一种绝对让你口水直流。
第二种：麻辣兔头
曾经看过一部电影叫《撒娇女孩更好命》?，里面的男主黄晓明带着女主周迅吃的就是麻辣兔头，还记得黄晓明的女朋友说的那就话吗，“兔兔那么可爱，你怎么可以吃兔兔。”让人看了浑身哆嗦，但是女主周迅吃的却很香。这就是女神和女汉子的对比了，但是麻辣兔头真的非常的美味，让人看了就口水直流，吃一口就让人欲罢不能，就连女明星戚薇都说自己喜欢吃兔头呢，看来这么麻辣的兔头，诱惑了不少的人呢。
第三种：烤馍片
烤馍片应该是我们90后的童年记忆了吧，它的味道香酥可口，而且非常的美味。别看它的包装袋那么的简单，但是口感却非常的爽脆，味道也有很多，小编每种口味都喜欢吃。每次到超市，都会将各个口味的烤馍片都要拿上一包，这样才公平嘛。不过现在的烤馍片包装已经升级了，要比以前的看起来更豪华了，但是价格也没有提高多少呢。
第四种：巧克力
说起巧克力，哪有女生不爱吃巧克力的，虽然她的热量很高，但这丝毫不能阻止女生对它的热爱。其实小编和大家说实话，要想吃巧克力不发胖，还是选择黑巧克力，这种巧克力的热量要比其他任何一款的巧克力热量都要低，吃多了也不发胖的。男孩子表达自己的心意，都喜欢送巧克力，这样成功的几率也很高。
这些都是女生喜欢吃的零食，每一款都是女生的更爱，你喜欢吃哪种零食呢，可以和大家分享一下哦！
让女生难以抗拒的4种零食，图2是戚薇更爱，图4大多数人都收到过！零食作为一种休闲娱乐时候的调剂品，深受很多女生的喜欢，在很多女生的眼中，可以不吃饭，但是在日常生活中绝对少不了零食。今天我们就来盘点一下那些让女生们难以抗拒的4种零食，你最喜欢哪一个？
之一种是菠萝蜜干，现在的很多女生吃零食最讲究的就是好吃营养还不会长胖，那些蔬菜干和水果干就是首选。水果干不仅可以保存的时间很长，还带有水果的香味，吃起来有种酥脆的口感，让人难以抗拒。菠萝蜜干是在突然之间就火起来的网红零食，吃上一口，久久散不去的香味确实让人难以忘怀。
第二种是麻辣兔头，这种零食简直是对爱吃辣、爱吃肉的女孩子更好的礼物了，并且切位还公开说过自己最喜欢吃的零食就是这种麻辣兔头了。看到照片上这种红彤彤的色泽，还有卤制的味道，想想就让人流口水，是重口味一族的福音，但是有些人在听到名字后也表示不敢吃。
第三种是烤馍片，烤馍片是日常饥饿时候的更好选择，各种各样的口味，每种吃起来都有一种香酥的口感，怎么吃都吃不腻。听家里的长辈说，吃馍片对于那些胃湿的人很有好处，并且现在的馍片为了方便食用，还有那种小块的包装，一口一个，不要太满足。
最后一个就是巧克力了，相信不少的人都收到过这样的礼物，巧克力是爱情的象征，在谈恋爱的时候，男生都会在特殊的节日里给女生送一盒巧克力，虽然很俗套，但是还是有很多女孩喜欢吃啊！现在的巧克力被做成各种各样的形状，看起来就很有食欲！
最易“口臭”的4种水果，“柱子腿”悄悄来临，热量如喝油一般菠萝蜜在女生中很受欢迎，尝起来也是别有一番风味，但是其热量是很高的，含糖量高，同时还会出现口臭哦！
荔枝，我们都知道杨贵妃也是很喜欢吃荔枝的，如今的美女们更是在夏天的时候喜欢吃，肉质嚼起来口感很好，但不知道的是这种热带水果常吃会上火，引发口臭。
甜瓜，如今在超市更是能见到一堆一堆的甜瓜，吃起来甜甜的，香味很浓，我们也应该知道的是甜瓜糖分很高，热量也高，注意身材的美美要注意哦！
芒果，说起芒果，我们都会想起前任3中吃芒果的情形，是在是汁甜味香，但是要知道的是这是一种寒性水果，女生经期要少吃。
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李溪芮从不碰两种水果，坐享“腿精”称号，爱美的女生看说到娱乐圈的明星，大家也都是非常熟悉，明星似乎就是颜值高的一个特殊群体，大家除了关注他们的演技和能力之外，最在意的便是他们的身材和颜值了。明星也是普通人，为了保持身材，有时候他们也会强迫自己做一些自己不喜欢或者不愿意去做的事，没办法，因为颜值和身材是在娱乐圈混下去的长久之道。今天小六就来和大家聊聊李溪芮从不碰这两种水果，坐享“腿精”称号，爱美的女生赶紧收藏！
说到李溪芮，大家也是十分熟悉了，作为杨幂旗下出来的艺人，当时的李溪芮资源也是非常好，加上李溪芮自身的优越条件，李溪芮自出道以来，人气就一直非常高，就算现在李溪芮和杨幂解约了，李溪芮也还是非常努力，因为粉丝们对她的期待还是很高的，作为新一代的艺人，李溪芮的条件在众人当中可以说是非常突出的。
聊李溪芮，不得不提的就是李溪芮的腿了，在娱乐圈众多美女中能享有“腿精”这个称号的也只有李溪芮一人了。大家在羡慕李溪芮的同时，也是非常好奇李溪芮为什么能一直保持这么好的身材，李溪芮也是非常大方地在一次直播中和大家分享了她的“瘦腿秘诀”。李溪芮从不碰这两种水果，坐享“腿精”称号，爱美的女生赶紧收藏！
李溪芮的“瘦腿秘诀”其实非常简单，就是李溪芮从来不碰2种水果，来防止自己发胖和腿部变粗。这2种水果就是菠萝蜜和榴莲了。对水果有一定了解的网友们肯定都知道，菠萝蜜和榴莲的热量都是非常高的，随便吃一点，就会囤积很多的脂肪，虽说这两种水果的价格并不便宜，但在现在的消费水平，完全不影响人们对它们的喜爱。
这就是李溪芮和我们的区别了，她知道这2种水果会导致肥胖，不管多馋，她都绝对不会吃菠萝蜜和榴莲，现在想想，明星确实也是不容易了，为了保持身材，连自己喜欢吃的水果都不能吃，也是非常可惜了。不知道大家记住李溪芮跟我们分享的“瘦腿秘诀”了吗？可以点击收藏哦！不知道大家喜不喜欢李溪芮呢？欢迎在评论区留言讨论哦！
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保护子宫，这六种水果建议少吃女性若想拥有独特风韵，享受为人母的权利，活得美丽又自信，那就离不开一个健康的子宫，呵护子宫健康是很重要的。
01
子宫对女性的重要性：
子宫是女性生育孩子的器官，也是女性独有的脏器，若没有子宫，那将是一个不完整的女性。
子宫内膜脱落能产生月经，没有子宫就不会来月经，子宫还能起到调理女性造血系统的效果，并能分泌激素，调节内分泌水平，体内激素紊乱便会导致疾病来临，每个月来一次月经，就是帮助身体清理毒素的表现，保持 *** 洁净，预防细菌感染。
平时做好养护子宫的工作，才能预防宫颈癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤等情况，需要去医院进行检查，可以保守治疗，病情严重的必须切除子宫需要去正规的医院手术，切除后需要定期抽血检查激素六项，合理补充激素调理。
02
保护子宫，这六种水果建议少吃
第1：猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，其中含有丰富的维生素C和膳食纤维，既能提高胃动力，又能让肠胃的蠕动速度加快。
但猕猴桃是一种寒凉性食物，吃多了容易对子宫增添负担，诱发痛经的出现。
第2：菠萝蜜
菠萝蜜中的葡萄糖和糖分不能获得胃肠动力的代谢激活性，人体对子宫内膜壁和血管壁的粘附会直接影响血液循环和代谢以及雌激素分泌的正常运行。
吃多了容易影响血液循环，加重子宫负担，导致子宫疾病的出现。
第3：西瓜
随着种植技术的不断发展，不光是在夏季能吃到西瓜，一年四季都有西瓜的身影，但不建议月经期间的女性吃西瓜，因为西瓜是一种寒凉食物，经吃西瓜时，容易出现小腹疼痛，身体寒凉的伤害。
一旦宫寒现象加剧，很容易出现女性月经不调、有血块、月经量少、不孕不育等病症，所以，女性朋友一定要注意保护好子宫，避免宫寒。
第4：柿子
柿子的味道香甜，营养价值高， *** 成柿饼也非常美味，不过柿子是一种寒凉性食物，大多数女性都是寒性体质，常吃柿子容易让身体的寒气加重，甚至会 *** 子宫收缩，让月经量减少，出现突然停经的现象。
常吃柿子容易影响子宫内膜的正常脱落和修复，容易给子宫带来健康隐患，甚至会让免疫环境遭到破坏，降低身体的抗病能力。
第5：山楂
山楂的味道酸甜，其中的酸性成分主要来自鞣酸，鞣酸能起到活血化瘀的作用，女性吃太多山楂容易让经血量增多，延长月经周期，很容易让体内的铁元素过多流失，出现贫血问题。
第6：雪梨
雪梨也能起到润肺止咳的作用，适当吃雪梨能促进肺部健康，但雪梨是一种寒性水果，也是子宫不喜欢的水果。
女性常吃雪梨容易加重宫寒问题，所以不能在经期坚持雪梨，否则容易让痛经现象加重，避免湿寒之气侵入体内。
03
【建议女性多喝2茶】
1、红枣茶
若想呵护子宫健康，建议女性朋友常喝红枣茶，红枣茶具有补气养血的作用，其中含有铁元素，能帮助预防缺铁性贫血问题的发生。还能帮助调理自身气血，呵护女性身体健康，让女性气色看上去更红润、更显年轻。
2、藏红花茶
若想呵护子宫健康，像藏红花茶也是一种非常不错的选择，藏红花茶能帮助清理子宫内部的垃圾和毒素，起到活血化瘀的功效，让子宫保持干净健康。
适当喝藏红花茶还能起到暖宫排毒的效果，预防寒气入侵体内，减轻对子宫的伤害，有效呵护子宫健康，每天坚持喝藏红花茶，子宫会慢慢好转。
提醒：如果女性只有轻微的宫寒问题，通过饮食调理就能得到恢复，如果宫寒现象已经特别严重了，饮食只能起到辅助治疗的效果，若想暖宫需要借助医生的建议和指导做调整，不仅要多吃暖宫食物，还需补充药物，达到暖宫的效果。
最易“口臭”的4种水果，“柱子腿”悄悄来临，热量如喝油一般菠萝蜜在女生中很受欢迎，尝起来也是别有一番风味，但是其热量是很高的，含糖量高，同时还会出现口臭哦！
荔枝，我们都知道杨贵妃也是很喜欢吃荔枝的，如今的美女们更是在夏天的时候喜欢吃，肉质嚼起来口感很好，但不知道的是这种热带水果常吃会上火，引发口臭。
甜瓜，如今在超市更是能见到一堆一堆的甜瓜，吃起来甜甜的，香味很浓，我们也应该知道的是甜瓜糖分很高，热量也高，注意身材的美美要注意哦！
芒果，说起芒果，我们都会想起前任3中吃芒果的情形，是在是汁甜味香，但是要知道的是这是一种寒性水果，女生经期要少吃。
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世界上最重的水果，臭味扑鼻，却是女性养身子的好东西世界上最重的水果，臭味扑鼻，却是女性养身子的好东西！
虽然同处中国，但是地域的不同催生了不同的作物，大家都知道在一些沿海的南方城市，空气的含水量大，湿润的空气十分适合人们的生存，所以老一辈的人总说，南方养人。事实上南方的空气和环境不仅适合人们的生活，还是和很多水果的生存，也正是因为这些水果对生长地的需求比较高标准，所以在运输向全国的时候，价格也一起水涨船高了，不过贵也是有贵的道理的，绝大多数的热带水果都十分美味，比如今天我们要说的菠萝蜜，它是世界上最重的水果，但也是相当受人们欢迎的水果，虽然在菠萝蜜熟透的时候会有淡淡的臭味，但是它的甜蜜简直能甜到人心里，尤其是女性朋友，多吃一点，还可以养身子。
菠萝蜜最初盛产于印度西高止山，因为味道甜美，所以中国很多南方城市也有引种栽培，广东，海南和广西都有种植。早以前，商品流通不方便的时候，北方人基本上是没有机会品尝这种水果的，只有去南方旅游才有可能吃到。不过现在国家进步飞速，南北方的隔阂早就已经变淡了，南方水果也开始在北方的超市出现，虽说价格有些贵，但是也不至于见都没见过了。
菠萝蜜虽然好吃，但是想要吃到它可真不是件容易的事，用刀将菠萝蜜切开之后，它的果肉枝干上会有很黏手的白色粘液，我们可以不用去管它，或者用塑料袋之类的东西，将它去除即可，菠萝蜜的果肉软糯香甜，尤其是果肉黄色偏红的味道更好，取出的果肉可以放在冰箱里冷藏一段时间，冰镇的菠萝蜜味道更佳。除了果肉之外，菠萝蜜的果核也是可以吃的，用来煮粥或者炒着吃都相当美味，而且有一种土豆和红薯的绵密口感。
菠萝蜜在我国更大的产地就是海南了，每年到了菠萝蜜成熟的季节，海南人民基本上天天吃，而且熟透的菠萝蜜果肉像是土耳其软糖一样，软糯香甜，简直吃不厌，而且菠萝蜜本身还有除去口腔异味的功能，女孩子多吃一点有益身体健康，还能美容养颜！
菠萝蜜本身的糖分其实还是很高的，所以平时更好选择在白天的时候品尝，晚上就尽量少吃，有些人会说吃菠萝蜜容易上火，其实这本身不是菠萝蜜的错，是因为个人体质火气旺盛，所以被激发出来了，菠萝蜜本身不会导致我们上火的问题哦！
今天的分享就到这里了，如果大家有什么好的建议，可以留言告诉我们哦！
女生更爱吃的4种零食，图三大部分人都收到过，你们有收到过哪种
之一种：菠萝蜜干
现在很多女生，包括老人，都喜欢吃水果，都对水果有一种特殊的感情。水果本身有水果的香味，再加上酥酥脆脆的口感，真是好吃的不要洒的。这种菠萝蜜干，艾莉没有吃过，但是就在一日之间火起来了，好像很多人都喜欢吃这种水果干蔬。吃一口就香香的脆脆的。吃到嘴里，那此香味，很久都不会散去，这种果蔬确实是一种特殊的口味。
第二种：麻辣兔头
喜欢吃辣的，这个麻辣兔头一定要吃，它简直是喜欢吃辣的福音。我们从名字上都可以吃出来，它是又麻又辣，吃起来一定非常过瘾。在四川，湖南，重庆这些地喜欢吃辣的地方，麻辣兔头简单就是美味极了。大家如果看到有卖这个的，而且你又是喜欢吃辣的，一定要尝尝看，过不过瘾。
第三种：巧克力
巧克力是很多男人，在情人节的时候，或是在过生日的时候，都特别喜欢送人的一个礼品。它也是相当受女孩子喜欢。为什么会在情人节的时候，选择送巧克力呢，那是因为，巧克力代表着爱情的象征。很多男人或男孩都喜欢用巧克力来表达对一个女人或女孩的喜欢。虽然吃多巧克力会发胖，但是自己喜欢的人送的，即使发胖，也要把它享受完。
第四种：烤馍片
其实烤馍片的味道就像是在啃馒头。其实烤馍片就是用馒头做成的，记得的小时候，卖的小袋的烤馍片一元五角一袋，每次都要买了三，四袋，当饭后零食，或是看电视的时候，当消遣的零吃吃。到现在，去超市里的时候，偶尔还会买一袋回来，尝尝鲜，到现在都觉的那种味道很美味。
每到夏天的时候，浑身的湿气真的很难受，空气都是湿湿的，非常闷热，人在这个时候脾气也变得比较暴躁。人体的湿气重，除了外界原因之外，还有一些事自身的原因，生活习惯和饮食习惯太差，导致湿气缠身。夏天人们都爱吃水果，但是下面这几种水果，湿气体质的人群更好少吃，不然易加重体内的湿气，下面和51养生网小编一起来了解一下吧！
菠萝蜜
菠萝蜜是近几年火起来的水果之一，它亮眼的外表让很多人都成为了它的粉丝，菠萝蜜属于一种湿热型水果，吃多了易导致湿气缠身，夏天的时候要少吃，特别是一些本身湿气就比较重的人，尝个鲜就行了。
火龙果
火龙果是很多妹子都非常喜欢吃的一种水果，它的口感无可匹敌。火龙果属于一种寒性水果，对于肠胃有一定的 *** 作用，吃多了容易引起消化功能不正常，体内易积累过多的水分，从而湿气会加重。女人经期的时候千万别吃，不然小心水肿找上你。
柿子
柿子属于凉寒的食物，吃起来会有涩涩的感觉。肠胃不好的别多吃柿子，柿子里面含有的成分会损伤脾胃。脾胃时常会运作身体的水分，柿子吃多了还会影响水分的正常运送，残留于体内，加重湿气。
世界上最重的水果，臭味扑鼻，却是女性养身子的好东西世界上最重的水果，臭味扑鼻，却是女性养身子的好东西！
虽然同处中国，但是地域的不同催生了不同的作物，大家都知道在一些沿海的南方城市，空气的含水量大，湿润的空气十分适合人们的生存，所以老一辈的人总说，南方养人。事实上南方的空气和环境不仅适合人们的生活，还是和很多水果的生存，也正是因为这些水果对生长地的需求比较高标准，所以在运输向全国的时候，价格也一起水涨船高了，不过贵也是有贵的道理的，绝大多数的热带水果都十分美味，比如今天我们要说的菠萝蜜，它是世界上最重的水果，但也是相当受人们欢迎的水果，虽然在菠萝蜜熟透的时候会有淡淡的臭味，但是它的甜蜜简直能甜到人心里，尤其是女性朋友，多吃一点，还可以养身子。
菠萝蜜最初盛产于印度西高止山，因为味道甜美，所以中国很多南方城市也有引种栽培，广东，海南和广西都有种植。早以前，商品流通不方便的时候，北方人基本上是没有机会品尝这种水果的，只有去南方旅游才有可能吃到。不过现在国家进步飞速，南北方的隔阂早就已经变淡了，南方水果也开始在北方的超市出现，虽说价格有些贵，但是也不至于见都没见过了。
菠萝蜜虽然好吃，但是想要吃到它可真不是件容易的事，用刀将菠萝蜜切开之后，它的果肉枝干上会有很黏手的白色粘液，我们可以不用去管它，或者用塑料袋之类的东西，将它去除即可，菠萝蜜的果肉软糯香甜，尤其是果肉黄色偏红的味道更好，取出的果肉可以放在冰箱里冷藏一段时间，冰镇的菠萝蜜味道更佳。除了果肉之外，菠萝蜜的果核也是可以吃的，用来煮粥或者炒着吃都相当美味，而且有一种土豆和红薯的绵密口感。
菠萝蜜在我国更大的产地就是海南了，每年到了菠萝蜜成熟的季节，海南人民基本上天天吃，而且熟透的菠萝蜜果肉像是土耳其软糖一样，软糯香甜，简直吃不厌，而且菠萝蜜本身还有除去口腔异味的功能，女孩子多吃一点有益身体健康，还能美容养颜！
菠萝蜜本身的糖分其实还是很高的，所以平时更好选择在白天的时候品尝，晚上就尽量少吃，有些人会说吃菠萝蜜容易上火，其实这本身不是菠萝蜜的错，是因为个人体质火气旺盛，所以被激发出来了，菠萝蜜本身不会导致我们上火的问题哦！
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