黄焖鸡热量高吗？答案是肯定的。黄焖鸡是一道非常受欢迎的家常菜，它的热量较高，一份约为420千卡，比普通菜品要高得多。这也是它受欢迎的原因之一。黄焖鸡是以黄酱为基础，加入枸杞、花生、鸡肉等食材而成，有营养价值，但是也要注意控制饮食，因为黄焖鸡的热量较高，不宜过量食用。
黄焖鸡的热量比较高，其中碳水化合物含量约为30克，脂肪含量约为14克，蛋白质含量约为9克，热量达到420千卡。黄焖鸡的营养价值与其它家常菜的营养价值相比，要高得多，尤其是蛋白质含量，比普通菜肴高出许多，也是它受欢迎的原因之一。
总之，黄焖鸡热量较高，但是也要注意控制饮食，不宜过量食用。因为黄焖鸡中含有较多的脂肪，如果过量食用，会使身体脂肪堆积，影响健康。除了黄焖鸡，还可以选择其它营养又健康的食物，以充分满足营养需要，增强身体抵抗力。
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