花生热量高不高，花生热量高吗适合减肥吃吗 花生究竟是好是坏呢？这样吃才安心 花生虽然普通，却有着“长寿果”的美誉~其营养价值很高，富含不饱和脂肪、维生素B1、烟酸、核黄素、钙、镁、钾、磷等物质。 然而“花红是非多”，这些年关于花生的传言可... 牵着乌龟去散步 2024-11-14 36 #热量 #花生 #适合 #减肥 #高不
鸡爪的热量高不高，鸡爪的热量高不高 鸡爪子的热量高吗？减肥吃它如何？#李爱琴营养师 您说啃个鸡爪子，猪蹄子是不是非常的过瘾，有嚼劲又美味。很多想减肥的，都吃它来代替肉食类。总认为这些东西热量低，猪蹄子也就罢了。看着这瘦巴巴的鸡爪子，您... 牵着乌龟去散步 2024-08-26 40 #热量 #高不 #高 #鸡
鸡肉肠热量高不高，鸡肉肠热量大吗 一根香肠的热量是多少？吃一根≈喝5勺油？这样吃更健康 一根香肠的热量 虽然香肠的确好吃，据测试发现，100克腊肠，约两根左右，热量可达584大卡，脂肪量48.3克，也就是说一根腊肠的热量约相当于5... 牵着乌龟去散步 2024-08-23 26 #肉肠 #热量 #高不 #高
鸭胗 胆固醇，鸭胗胆固醇嘌呤高不高 立冬补嘴空，吃它就对了 落叶黄，寒风狂，立冬时节又登场；花带露，月如霜，一天更比一天凉。" 立冬的到来，标志着冬天正式到来。"立冬补冬，补嘴空。"此时进行食补，可补充元气抵御冬天的严寒。饮食上应以增... 牵着乌龟去散步 2024-08-19 38 #胆固醇 #嘌呤 #高不
