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现代都市的变迁，使得美食也发生了非常大的变化，有了不一样的味道。但对食物本身的追求，不管是身在何方，因为心还是初心，所以味道还是那个味道！相信大家对于美味的大虾都是非常熟悉了吧，大虾的烹饪做法也是有着许多选择。其中，简单又美味的虾仁玉米饼就是非常好的选择了，让人吃一口就喜欢上它了。
做好了的虾仁玉米饼卖相很好，金黄的色泽，让人闻着就很有食欲，再搭配些桃园建民西瓜酱，滋味就更棒了，让人越吃越想吃。这道美食还有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来，我们简单给大家说一说教你营养解馋的虾仁玉米饼，美味过瘾超好吃，隔壁小孩都馋哭了。
美味的虾仁玉米饼
食材：大虾、玉 *** 、鸡蛋、桃园建民西瓜酱、葱姜、淀粉、胡椒粉、料酒、盐
做法：1、先把食材处理好，把鲜虾仔细冲洗干净，去掉虾壳等杂质，剥成虾仁，加入一点料酒和盐，腌制一会儿；
2、再把鸡蛋打入碗里，加入一点盐和醋，倒入一点点温水，搅拌均匀，做成鸡蛋液；
3、接下来，把葱姜分别洗净后，去掉杂质，沥干水，分别切成葱花和姜末；
4、接着，把玉 *** 淘洗干净；锅里面倒入适量的水，放入玉 *** ，焯煮到快熟，盛出来，沥干水，再用绞肉器绞碎；
5、把虾仁剁成泥，放入盆里，加入适量的葱花、姜末、胡椒粉、淀粉和盐，加入鸡蛋液和玉米碎，搅拌均匀；
6、然后把虾仁玉米团成剂子，放入油锅里面，压成小饼，煎到两面金黄，盛出来，吃的时候搭配些桃园建民西瓜酱，味道更好；
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天冷了，要多给孩子吃这菜，强壮骨骼发育好，手脚暖和不怕冷！导语：天冷了，要多给孩子吃这菜，强壮骨骼发育好，手脚暖和不怕冷！
大家好，我是傻姐美食，天气越来越冷，大多数的孩子体质下降，免疫力越来越差，还时常会出现手脚冰凉的现象。这也是每个妈妈所担心的事情，生怕孩子感冒、不舒服，还时常担心孩子们的发育。我们应该平时多给孩子喝热水、吃水果，多吃一些新鲜的蔬菜，在饮食上改善一下，一日三餐要合理的安排，多吃一些营养全面的食物，来及时的补充孩子体内所需要的营养物质，
今天小编给 *** 宝妈推荐的是莴苣炒牛肉，莴苣是我们常见的一种蔬菜，吃起来的口感清脆爽口，而且还能解油腻，它的营养比较丰富，含有蛋白质、锌、铁元素等营养物质。它和牛肉搭配更好吃，而牛肉中含有大量的热量，钠、磷、、蛋白质等营养物质，多吃一些牛肉不仅增强免疫力，还能增加 *** 的热量。它俩简单一炒，鲜美又好吃，今天小编就和大家分享莴苣炒牛肉的做法，牛肉滑嫩鲜美，一起来看看是怎么做的吧！
【莴苣炒牛肉】 所准备的食材有：莴苣一棵、牛肉适量、鸡蛋一个、玉米淀粉、蚝油、香油、味极鲜、大葱、红椒、姜、料酒、小米辣
具体做法：1、新鲜的莴苣叶子也可以吃，可以焯水后凉拌吃或者是辣炒都可以。莴苣的外皮比较硬，去外皮的时候尽量用菜刀去皮，能够一次 *** 去好，一定要小心不要伤到自己的手。莴苣去皮时把它外皮一层白色部分都去掉，只留里面翠绿鲜嫩的地方。去皮后的莴苣在中间切开，然后斜刀切成薄片，用清水冲洗控干水分备用即可。
2、牛肉滑嫩鲜美是有技巧的，我们首先把买回来的牛肉把它带有筋的地方去掉，这种地方吃起来嚼不烂，然后冲洗一下，把它切成薄片放入碗内，打入一个鸡蛋清、适量的玉米淀粉、料酒去腥、香油、少许的味极鲜、少许的耗油把它抓扮均匀，抓出粘 *** ，放入鸡蛋清能够使炒熟的牛肉滑嫩鲜香更美味，腌10分钟就可以。
3、准备一些葱花、姜丝、红椒，起锅烧油，先放入腌好的牛肉，把牛肉滑炒一下，炒熟后盛入盘内，锅里留有底油热放入葱花、姜丝煸炒出葱姜味，再放入莴苣片，大火爆炒几下，放入少许的味极鲜、鸡精、盐调味，再倒入炒熟的牛肉片，翻炒几下，最后放入红椒段翻炒，关火即可。
4、关火后淋入几滴香油增香，再放入几段小米辣。翻拌一下盛入盘内即可。一道简单美味的莴苣炒牛肉就做好了，莴苣鲜嫩美味，牛肉爽滑入味，好吃又下饭。
天冷了，宝妈们记得多给孩子们做这道营养简单的美食，强壮骨骼发育好，手脚暖和不怕冷！
烹饪小贴士：牛肉不管怎么炒，炒之前都要腌上10分钟左右，加入蛋清和淀粉，能使牛肉炒熟后爽滑鲜嫩。
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今天的是玉米松饼，松松软软，香香甜甜，配上大枣米糊更是...又到点做辅食了。别人都是奶茶果冻甜甜圈，而我每天厨房里面转圈圈。古有岳母赐字精忠报国，今有 *** 厨房放飞自我。这一大清早上 *** 生气干鼓肚给我气的玩玩的。昨天看见个教程玉米发面小饼子不错，大清早我就起来和面了。发面得需要加酵母提前发起来。这都行就早点发上。然后发的也挺好我就开始烙，一切都很顺利。烙好了我一尝什么味，怎么这么酸呢？臭酸菜缸味。这一大早上的鸭子孵小鸡白忙活了。坑我帮你们踩过了。这个教程你看见你可别学。今天是小母牛踩刹车这不停止牛牛了吗？
·这玉米还得做松饼，放一袋玉米，这个是脱了皮的不用过滤。然后一颗鸡蛋用辅食机给它打发了。打完了你就感觉体积变大了，然后有这种泡沫了就行了。前前后后得打个5分钟左右。最后20克低筋面粉给它搞里头霍楞的匀乎的。然后就开火，锅里不用刷油。反正我这锅不用刷，你用的锅刷不刷我不知道，你给它颠哒颠哒用最小火用锅盖焖一下。差不多行了你再翻面你看一点都不带粘的。松饼就是这么简单的，玉 *** 也很香很香的，没办法。
小母牛起床了又牛牛起来了。细腻的小米糊也是贼拉下饭的。来吧小主开饭了。上来就给我扔了阻止都没阻止住。我是不是跟你说了我耐心到极限了你怎么非得跟我对着干呢？掉地上了也给我吃它，惯的你个臭毛病一天天的。
玩具也是扔的哪哪都是。扔玩具就算了那就扔，这吃的也给我扔，扔我就给你捡起来反正我也不吃。有了这个杯子也爱喝水了。米糊你别做的那么稠，这个杯子它也能吸出来。吃还是挺爱吃的，就是不爱自己拿着吃了，也就吃了一块，又不吃了。我给他就转手给我扔地上去了。就这孩子我现在都找不到形容词了，我词穷了，行你每天就靠着果泥活着吧你。
后来洗完澡放床上了，我寻思给他一块试试，哎还造上了，我给人家人家还不要，人家非得自己吃。这感觉久违了，吃的还挺香的，你说他是不是不喜欢那个餐椅了，还是咋的，你看又要一口闷了，我还是希望你赶快回到以前的干饭仔吃开心了又造了一块半。
我就说这个玉米他肯定会吃的，你告诉妈妈你吃饱了没？你吃没吃饱？拍小肚子告诉我吃饱了，这也是奶奶新教的新技能。这个玉米松饼你们就做吧，软软的特别香甜。果冻我选喜之郎，辅食学我你不迷茫，母慈子孝的一天散会。
这样的玉米饼吃过吗？一口下去满满都是玉米的清甜关键做法...奶香玉米饼，适合8月龄+。
今天我给宝宝做了奶香玉米饼，没有哪个宝宝会拒绝这种清甜可口的小零食。做法简单，宝宝爱吃，快来跟着我学吧！
·碗中倒入脱皮玉 *** 和一枚鸡蛋。在宝宝的配方中加入一勺低筋面粉，搅拌至无颗粒状。
·准备一个纸杯，剪出一个模具。在锅中倒入适量热炒油，预热后放入模具。接着舀入玉 *** ，整理平整，撒上一些黑芝麻提香。
·等玉米饼定型后，取出模具，继续用中小火煎至两面金黄熟透即可。
适合8个月以上的小朋友食用。嗨，我是跳爸。现在你学会了吗？
食材：脱皮玉米1袋(60克)、鸡蛋1枚(或两个蛋黄)。配方奶粉1勺、低筋面粉20克。适合8个月以上的小朋友食用。
香酥奶香玉米煎饼，搅一搅就能完成，补钙好消化！今天分享一道适合做早餐的煎饼做法，一口就能吃到多种蔬菜，营养丰富，做法也相当简单方便，再加上奶酪面粉的奶香味儿，还有满满的颗粒感，可以锻炼孩子的咀嚼能力，大人吃也特别过瘾！
适合月龄
18月+
难度指数
★
食材准备
玉米半个，奶酪面粉40克
鸡蛋1个，毛豆适量
奶酪面粉少许，食盐少许
水50克，白糖适量
*** 步骤
1、先把准备好的毛豆粒和玉 *** 焯水捞出备用。
2、碗中倒清水和奶酪面粉搅拌成没有颗粒的面糊，再打一个鸡蛋搅拌均匀细腻。
3、放入备用的玉 *** 和毛豆粒，少量盐搅拌均匀。（宝宝咀嚼能力不好可以把玉米和毛豆切碎处理。）
4、锅里刷少许油，慢慢倒入面糊，凝固后翻面，煎至两面熟透即可。
5、玉米煎饼也可以切成小块，可以让宝宝直接抓着吃~
夏天到了，最适合吃的莫过于面条了。无论是素卤还是肉卤，孩子们都特别喜欢。今天，我为孩子们做了一锅西红柿打卤面。
手工面条是夏天的绝佳选择，一碗比一碗香。这一袋面条的配料表非常干净，只有玉米粉和饮用水、小麦淀粉和食用盐。只需将其放入凉水中，煮三五分钟即可享用。
先将西红柿去皮，切上一些长豆角，准备一些鸡蛋。
在锅中热油，先将鸡蛋炒熟，加入葱花、花生和西红柿，加盐和白糖。炒西红柿鸡蛋时，只需加入这两种调料，然后炖一会儿即可。
将做好的卤倒入锅中，开始煮面条。打开包装后，将其放入凉水中，煮三五分钟即可。将切好的豆角烫一下。一家人可以选择不同的吃法，将豆角拌上盐、松茸馅和切碎的蒜末，再加入炒好的花椒油和泄好的芝麻酱即可。这是我们家拌豆角的吃法。盛上面条，最后加入黄瓜丝即可。这道面条非常美味，下班回家不想做饭的时候，煮上一袋面条简直是美味极了。
早上起床就吃面条，中午呢？还是吃面条吧。还是吃面条？那就再吃一次吧。我也很喜欢吃，中午还会再 *** 的。哈哈，这真是太美味了。
分享玉米鲜虾拌鸡蛋！低卡低脂高蛋白！多少个晚上靠它掉秤！
简单好吃掉秤！推荐给减脂期的姐妹们！
食材：鲜虾 鸡蛋 玉米
详细做法如图
今天给大家推荐一款颜值高的早餐饼——玉米胡萝卜鸡蛋饼。
·提前准备好玉米、面粉、胡萝卜和鸡蛋。先将胡萝卜切成细条，然后切碎备用。
·将玉米和胡萝卜碎倒入沸水中，煮约30秒，然后捞出沥干水分。
·在煮好的玉米中打入两个鸡蛋，加入适量盐和胡椒粉，再加入两勺面粉，加入少量葱花，然后用搅拌器朝一个方向搅拌均匀。
·我用一次 *** 纸杯做了一个模具，然后倒入蛋液，加入一些黑芝麻，等到成型后再取出模具。
你学会了吗？翻面煎1分钟即可。
这款玉米胡萝卜鸡蛋饼不仅低卡美味，而且非常适合作为早餐。即使是开学后，也可以为孩子 *** ，既营养又饱腹。如果觉得 *** 不错，请点赞并关注，我会每天分享减脂食谱。
玉米面加入鸡蛋，没想到能做出这么好吃的美食，松软香甜又营养开学做给孩子吃的营养早餐 ，早起五分钟就搞定 ，做梦也没想到 ，往玉米面里面打入几个鸡蛋
竟然能做出这么好吃松软的早餐饼， 下面就把做法分享给大家
步骤如下：
1. 首先我们给碗中加入100克白面粉 两百克玉米面粉
再加入三克发酵粉 ，一勺白糖
给它用筷子搅拌均匀
2.把提前打散的两个鸡蛋倒入搅拌好倒进玉米面里
用筷子先搅拌成面絮
再少量多次加入温水继续搅拌
搅拌成这样没有面疙瘩
最后再继续加水搅拌，给它搅拌成酸奶状态的面糊
好盖盖放一旁醒发两倍大
3.一眨眼的功夫 ，面糊醒发好了 ，我们开盖看一下
醒发好的面糊都是小气泡 ，我们用筷子搅拌排气
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4. 电饼铛预热不需要刷油 ，倒入一勺面糊
这样一勺就是一个小饼
全程中小火慢烙 ，烙至两面变色熟透
要是你每天不知道吃什么做什么的话 可以关注我， 给大家分享不一样的家常美食做法
5. 这个好吃的香甜玉米面小饼就做好了 ，松松软软可好吃了 ，如果你也想吃 就发给家里掌勺的他 ，让他做给你吃
今天我们的 *** 就分享到这， 我们下期再见
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享软糯香甜的“糯米蛋黄卷”。
糯米蛋黄卷是我家宝贝给起的名字，用糯米粉和鸡蛋 *** 而成，糯米包裹着蛋黄馅，看着都超级 *** 。外皮软糯弹牙，蛋黄馅料奶香十足，孩子一次能吃好几个呢。原来以为做起来很麻烦，原来不是很复杂呢，今天把做法分享给大家，步骤详细，让我们可以一起看一下具体的 *** 步骤吧。
【糯米蛋黄卷】
材料： 糯米粉 鸡蛋
辅料： 奶粉
调料： 植物油 白糖 淀粉
做法：
1. 在大碗中加入200克清水，加入20克白糖
2. 加入20克淀粉，200克玉米粉，
3. 加入15克玉米油，用筷子搅匀
4. 用筷子朝着一个方向搅拌成面糊
5. 盖上保鲜膜，在一个小碗中加入糯米粉
6. 盖上保鲜膜上锅一起蒸，大火烧开，转中火蒸30分钟
7. 在一个碗中打入3个蛋黄，加入20克白糖
8. 加入20克玉米淀粉，25克奶粉
9. 加入150毫升的清水，搅拌均匀
10. 搅拌成没有疙瘩的蛋黄液
11. 起锅加入玉米油或是黄油，倒入蛋黄液
12. 小火不停翻炒，炒至定型盛出到小碗中
13. 糯米饭已经蒸好，拿出到案板上，
14.撒上熟糯米粉，将糯米面团 *** 成椭圆形长条
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5. 将蛋黄馅料做成长条放在中间，将两边收紧，再撒上熟糯米粉
16. 用刀切成小段，装盘美味即享
温馨提示：
1、 糯米粉需要蒸熟，放入锅中炒熟也是可以的
2、 蛋黄馅料，3个蛋黄，20克白糖，20克玉米淀粉，25克奶粉，加150克清水搅匀
3、 糯米面皮各种材料的比例要掌握好，蒸的过程保鲜膜上可以扎几个小洞
4、 蒸好的面皮，炒好的蛋黄馅料， *** 的小吃就可以直接食用啦
孩子在家做一些小零食还是免不了的，在家做的开心，吃的放心，最主要的实惠。今天分享的糯米蛋黄卷，糯米皮软糯弹牙，蛋黄馅料香甜可口，太好吃了。可以收藏起来做给家人尝尝，按照上述步骤 *** ，想不成功都难，希望您能够喜欢。
